E taua le manatua o le faʻaleagaina o masaniga leaga i le taimi o le maitaga e mafua ai le tele o faʻamaʻi leaga i le pepe ma tuusao lona tina. O nei tamaiti e tele lava ina le atoatoa (fitu masina) e maualalo le mamafa ma le maualuga pe a uma ona latou fanau mai. Latou te manaʻomia le tausiga a fomaʻi ma isi togafitiga. E masani lava, e oti pepe i le manava po o se maitaga o le maʻitaga ma se faʻanoanoa masani. E le gata i lea, e tatau ona maitauina e tusa lava pe a uma ona fanauina se pepe pepe e fafagaina ai se fafine, inu ava malosi pe maua ai le fiafia mo sikaleti, e mafai ona pasi i le susu o le tina e afaina uma ai ona vaega o le soifua maloloina. O le a le aafiaga moni o le ava malosi ma tapaa tapaa i le taimi o le maitaga ma le fanauina?
O le tali i lenei fesili ua iloa e toetoe lava o tagata uma, ma e le afaina mai le manuia o se tamaitai o le a toe fanauina lana tama ma e le mafaufau lava i taunuuga o ana masani leaga, lea e ono afaina ai lona lumanai.
Aafiaga o tapaa tapaa. I le taimi nei toetoe lava o le tolu teineititi ulaula. Latou te le fia vaai i latou i le lumanaʻi. O le tapaa tapaa o loʻo i ai le tele o meaola leaga, o le carbon monoxide, methyl alcohol, tar ma sili atu. O le mea lea, manavaina lenei ea, tatou te aafia ai i tulaga lamatia, e le na oi tatou lava, ae o la tatou pepe e leʻi fanau mai.
O le mea sili ona matautia o le tapaa tapaa o le nicotine. Na ia ulu atu i le tino o le fafine, ma maua ai i lana tama. I le taimi lava lea e tasi, e le faamalosia ai lona tino, lea e mafai, i le tulaga sili ona leaga, mafua ai lona maliu, ma i tulaga sili ona taua o le natura. Ae e le o se mea lelei lea e iloa ai - o le faʻamaonia o se tamaititi i le vaivai o le mafaufau ma maʻi tumau tumau. Ma le isi, ulaula sikaleti e mafua ai faafitauli i mama o pepe. E mafai ona iloa e le pepe osofaʻiga o le paʻu poʻo le leai o se okesene mo le masani ai o le gaioiga o le mama. Faatasi ai ma le matua, o nei mea uma e mafai ona atiaʻe i le maʻisuka le mautonu. I se aotelega, e leai se tasi e mafai ona tali saʻo i le fesili: o le a le tele o tausaga, masina, aso poʻo ni itula, o se fafine e ulaula sikaleti, faʻapuupuu le ola o lana tama?
Ava malosi ma ona taunuuga. Mo le tele o fafine e masani i le ava malosi, o pepe e fananau mai ma faʻamaʻi eseese o le cardiovascular system. O le toilalo i galuega a le loto, o le le mautonu o le togavao tutotonu. O nei pepe, e pei o se tulafono, faʻaauau pea ona alalaga, maua se faʻalavelave vaivai malamalama, le fia 'ai ma foliga le lelei. Faʻatasi ai ma faʻafitauli faʻapitoa o le tino o le tino, o le tamaititi e tumau lona le atoatoa mo le ola. E oo lava, o nisi taimi, ei ai mataupu pe a le vave iloa e le matua le vavaeesega e fesootaʻi ma le soifua maloloina o lana tama, ae i le matua, e masani lava ona iloagofie. O le mafaufau o le tamaititi o loʻo faʻagesegese i le tulaga o le aʻoga. I le lumanai, e matua faigata lava mo nei tamaiti ona ola. O nei tamaiti e leai se mafaufauga lelei, ua tapunia ma e le mafai ona vavalalata.
Ova malosi, lea e ulu atu i le tino o se tina maʻitaga, e vave lava ona tuʻuina i totonu o le toto ma oʻo atu i le placenta e maua i le fetus. O le mea lea, afai e inupia e le tina, ona mafai ai lea e ia, ao ia i totonu o lona manava, e inu foi lana pepe. E tele le taimi o le tamaititi i totonu o le 'ava malosi ma ua lava lenei mea o le a oʻo ai i le faʻalavelave faʻafuaseʻi le tulaga o le tamaoaiga. O lenei faiga e tupu i taimi uma o le maʻitaga o se fafine. O le fua, i le faagasologa o le alualu i luma ma le atinaʻe faifai pea, e faia lea i le taimi o fegalegaleaiga ma le ava malosi. O nei mea uma e aʻafia ai le laʻitiiti o le tino o le pepe fou. Malosiaga e oo lava i le maliu o le tamaititi ao fanau.
Faʻaleagaina o le ava i le taimi o le maitaga ua mafua ona o le tele o le ola o fualaʻau mai le tino o le tina, lea e le afaina ai le soifua maloloina o le pepe, ae o le tulaga masani o le soifua maloloina o lona tina. E le gata i lea, o ia ituaiga tamaitai o le a sili atu ona mafatia i le faʻamaʻi ma le faʻaleagaina o faʻamaʻi faʻamaʻi masani i le taimi o le fananau mai.
O le mea lea, o le tamaitai, muamua lava, e tatau ona iloa le taufaamatau o le pepa o feagaiga, ma taofi i le taimi. E tatau i lona aiga ona fesoasoani ia te ia i lenei taumafaiga e ala i le taumafai e faamatala le leai o se taunuuga o taunuuga mo ia ma lana tama ma, i le faaiuga, musuia o ia e le tatau ona avea o ia ma "fasioti" lana tama, o le e lei vaai i le malamalama paepae. E tofu tamaitai uma ma lagona tina ma i le taimi nei latou te le tu ese ese. O le mea autu o le a oʻo atu i lona mafaufau ma, muamua lava, ia maua le avanoa e iloa ai le mea o loʻo ia faia.
Afai e le mafai ona e teenaina, ona oʻo mai lea o nei faaosoosoga, ona mautinoa lea e puipuia oe lava ma lau liʻo lautele, aemaise lava mo le vaitaimi o le maʻitaga, mai tagata e inu ava ma ulaula. Mafaufau pe o le a le mea e sili atu ona taua mo oe, inu se ipu uaina ma ulaula sikareti po o sina olaga itiiti e leʻi vaaia le malamalama i totonu ia oe.
Afai e te le manaʻo i faafitauli o le soifua maloloina mo oe ma lau pepe, o le mea lea, i le taimi o le maitaga, e aoga le tuʻuina atu, malolosi malolosi o meainu malosi: pulu, meainu, vodka, ituaiga o pati, pusa, whiskey ma e oʻo lava ile ava malosi. O iinei e tatau ona malamalama ai, mo tamaitai i le tulaga, o loʻo i ai le tele o le taumafa o le meainu e aofia ai le ava i lona autu. Ma, aemaise lava le mama, e aunoa ma taunuuga o se sikaleti ulaula. O lea la, e tatau ona faʻaaoga manatu masani ma ia mafaufau i nisi o taimi, o ni taunuuga e le mafai ona faʻafitia.