E tele televave pepe, o nifo ua mamao ma ua faʻamamaina i latou lava. Ae e manaʻomia pea peʻa uma ona fafaga pe a itiiti ifo faalua i le aso e fufulu le gutu ma nifo o le tamaititi. Ina ia faia lenei mea, ave se fusi mama po o se fasi manua gau i lou tamatamai lima lima, susu i totonu o le vai vevela mafanafana, ma fufulu ma le faaeteete ou nifo i itu uma, o le au ma le pito i totonu o alafau. Faia lelei ma le faʻaeteete ina ia aua neʻi faʻaleagaina le membrane mucous mataga. I le taimi nei e mafai foʻi ona e faʻatau ni susu faʻapipiʻi faapitoa i le fale talavai mo le fufulu o le gutu ole pepe.
Mulimuli ane, pe tusa ma le lua tausaga o le ai ai se manaʻoga mo le faʻaeteete ile tausiga o susu. Muamua, aʻoaʻo le tamaitiiti e fufulu lona gutu. O le a le tasi le aso ao le i aʻoaʻoina e le tamaititi uma mea faʻapitoa o lenei faiga. O lea ia faaalia le onosaʻi. Muamua faaali atu i le tamaititi le auala e faʻaaogaina ai se pulumu e na o le susu i le vai, e aunoa ma le nifo. Aoao atu pe faapefea ona uʻu saʻo le pulumu, faaali pe faapefea ona e alu - mai luga i lalo, mai le pito i lalo. Tau mai ia i matou mea e te manaʻomia e faʻamama ai pito i luma ma tua o nifo. Muamua, faʻatino lenei faʻatonuga, mulimuli ane e mafai ona e faʻatuatuaina le pulumu i le tamaititi.
Ae e te leʻi tuʻuina atu i le tamaititi se pulumu, e tatau ona mulumulu lelei. Late le pulumu ma se fasimoli pepe mo ni nai minute, ona fufulu ese lea o le fasimoli. E tatau foi ona togafitia pe a uma ona fufulu nifo. E le manaʻomia le teuina o le pulumu pulumu i se mataupu, talu ai e amata ona faʻateleina i luga o meaola ninii. Tau lava ia manatua o le ola papa o le pulumu pulumu e puupuu - na o ni nai masina, ona e le toe salamo ma lafo ese. Suʻe fufulu ua faʻatau nei, o loʻo i ai se faailoga faʻapitoa e suia ai lanu, ona tatau ai lea ona lafo ese le pulumu.
Faʻaaofia le tamaitiiti i lau lava faʻataʻitaʻiga. O taeao uma ma afiafi uma e valaʻaulia faʻatasi ma oe i le faletaele, ia e vaʻavaʻai pe faʻapefea ona e faia, ma faʻaaoga i lenei faiga i aso taʻitasi. Aua nei faʻaaogaina le sipuni seivagana ua aʻoaʻoina e le tamaititi le auala e fufulu lelei ai le gutu ma feanu le vai.
A o aʻoaʻoina e le pepe le pulumu, ia togi le pepe pe a uma ona 'ai ma muamua alu i le moega o apu, kāloti poʻo isi fualaau faisua ma fualaau faisua ma le fiva malosi. O lenei mea e saofaga i le faʻaaogaina o le eletise ma faʻamalosia ai le fufuluina o nifo mai meaʻai ma pathogens. A maeʻa se taumafataga, fai atu i le tamaititi e fufulu lona gutu ina ia faʻaaogaina e fai i taimi uma.
O nisi nei o fautuaga mo matua e tausi ai nifo pepe o le tamaititi, ia maitauina le mea e tatau ai ina ia lelei ma lelei le nifo o le tamaititi.
1. I le taimi na fanau ai, o le tamaititi o loʻo i ai ni nifo pepe, o le a vavaeina i taimi uma, o le mea lea e tatau i se fafine maʻitaga ona 'ai i meaʻai e mauʻoa i le calcium ma le phosphorus. Ma ave foi vitamini ma le kesi.
2. E tusa lava pe leʻi uma ona paʻu nifo susu, aua nei galo e solo pepe a pepe pe a uma ona fafaga faatasi ma se ie mama, susū poʻo se pulumu faapitoa o le silicone, i le foliga o se ufiufi o loʻo ofuina i tamatamailima o se tagata matua.
3. A uma ona faʻaalia le susu o nifo, taumafai e taofi le tamaititi mai le moe ma se fagu i le gutu pe a fai e tumu le fagu i le vai, tiʻetiʻe e le faʻamalolo. Talu ai o le suavai o loʻo i ai le suka e maua ai se meaʻai paleni mo le atinaʻeina o meaola faʻaleagaina e mafua ai le mea na taʻua o fagu vailaau. E le gata i lea, ona o le faaumiumi o le suʻiina o le paʻu ma le fagu, ua faʻafefeteina ai le nifo, ua faaleagaina le meaʻai, lea e aʻafia ai foi le nifo tumau.
4. O selu e saofagā i le faʻaumatia o le maʻamala, ma faʻapulaʻa ai le taumafaina o pepe manaia. I le lautele, e oʻo atu i le tolu tausaga e le fautuaina e avatu i tamaiti le sipuni, sukalati. E le gata i lea o fua suamalie, fualaau faisua ma fualaau mamago. E mafai ona e faaopoopo sina suka i totonu o le falaleti po o le lauti, ae leai.
5. E tatau ona asiasi soo i fomai nifo o le fanau, talu ai o le vave iloa o faafitauli ma nifo ma le faʻamamaina oi latou o le a fesoasoani e laveaʻi oe mai faafitauli sili ona ogaoga i le lumanaʻi.