O le salateta Feta ma piko kulimi

Sapalai o le taumafanafana A o vevela le vevela i le auala, e fesili le agaga mo se mea malamalama, susulu, fou. Ou te le fia mafaufau e uiga i soʻo se borscht poʻo se faʻaogaina. Ae, afai e te alu pea e faigaluega i aso uma ma fai au feau i le fale, ma e te le taoto i se nofoa i le atunuu, ona e manaʻomia lea o le malosi ma le malosi. A aunoa ma ni meaai paleni, e matua faigata lava ona lagolagoina sea avega. O iinei ma sau i le laveaʻiina o fualaau faisua fou ma fualaau manogi manogi, e maua ai le malosi o le la ma vitamini. O fuamoa fualaʻau vevela e le gata o meaai lelei i le vevela o le tau, ae faʻapea foi le avanoa e faʻaleleia ai mo le taumafanafana ma saunia le tino mo slushy autumn ma le malulu malulu. O le fua mo se tasi o nei fuata vevela, e aofia ai se manogi manaia tele, e te vaaia i ou luma. O le faʻafefiloi o manogi o laʻau eseese ma citrus o le a liliu saʻo lou ulu, tamato ma mint aumai le toomaga mai le vevela ma le meaʻai, ma le kulimi mafiafia ma le suamalie olives e tuʻuina atu ai le seleselega mafanafana i le mafanafana ma se mea taua. O le manaʻoga e mafua ai se ituaiga o salati. O le saladi o lenei taumafanafana e mafai ona avea ma se meaʻai lelei mo se laulau fiafia.

Sapalai o le taumafanafana A o vevela le vevela i le auala, e fesili le agaga mo se mea malamalama, susulu, fou. Ou te le fia mafaufau e uiga i soʻo se borscht poʻo se faʻaogaina. Ae, afai e te alu pea e faigaluega i aso uma ma fai au feau i le fale, ma e te le taoto i se nofoa i le atunuu, ona e manaʻomia lea o le malosi ma le malosi. A aunoa ma ni meaai paleni, e matua faigata lava ona lagolagoina sea avega. O iinei ma sau i le laveaʻiina o fualaau faisua fou ma fualaau manogi manogi, e maua ai le malosi o le la ma vitamini. O fuamoa fualaʻau vevela e le gata o meaai lelei i le vevela o le tau, ae faʻapea foi le avanoa e faʻaleleia ai mo le taumafanafana ma saunia le tino mo slushy autumn ma le malulu malulu. O le fua mo se tasi o nei fuata vevela, e aofia ai se manogi manaia tele, e te vaaia i ou luma. O le faʻafefiloi o manogi o laʻau eseese ma citrus o le a liliu saʻo lou ulu, tamato ma mint aumai le toomaga mai le vevela ma le meaʻai, ma le kulimi mafiafia ma le suamalie olives e tuʻuina atu ai le seleselega mafanafana i le mafanafana ma se mea taua. O le manaʻoga e mafua ai se ituaiga o salati. O le saladi o lenei taumafanafana e mafai ona avea ma se meaʻai lelei mo se laulau fiafia.

Meaʻai:

• Tomato tomato 10 pcs.
• Cheese Fetax 150 g
• Olive e leai ni fatu 40 g
• Olive e leai ni lua 50 g
• Basil violisi 0.5 paipu
• Fou mint 0.25 paipu
• Parsley fou 0.25 paipu
• Lemon 1 pc.
• Orange 1 pc.
• Onion purple 0.5 pcs.
• Olive olive 3 tbsp. l.
• Pepa eleele lanu 1 piniki

Faatonuga

• Laasaga 1 Ina ia saunia le salati e sili atu ona lelei le ave o le lanu mumu, mint ma le pasili e tatau ona 2-3 ona totoa, o tamato e tatau ona matua lelei, faapea foi ma le sua, olive ma olive.
• Laasaga 2 Faʻauʻau tomati faapelepele ma tipi i le afa.
• Laasaga 3 O le kulimi Fetax e tipi i totonu o pusa ma se itu e tusa ma le 1 cm.
• Laasaga 4 Oti olive ma olive i ni vaeluaga.
• Laasaga 5 Half o le sipuni violē lelei lelei.
• Laasaga 6 Basil, pasili ma mint fufulu lelei, malogo ma tipi.
• Laasaga 7 Ave ese le peel mai le lemon ma le moli.
• Laasaga 8 Faʻafesoʻotai tamato, aniani, fetaksu, zest, olives ma olives, greens ma faaopoopo le 3-4 sipuni. o le suauu olive.
• Laasaga 9 Faʻafefiloi lemu le salati ma faʻaopopo le lanu uliuli pepa e tofo ai.