Lelei sili ona lelei mo le paʻu faʻatasi

Tina ei ai se ituaiga paʻu tuʻufaʻatasi, iloa lelei lelei faafitauli o loʻo aofia ai. O le mea moni o luga o lenei foliga o loʻo i ai poresi lautele ma e susulu le susulu i le isu, muaulu ma le auvae, ma o le malologa e matutu. O le mea lea, e faʻatau ai mea teuteu, e tatau ona togafitia ma le faaeteete. Ae e le afaina pe o le a le matautia o lou paʻu, e le o lona uiga e te le manaʻomia le tausia lelei. I lenei tusiga o le a matou taʻuina atu ia te oe le auala e faia ai lenei mea, ma i luga o le a le faavae e filifili ai oloa talafeagai mo le aulelei.

Faatonuga tausi

Muamua, e faʻalagolago lava i le vaitau. I le taumafanafana, togafitia le paʻu e peiseai o le gaʻo. Faʻaaoga aso uma ma kulimi mo le fufuluina, ma filifili kulimi ma le pito sili ona manino e mafai ona fai. O le taumalulu e tatau ona siaki e peisea'ī ua matutu. Mo le faʻaaogaina i aso uma, fetaui lelei le susu susu, ma le kulimi mo le tuʻufaʻatasia o paʻu i le tau malulu e tatau ona faʻamalosi. Afai o le aso o loʻo i ai se lagona malosi, o le po e mafai foi ona e faʻaaogaina se suāsusu.

1. Faamamaina. O lenei faagasologa e tatau ona togafitia ma le faʻaeteete tele. O le sini autu e tatau ona le gata o le aveesea o sebum faasili, ae o le faamamaina foi o nofoaga mamago e aunoa ma le faamamaina.

   Faʻaaogā gels faapitoa, foamū ma susu mo le fufuluina, olopalaina ma faʻafefe lelei. Faitau ma le faaeteete le afifi. E manaʻomia e le o aofia i le oloa almond, peach poʻo le suāuu popo, ava malosi ma le lanolin. E le o fautuaina foi e fufuluina i le vai vevela ma le fasimoli.

2. Faaaogaina o tonics. A maeʻa vai, faʻapipiʻi solo ou foliga i le tonic poʻo le kulimi e aunoa ma le ava malosi. O lenei mea o le a fesoasoani i le faʻatulagaina ma le faʻasalalauina o le galuega o vaʻavaʻa.

   Taumafai e filifili ni oloa faʻapitoa ua fuafua faapitoa mo le faʻapipiʻi paʻu. O le tele o taimi o loʻo faʻaalia i luga o le afifi, ae faitau ma tuufaatasia. E fautuaina pe afai o le lanu e faia i luga o le faʻavae o fualaau 'aina poʻo salicylic acid.

3. Matou te tuʻuina se kulimi. E le tatau ona ia gaʻo i soo se itu lava. I se faaopoopoga, filifili se tasi e aofia ai laʻau o loʻo i ai mea e tetee ai-inflammatory (chamomile, sage poʻo plantain).

O le kulimi o le aso mo le faʻatasiina o paʻu e tatau ona avea ma se laumei malamalama, faʻamafiese le susulu o le la ma faʻafefe le paʻu, ma aveese ai foi le mumū. E faʻaaogaina foi i lenei tulaga.

O le po e mafai ona sili atu le gaʻo e fafaga lelei ma faʻaleleia. O le tele o taimi e fautuaina e faʻaaoga pe a mavae le tolusefulu tausaga. I le taumalulu e mafai ona faʻaaoga e avea o se kulimi aso.

Lelei sili ona lelei mo le lanu fefiloi

Talu ai o le tele o tagata lauiloa e faʻasino atu i mea e faʻalelei ai, mo le a le ituaiga paʻu ua faʻamoemoeina, o le a le faigata ona filifili se faasologa atoa o le tausiga o mata. Ae na ma toe filifili e toe faʻamatalaina le tuufaatasiga, ina ia iloa e le au faitau le mea e tatau ona fai e le vaega.

• I le aso o le kulimi e tatau ona itiiti ifo ma le 60 pasene le vai. Ma o le paʻu o le a lava le susu ma o le ae le maua se lagona malosi pe a uma ona faʻaaoga.
• I le tuufaatasiga o se oloa lelei, e tatau ona i ai ni mea e faamama ai le la e faaitiitia ai aafiaga leaga o le radiation ultraviolet.
• E tusa ai ma tamaitai, o kulimi ma vitamini eseese e matua aoga lava: A (faʻalavelaveina le faʻamalolo), C (faʻamalosia le metabolism), E (e le tuʻuina i lalo faʻamalositiga matautia) ma F (ei ai le aʻafiaga faʻaleaga).
• I le avea ai ma se kulimi i le po, filifili se tasi e aofia ai glycolic poʻo le lactic acid (fesoasoani e faʻasili le tuagane tuai ma taofi le susu), faʻapea foi le aʻoaʻoina ma le faʻafefe, lea e puipuia ai le foliga mai o le matua ma maua ai le gaioiga.

E masani lava ona tatau ona manatua o le paʻu o le paʻu o loʻo i luga o mata o se pepa pisinisi o le teine ​​ma e le tatau ona e faʻapolopolo i auala e tausia ai o ia.