Leai, ae o se suamalie e le mafaamatalaina, ma le zucchini sili ona manogi i le gagana Korean - o se meaʻai lelei i itu uma. Muamua, o le saunia o se sauniuniga mo le taumalulu e faigofie lava. Lona lua, e tele naua meaʻai mo le 'aufailotu manaia i le faigamalo a Korea i le kukaina vave: vevela, faasologa vave, fesuiaiga "Fusi lima." Ma e pei ona e iloa, o ni fua faanatinati e fesoasoani i le talimalo e teu i luga i se taimi puupuu o le seleselega i se taimi puupuu. Ma lona tolu, o le susulu susulu ma le suamalie lelei o lenei laupepa e faapitoa le talafeagai i le taumalulu, pe a i luga o la matou laulau ina ia le lava le taimi o taumafanafana. Marinate zucchini i le Korea (o se fua mo le taumalulu) e mafai ona tele auala. Ae sili ona taʻutaʻua ma, pei ona latou fai mai, faʻamaonia, o ni filifiliga se lua - mama (lio) ma faʻamafa i luga o se fatu faapitoa. Ma talu ai ona o le tofo le lelei o le zucchini fou e fesoasoani i suesuega o meaʻai, o le tele o fualaʻau Korea e masani ona faaopoopo iai. O le tele o fualaau 'eseʻese ma sili ona manaia mo le kukaina o zucchini i le Korea mo le taumalulu ma ata ma vitio o le a maua atili.
Talia keke i le Korean fast cooking mo le taumalulu - laʻasaga taʻitasi i le laasaga ma se ata
O meaʻai fiafia i le Korean fast cooking for the winter from the step-by-step recipes below, ua saunia lelei ma e le manaʻomia le faʻamaʻi. O le fua e faʻaaoga ai le apple cider vinegar, lea e tuʻuina atu ai faʻamatalaga faapitoa o meaʻai. Faitau atili i le auala e faia ai zucchini suamalie i Korea mo le taumalulu i le vave ona kukaina o le fua i lalo.O mea taua mo mea taumafa matagofie i le Korea anapogi anapogi mo le taumalulu
- zucchini - 3 pcs.
- aniani (laiti) - 1 pc.
- masima -2 tbsp. l.
- suka-1 le tioata
- otaota mamago 1, 5 tsp.
- apple cider vinegar -2 tioata
- fatu sinapi - 1, 5 tsp.
- turmeric -1 tsp.
Laasaga i lea laasaga ma lea laasaga mo tamaʻi palaka i totonu o Korea anapogi anapogi mo le taumalulu
- Zucchini e tatau ona e ave mo lenei fua laʻitiiti matua, o lea na vave ai ona latou tafe. E tatau ona fufuluina fualaʻau ma tipi i ni fasi ie manifinifi faatasi ma le peel.
- O le pulu e vavae ese ma faʻamaeʻaina lelei e ala i vavaega. Matou te tuufaatasia faatasi aniani ma le zucini, faaopoopo le masima.
- Faʻafefiloi lelei ma faʻaopopo le vai malulu, e mafai ona e tuusao i poloka poloka. Matou te siakiina uma o lio o le zucchini o loʻo i lalo o le vai. Tuu se itula.
- O se solo pepa e gaugau i ni nai taimi. Faʻamama le vai ma faʻamuʻu le squash. Matou te faasalalauina liʻo o pagettes ma afa-mama o aniani i luga o se solo. Tuu le minute mo le sefulu, ma o le pepa e sili atu le susu.
- I le taimi nei, o loʻo matou sauniuni i le faapaleʻele. I totonu o sina tamai fagu e sasaa ai le vinika, faʻapipiʻi le paʻu o le sinapi ma le mūmū, faʻafefiloi lelei. Ona faaopoopo lea o fatu o le sinapi ma tuu i luga o le afi. O le Marinade e oʻo mai i se vevela ma faʻapipiʻi faʻapitoa i le 3 minute.
- Matou te faʻatumu le fagu mimiti ma le zucchini ma faʻatumu lelei i se vevela vevela. Matou te tapunia le pito i luga ma se tapuni ma a maeʻa ona matou faʻamafanafana matou te lafoina i se nofoaga malulu pe teuina i totonu o le pusaaisa.
Courgettes ua mama, marinated i Korea - laʻasaga i lea laasaga mo le taumalulu
Faʻamama zucchini i mama Korea mo le taumalulu mai le fua o loʻo mulimuli mai e tofo ai se mea e pei o se mushroom. Faʻafetai i le filifilia lelei o mea manogi ma meaʻai, o nei zucchini e maua ai se tofo mamao o musika. O le mea lea, afai e te manaʻo e faateia le aiga i uluaʻi mama, o loʻo togiina i Korea, ona mafai lea ona tusi i lalo le fua mo le seleselega o le taumalulu.Mea aoga mo zucchini mama, marinated i Korea mo le taumalulu
- zucchini -1, 5 kilokalama
- vineta - 1/2 ipu
- Laʻu suauu - 1/2 ipu
- garlic-5-6 denticles
- masima-1 tbsp. l.
- uliuli pepa e tofo ai
- meaʻai
Laasaga i lea laasaga ma lea laasaga mo mama zucchini, na tafe i Korea mo le taumalulu
- Ua tipi Zucchini i mama. Afai o totonu o falalaʻau ua uma ona lelei le fatu, ona sili lea ona lelei ona aveese.
- O le taʻalo e pasi atu i se lomitusi poʻo se mea faʻapipiʻiina i luga o se pepa. Se tamai togitogi o le pulu ma fufulu lelei.
- I totonu o se atigipusa loloto, mo se faʻataʻitaʻiga, o se ipu fafie, faʻafefiloi faatasi le suauʻu ma le vineta. Ona faaopoopo ai lea o le kulimi ma le garlic, masima ma le pepa.
- Faafefiloi pai marinade ma faaopoopo i ai mama o patipati. Ia mautinoa ia ufitia uma mama i le sami ma tuʻu i le vevela vevela mo le 3-4 itula.
- Matou te felafolafoaʻi le uila faatasi ma le faapaleʻele i luga o fagu mama. Ufiufi faʻatasi ma le faʻaogaina o fagu ma tuʻu i totonu o se fagu vai. O le pito i lalo o le pusa e sili atu le faʻalauteleina muamua i se solo, ina ia le mafai ona galo i le taimi o le faʻamaʻi.
- Matou te aumaia le vai i totonu o se faʻavavela i se vevela ma vaʻavaʻaina pepa faʻataʻavale i totonu o le 15 minute. Aveese ma le faʻaeteete le zucini ma faʻafefe le tapuni i se kulupu puipuia. Matou te liliu atu e faʻaliliu.
Courgettes i Korea mo le tau o le taumalulu - o le fua sili ona suamalie i lea laasaga
O se ofu teuteu saladia a Korea ua uma ona teuteu lea e faatau atu i le toetoe lava o faleoloa uma e sili ona lelei mo le faʻavaveina o zucchini mo le taumalulu. E le gata i lea, o lenei fua e faʻaaoga ai se tele o kāloti ma aniani, lea e tutusa lelei lava le salati fualaʻau. E faʻafefea ona kuka zucchini i le Korea mo le tau vevela mo le fua sili ona suamalie o le ae aʻoaʻo atili.Mea aoga mo zucchini i Korea mo le tau taumafanafana
- zucchini - 3 kilokalama
- kāloti - 500 gr.
- riki -500 gr.
- masima (laitiiti) - 2 tbsp. l.
- suka - 1 le tioata
- vineta 9% - 150 ml.
- moa fualaʻau - 1 ipu
- totoga mo kāloti i Korea - 1, 5 tsp.
Faatonuga mo se meaʻai suamalie zucchini i le Korea ma le faʻavave mo le taumalulu
- Ina ia saunia lenei tiketi, o le ae manaʻomia se fatu faapitoa mo salakeke i le gagana Korea. Faatasi ai ma lana fesoasoani, muamua tatou te faʻamamaina le sukini ma le paʻu ma fatu.
- O le oona na tipi ma tipi i ni vaimua. E faʻamamaina kāloti ma faʻasusu i luga o se fatu faapitoa.
- Matou te fesoʻotaʻi faʻatasi uma fualaʻau. Faʻaopopo le suka, masima, faʻalanu.
- Faʻafefiloi lelei ma sasaa muamua i le suauʻu, ona faʻatasi ai lea ma le vinika. Ma le isi, o mea uma ua palu ma totoe mo le 20 minute, o lea e lelei ai le tuʻuina atu o le sua, ma ua amata ona gaoioi le vasa.
- Ua saunia le salatisi masini i luga o apa mama, ua ufiufi luga i luga o se tapuni ma auina atu i le faʻamaʻi - i totonu o se pani i le vai poʻo le ogaumu mo le 15 minute.
- A maeʻa lena, ia zucchini sauniuni i le faasologa o Korea ma liliu. Ia mautinoa e afifi mea faigaluega vevela i se mafanafana mafanafana poʻo se palanikeke. Ua faia!
Faʻataʻitaʻiga "Lick fingers" i le gagana Korea mo le taumalulu - faʻataʻitaʻiga i lea laasaga ma lea laasaga
Variants of courgettes i Korea mo le taumalulu e taua o "Fingers lick" e tele. Le isi, matou te ofoina atu ia te oe se tasi o fuaitau sili ona faigofie ma sili ona vave o lenei tiketi taumalulu. Faitau atili pe faʻapefea ona saunia zucini "Fingers lick" i le gagana Korean mo le taumalulu.Mea aoga mo le zucchini "Fingers lick" i le Korea mo le taumalulu
- zucchini - 1, 5 kilokalama
- kāloti - 0, 5 kilokalama
- tamato -3 pcs.
- pepa bulgarian -3 pcs.
- garlic - 50 gr.
- suka -1/2 tioata
- suauu suauu - 1/2 ipu
- vineta -1/2 tioata
- masima - 1 tbsp. l.
- mea manogi e tofo
Laasaga i lea laasaga ma lea laasaga mo le fua o le zucchini "Lisi ou tamatamai lima" i le gagana Korea
- Faʻafeiloaʻi aʻu ma tipi i totonu o faga. Mamato mama ma le Bulgarian pepa, tulieseina mai fatu ma vaega, tipi i totonu o ni nai pusa.
- O eleni e mumu vave, ma o le garlic e pasi atu i le kalaka.
- I totonu o le pusa e tasi e faʻafesoʻotaʻi ai le zucchini, tamato ma le pepa. Matou te faʻapipiʻi le sukati ma le kākalo, lelei matou te fafagu.
- Matou te faʻaopoopo isi mea i le faasologa o loʻo mulimuli mai: suka, masima, fuālaʻau fuālaʻau, vailaʻau, faʻamafanafanaga.
- Matou te faʻafefiloi mea uma ma le faʻaeteete ina ia faʻamafanafanaina uma le fualaau faisua. Tuʻu mo se itula ile vevela ole potu, ufiufi ile tapuni.
- Matou te faʻanatinatiina le mea faigaluega i luga o fagu vaʻa ma tuʻuina atu i le faʻamaʻiina i totonu o se pani ma vai inu. Mo cans faatasi ai ma se gafatia e 0.5-0.7 lita, o le taimi o le faʻasalaga o le a pe a ma le 15 minute. A maeʻa le salati ma fusi i se solo mafanafana.
O le zucchini anapogi na vasaina i Korea mo le taumalulu - o se laasaga faigofie i lea laasaga
O le isi vailaʻau o le zucini faʻataunuʻu na faʻasaina i Korea mo le taumalulu, e tusa ai ma se laasaga laʻasaga laʻasaga, ua saunia ma le faʻaopoopoga o le pateta tumato. O lenei mea e maua ai le zucchini e sili atu ona suamalie ma mauoa i uiga lelei. E faʻafefea ona faʻatatau le sukchini vave i Korea mo le taumalulu i se fua masani faigofie i lalo.O mea taua mo le koko zucini ua faʻasaina i Korea mo le taumalulu
- zucchini -3 kilokalama
- tamato tomati - 0, 5 lita.
- garlic - 100 gr.
- suka-1 le tioata
- masima - 1 tbsp. l.
- vineta 9% -200 ml
- siʻosiʻomaga mo kāloti Korea -2 tbsp. l.
Laasaga i lea laasaga ma lea laasaga mo se fua faigofie o le koko zucini ua masini i le Korea
- Zucchini manino mai fatu, ma faʻatasi ai ma le paʻu i totonu o ni vaega laiti.
- Matou te tuu le zucini i se ata loloto. Faʻaopopo le paʻu mama, vineka, suka ma le masima.
- Aumai le faʻafefiloi i se vevela ona faʻafefete lea i luga o se afi faʻagesegese mo le tusa o le itula.
- Pe a ma le 20 minute ao leʻi oʻo i le faaiuga o le kuka, faʻaopoopo mea manogi ma le kalaka, lelei le gaʻo. Faʻalelei lelei ma kuka le taimi o totoe.
- Ua salalau le tele o masini vailaau masi ma ua pisia. E le manaʻomia le faʻamamaina o lenei salati. E lava le naʻo le liliu pe a uma ona faʻasese le lids, ma i lenei tulaga tuʻu seʻia maeʻa maeʻa.