- Manulele - 1 fasi vaega (mo 2 servings)
- Bulgarian pepa - 2 fasi vaega
- Tomatoes - 2-3 fasi vaega (laʻititi)
- Onions - 1 Vaevaega
- Cheese - 150-200 Grams
- Meaʻai - - Ina ia tofo (masima, pepa, coriander, basil)
- Fresh greens - - Ia tofo
- Olive olive - - Tofo
Saunia o iʻa. Matou te fufuluina, fufulu, faʻafevae ma vaeluaina i ni vaega e 2 (2 vaega). Ona matou sufuluina lea o le iʻa ma le masima, pepa ma isi mea manogi (ia tofo), malepe i falaoa. Matou te tuʻuina i totonu o se mea faʻafefiloi ua ufiufi i le afifi. I luga o le eleelea tatou te salalau aniani, tipi i totonu o mama. I luga o le aniani matou te salalau le pepa gaosi ma le aano o tamato. I lenei tulaga ua faʻaaogaina tamato. Ona faʻaopopo lea o se vai i le iʻa, ufiufi i le pepa alumini ma lafo i le ogaumu e vevela i le 180 tikeri mo le 30 minute. Ona matou ave lea o le iʻa, fafasi tele i le kulimi kuka ma toe faafoi atu mo le isi 10 minute. Matou te tautua ma le Bulgarian pepa i se taimi mafanafana. Aua neʻi galo e fufulu i fualaau fou.
Auaunaga: 2