Lobio mai pi

O pi mamago e tatau ona fufulu, faʻatumu i le vai ma tuʻu ai i le po. Le aso na sosoo ai Meaʻai: Faatonuga

O pi mamago e tatau ona fufulu, faʻatumu i le vai ma tuʻu ai i le po. O le aso e sosoo ai, matou te faʻafefe ai le vai lea na tu ai pi, faʻatumu vai fou, togi tolu lau laʻaula ma tuʻu lemu lemu. Cook mo le 90 minute i luga o le vevela vevela. Kāreti e tipiina i ni fasipepa, pepa ma aniani - vaʻa tetele. Matou te aveeseina le paʻu mai le atigi ma tafe i lalo i se masini toto. I totonu o se mea e faʻafefete ai faʻafefiloi le suauu fuālaʻau, lafo i ai aniani, kāloti ma pepa. Fuga mo le 5 minute, ona faaopoopo lea o mea manogi ma pala. Fry vegetables with spices and nuts for 5 more minutes. Liligi i totonu o le apa se ipu vai inu tomato, faʻaitiitia le vevela ma le uʻu mo le 25-30 minute i lalo ole tapuni tapuni. Ona faʻauʻu lea i totonu o le laʻau kuka ua saunia i le 1 'olo o le kālati, masima, tapuni le tapuni ma tuʻu ai mo le 5-10 minute. Cilantro ma le kālele lelei lelei. Faafefiloi fatu pi, o le lalagaina o fualaau faisua ma le coriander fou i le kalaka. O se mea lelei faʻafefiloi mea uma. Ufiufi le tapuni ma tuu i luga mo le 5 minute. E mafai ona e tautua i le laulau e vevela pe malulu i le taimi e tasi.

Auaunaga: 6-7