Ou te fia faamanino: o le igoa o se mushroom e le tatau ona togafitia lelei. A maeʻa, mai le sili atu i le 30 ituaiga o meaola e itiiti lava e talafeagai mo le taumafa i se faiga masani. O ituaiga e totoe e manaʻomia le togafitiga faʻamafanafana. I le ioeina, e taua tele. O ipu mai le russet e suamalie uma ia latou foliga fiafia ma o latou tofo.
O meaʻai e kuka ai le kuka e le aʻafia ai le kuka i totonu o ni vaega maualuluga, a le o lea - tatala le ala i soʻo se suʻega. E ui lava i le mea moni o le russet e taatele i la matou eria, e matua le faʻaituau. O nisi taimi o sea ituaiga mea e mafai ona avea ma se paʻi taua i totonu o se meaʻai suamalie poo se meaʻai matagofie i fafo.
Laʻau faʻamafanafana i le russula ma le moa: o se fua ma se ata
Afai e te le iloa le auala e saunia ai se russula, amata le suʻeina o salakeke. O le fua mo se mea mafanafana ma pulou ma moa moa o mea ia e te manaʻomia. O se saladiga le masani ai e faigofie lava ona sui se taeao atoa po o le 'aiga o le afiafi, ma tuʻu ai se moli malamalama o Italia mamao.
Mea e manaʻomia:
- moa moa - 300 g
- Laʻau fou - 130 g
- tele pepa pepa Bulgarian - 1 pc.
- tamai pasta - 1 lima
- moa fualaʻau - 3 tbsp.
- pasili greens
- Basil greens
- olive mayonnaise - 3 punetini
- masima ma paluga o pepa
Laasaga i lea laasaga taʻitasi:
- Afai e te faʻaputu pe faʻatau mushrooms russula, e le faigata le kuka. Faʻamamā lelei, fufulu ese mai nai tipi laiti ma tipi i ni paʻu manifinifi (po o faita).
- Fufulu le ate, faʻamago, tipi i ni vaega laiti. Fufulu ipu i totonu o le suauu manogi (lalo o le tapuni) mo le 10 minute.
- Salu le tamai pasta seia uma ona kuka i totonu o le vai.
- Pelu atoa le talo i luga o se vevela vevela vevela, faʻafefeteina i luga o itu uma. Ona aveese lea o le aʻa ma le aʻa, ma tipi le fua i totonu o ni fasi laau o soo se mea e faigofie ona mafiafia.
- Sauniu musika russula fry le suauu totoe mo le itiiti ifo ma le 20 minute, vaitau ma le masima ma le vaitau ma se paluga o pepa.
- Faʻafefiloi mea uma vevela ma vevela. Vaʻai le salatisi i le mayonnaise, le pritrusite vavalaʻau gaʻo lelei, teuteu lala o le basil.
I le tusi! I totonu o sea salad e masani ona faʻaaogaina ai masini moa ua leva ona kuka nai lo le ate. O mea uma e uiga i le tofo.
Auala e kuka ai le russula: pasta ma pulou i totonu o le moa suamalie
Na o le igoa o lenei ipu e vave ona mafua ai se tuinanau tuinanau. O mafaufauga o se tuufaatasiga o mea manogi o musumu momomo, kulimi suamalie ma le karika piquant. Ma o foliga mataʻina o nusipepa o le spaghetti fou e faʻamalosia uma ai le tofo. Pasta ma musika o se tasi lea o auala sili e saunia ai pusa. Falai pe falai, e mafai ona faʻaaogaina e avea o se faʻatumu i soo se itu.
Mea e manaʻomia:
- Spaghetti mai le kulimi kulimi - 350 g
- kulimi - 200 ml
- Fresh russules - 200 g
- tamai pasta - 1 lima
- garlic - 3 nifo
- olive suauu
- sisi kulimi - 70 g
- susu - 50 ml
- o se faʻafefiloi o gaʻau Italia
- masima
Laasaga i lea laasaga taʻitasi:
- Ina ia saunia ni pulou vai e fufuluina i latou, tipi i ni fasipepa ma falai i totonu o le suauʻu fuālaʻau i luga o le afi masani.
- Spaghetti mai le saito o saito saito i le vai vevela. Ia faaeteete, o le pasta olooʻo e le faʻatusalia ma e le o se mea e sili ona manaia.
- I totonu o le fagu meaʻai ma pulou faʻafefiloi le kalama. A uma le 2-3 minute, tuʻu le kulimi iina.
- Ina ia avea le saumalie ma mea e sili atu ona suamalie, ia faaopoopo sina susu i totonu i le 5 minute ao lei oʻo i le faaiuga o le kuka.
- Spaghetti lafo i totonu o se paluga, ma mulimuli ane - taoto i luga o se mea e faʻaaogaina ai le meaʻai.
- Liligi le pito i lalo o le ipu ma se vaega o le suamalie, ma tuu ia pulo i le ogatotonu. Faʻasusu i laau Italia ma le suka kuka.
- O le taimi lava e liua ai le sisi, ia tufa atu meaai i le laulau.
I le tusi! Afai e te le iloa pe faʻapefea ona saunia sau sau, faitau lenei faʻamatalaga i auiliiliga. O musika e le lelei le togafitia e mafai ona mafua ai ni faʻafitauli laiti i le manava. E mafai ona e faʻafefeteina muamua le kuka aʻo leʻi saunia le ipu.
E faʻafefea ona fuga se russula: 'ai i le pulou i le fale
E foliga mai e mafai lava ona e kuka mai i le russet? O le fua o le tuai-o le tinamatua a le tinamatua i totonu o ipu e vave oʻo mai i le mafaufau. O se mea lauiloa a Rusia na tunu i totonu o le ogaumu muamua, faafetai lea na maua ai se manogi manaia ma le sogisogi. I le aso, o le vevela vevela poʻo le tao i totonu o le ogaumu, tuʻuina atu ia te oe se mea e le masani ai ma se mea faʻapitoa ma fualaau. Afai e te fiafia i le russula, o se fua mo se ipu ma se 'oa taua ma le manogi o le gutu, vaai atili.
Mea e manaʻomia:
- Pork pulp - 400 g
- russula - 400 g
- kāloti - 1 pc.
- aniani - 0.5 pcs.
- pateta - 800 g
- Suauu manogi - 4 mea a le l.
- masima
- uliuli pepa
- tūlū lemu - 200 g
- garlic - 3 fasi pepa
- aano o manufasi po o fua o fualaau faisua - 600 ml
Laasaga i lea laasaga taʻitasi:
- Porridge faʻamama, faʻagogo ma tipi i totonu o kupita i le 3x3 cm. Faʻanoʻai le aano o le suāuʻu masima, masima ma le pepa.
- Aluga tila ma tipi i afa mama, kāloti - lio, pateta - o cubes tutusa e pei o puaa.
- Lisi le kulisi ma kuka i luga o le vevela masani mo le itiiti ifo i le 20 minute. Aʻo le togiina o pulou i totonu o se meaʻai ma falai i totonu o se pani ile laʻititi ole suauʻu.
- O mea uma ua saunia e faʻafefiloi i totonu o se pesini tele ma salalau i luga o ipu omea. Liligi i pusa taitasi o le 100 - 150 ml o le suka.
- Le kuka i le lumanai i le pito i luga ma le kulimi kuka ma tuʻu i totonu o se ogaumu ua muaʻi faʻamamaina. Aʻau i le 220C mo le itiiti ifo i le 1-1.5 itula.
- A uma le taimi atofaina, siaki pateta mo avanoa. Afai e susu, e mafai ona aveese mai pusa.
- Auauna i le kuka i pulou i totonu o le masini e tasi i le vevela vevela.
O le sauniuniga o ipu mai le gasegase e le faigata tele. I le tele o itu latou te tutusa ma musika. O lea ituaiga mushroom lautele o le a maua lona tulaga i so o se mea e sili ona teuteuina i le gaosiga: mai piquant sauces i paʻu vevela.