- Lin - 1-1,5 Kilogram
- Omoni - 2-3 fasi
- Musika - 0.5 Kilogram
- Vine Paina Paina Vine - 1,5 Cup
- Laʻau o le suauʻu - 5-6 Art. sipuni
- Flour - 1-2 Art. sipuni
- Salt - 1.5 teaspoons
- Faafefiloi pepa pepa - 2-3 Fao
- Lemon - 1 vaega
- Greens o le pasili, dill - 50 Grams
O laʻu iʻa, matou te mama. Gutted. Sa matou tipiina i ni vaega laiti. Solim, pepa ma sasaa sua sua afa o lemoni. Musuligi ma tipiina i totonu o le anufe. Matou te mama ma sulu ia aniani. Fuga musigilua ma aniani ma le suauu manogi. Pe a faʻafefe le vai mai anufe ma faʻafefe - faʻaopoopo sina falaoamata ma faʻafefiloi uma mea uma. E taʻalo mu 1-2 minute. Matou te kukaina se pulu ma se lemoni. Matou te tuʻu le iʻa i totonu o le tao tao. I luga o le pito i luga o le iʻa faʻaputu anufe puʻu ma aniani. Liligi le uaina ma le lemon zest ma tuu i se preheated i le 180 tikeri ile ogaumu mo le 40-50 minute.
Auaunaga: 4-5