Laʻau suamalie mai tamato mo le taumalulu: recipes

O le taumafa vevela o fualaau 'aina ma fualaau faisua e mafai ona fiafia i le taumalulu, pe afai ei ai sou taimi e teu ai luga o fualaʻau. Ma ina ia mafai ai e kukama masani ona kuka, tamato e le faalavelave, tatou te fautua atu e faʻalauteleina sauniuniga o fale ma fuamoa fualaʻau. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le sauniuni o se salati o tamato, faʻasolosolo i luga o laasaga ma ata ma vitio o le a maua i la tatou tusiga i aso nei. O le filifiliga sili ona vave o se salati o mumu mumu ma aniani ma le gaʻo meaʻai e aunoa ma le faʻamalositino. O nai togafiti faigofie ma se seleselega matagofie mo le taumalulu ua saunia! O fualaau o loʻo mulimuli mai e manaia: mai fualaau lanumeamata, "mumu o ou tamatamailima", kukama, ma pepa suamalie ma araisa, tamato samasama, e ala i se mea e fai ai meaʻai, ma isi mea faapena. faaopoopo se mea fou. O faʻamatalaga auʻiliʻili i le auala e saunia ai fualaau auro mo salalaʻau tipi mama ua mafai ona maua i lalo.

Salati mai tamato lanumeamata e aunoa ma le faʻamalositino mo le taumalulu - laʻasaga taʻitasi i le laasaga ma ata

Salati mai fuamoa lanumeamata mo le taumalulu e aunoa ma le faʻamalositino - o se sauniuniga, saʻo, mo se tagata faʻataʻitaʻi. E le mafai e tagata uma ona talisapaia le uluaʻi pele ma le tofo o lenei salati. Ae o le a mautinoa lava e alofa ia i latou e fiafia i se fasi tamato e maamaʻa ma malamalama. E faʻapefea ona saunia se salati o fualaau lanumeamata mo le taumalulu i se laasaga taʻitasi i le laasaga e aunoa ma le faʻamalositino i le isi.

Mea aoga mo le salati mai tamato lanumeamata e aunoa ma le faʻamalositino mo le taumalulu

Laasaga i lea laasaga ma lea laasaga mo se fua o le salati ma tamato lanumeamata e aunoa ma le siakiina mo le taumalulu

  1. O fuamoa lanumeamata e le o se ituaiga o tamato, ae o fualaau e sili ona faigofie. E sili ona lelei le ave o le seleselega mama mama ma le pipi mafiafia. O aʻu tamato ma tipi i ni fasi ie manifinifi.

  2. E faʻamamaina kātiti ma faʻafefiloi i luga o se fualaʻau. E mafai foi ona e oloina i se mea e teu ai.

  3. Matou te aveeseina aniani mai le fulufulu, tipi i le afa, ona feololo tele.

  4. O fualaau faisua uma e sasaa i totonu o le tasi vaituloto loloto ma fefiloi lelei. Faʻaopopo le masima ma faʻafefiloi. Ufiufi ma se tapuni poʻo le afifi lelei le ata ma tuʻu i le vevela o le potu mo le 12 itula. O le mafuaaga lena e sili atu ona faigofie le amata saunia o lenei salati mai le afiafi.

  5. A maeʻa le taimi atofaina, o le sua, lea na faʻatagaina e 'ai, e tatau ona faʻapipiʻi ma le faʻaeteete i totonu o se fagu.

  6. I le fualaau suamalie, faaopoopo le suauu olive, vineka ma le suka. Faʻafefiloi lelei seʻia maeʻa faʻamavae uma tioata suka.

  7. O le taimi nei, i totonu o le koneteina ma le suamalie, matou te sasaa atu fualaau faisua. Faʻaopopo le pepa ma le fagaʻai ma faʻafefiloi. Ufiufi ma se tapuni ma faʻafefete i le vevela vevela mo le afa itula i le maea ai o le kuka.

  8. Aua neʻi galo e fafagu le salati ao faʻaumatia, ina ia le mu ai fualaʻau. Setoili ipu i soo se auala faigofie ma faʻatumu i sapalai vevela ua maeʻa saunia. Fafati le ufiufi ma faʻafao i luga seia latou malulu atoa.

Laʻau suamalie suamalie mo le taumalulu "Lisiina ou tamatamailima" - fua i le laasaga

E ui i le feteenaiga o le fiafia o le suamalie, o le isi salatini tamato mo le taumalulu i tagata e masani lava ona taua o "Fingers lick." O lenei saladi e liua tele i le tau o garlic ma aniani. Faitau atili i le auala e faia ai se fuamalie suamalie muamua o tamato mo le taumalulu "Fuga mai tamatamai lima" i le laasaga laʻasaga taʻitasi i lalo.

Mea aoga mo mea suamalie suamalie ma tamato mo le taumalulu "Fusi lima lima"

Laasaga i lea laasaga ma lea laasaga mo le fua mo fuamalie suamalie mai tamato mo le taumalulu "Fusi lima lima"

  1. Tomatoes mo lenei fua e sili ona talafeagai mo ituaiga suamalie suamalie. E tatau ona fufuluina Tomatoes ma tipi i liʻo o le vaeluagalemu.
  2. Aveese le limo ma tilo fatu ma sisi mai le pepa Bulgarian. Faʻasaga le pepa i mama mama.
  3. Lu ma solo le kalo ma kuka lelei.
  4. Faʻaopopo uma fualaau faisua i se tasi vaimalie, faaopoopo le suka, masima ma fuālaʻau fuālaʻau. Faʻalelei lelei ma aumai i se vevela i le vevela o le vevela.
  5. A uma le kuka, o le a amata ona aumai fualaau aina tele, ona tatau lea ona kuka i le vevela vevela mo le 15-20 minute.
  6. Saunia le salati vevela sauni i luga o fagu vavalalata ma tapuni faʻatasi ma se mea tatala.

Salati o tamato samasama mo le taumalulu e aunoa ma le faʻamalositino "Picks lick" - laʻasaga fua i lea laasaga

O se isi faʻamatalaga o le salati suamalie o tamato mo le taumalulu e aunoa ma le faʻamalositino mai le vaega o "tamatamailima lima" e mafai ona saunia mai tamato samasama. Ina ia faʻamalamalamaina lenei salamata, matou te fautuaina e faaopoopo le Bulgarian red pepa. O auiliiliga uma o le sauniuni o se salati o tamato samasama mo le taumalulu e aunoa ma le faʻamalositino "Fusi lima" i le fua o loʻo i lalo.

Mea aoga mo le salati i tamato samasama mo le taumalulu e aunoa ma le faʻamalositino

Laasaga i lea laasaga ma lea laasaga mo le fua o le salati mai tamato samasama e aunoa ma le faʻamalositino "Lick fingers"

  1. O aʻu tamato ma tipi i totonu o nofoaga.
  2. Faatasi ai ma le Bulgarian pepa tatou te aveeseina ai septums ma fatu, tipi i ni faʻavaoʻo.
  3. O eletoni ma kāloti ua faʻamamaina.
  4. I totonu o se ulo tele, tuu tamato, sukani, pepa suamalie, kāloti. Faʻavae ma faʻamalosi, faʻafefiloi ma le faaeteete.
  5. Matou te faʻapipiʻi le mumu i luga o se afi mumū, faʻavevesi, kuka ile 1, 5-2 itula. A o faagasolo lea taimi, e tatau i fualaau faisua muamua ona tuʻuina atu le tele o le sua, ona faasolosolo malie lea ma vevela.
  6. Setoili ipu i le ogaumu i le 80-100 tikeri mo le 10 minute. Saunia le salati sa saunia ma palu i le faʻavaa.

Salati Tomate ma le pepa suamalie mo le taumalulu e aunoa ma le faʻamalositino - fua faʻapena faigofie i lea laasaga

Ole tuufaatasiga o tamato ma pepa suamalie e mafai ona taʻua o se tasi o mea sili ona faamanuiaina i fualaau saladia mo le taumalulu e aunoa ma le faʻamalositino. O nei fualaau faisua e fetaui lelei le tasi i le isi i le tofo, ma o le sauniuniga lava e foliga mai e manaia ma manaia. I luga o le auala e faia ai se salati suamalie ma tamato ma pepa suamalie mo le taumalulu e aunoa ma le faʻamalositino i se laasaga faigofie i lea laasaga i lalo.

Mea aoga mo le salati ma tamato ma pepa suamalie e aunoa ma le faʻamalositino mo le taumalulu

Laasaga i lea laasaga ma lea laasaga mo le salati mai tamato ma pepa suamalie mo le taumalulu e aunoa ma le tui

  1. O aʻu fualaau faisua. E toso le vine, tipi i totonu o ni nai fasi kesi ma sasaa atu i luga o le sipuniti masima. Tuʻu mo le 20 minute - o le masima o le a fesoasoani e aveesea le oona mai le lanumoana.
  2. O le tumato e tipiina i ni vaega laiti ma faʻaaogaina se mea e faʻafefeteina tatou te liliu ai i latou i le mamae.
  3. Ua faʻamamāina le pepa Bulgarian mai le viscera ma tipi i ni fasi vela. O le aluga ma le keleni na matua lelei lava.
  4. Matou te tuʻufaʻatasia mea uma i totonu o le pusa e tasi, faaopoopo le masima ma le pepa e tofo ai. Matou te sasaa atu i totonu o le suauʻu fuālaʻau ma tuu i luga o se afi mumū seʻia oʻo ina afaina.
  5. A maeʻa ona amata le masini, faʻaopopo le vinika ma kuka mo le 15 minute.
  6. O le salatisi sapalai e teuina i totonu o se pusa tioata ma pipiʻi faʻatasi ma ni faʻavaa.

Le fualaau suamalie sili ona suamalie mai tamato ma pepa suamalie - fualaʻau mo le taumalulu i lea laasaga

Sauaina salamu o tamato ma pepa suamalie ua manatu o se tasi o mea sili ona manaia mo le taumalulu, o lea e tele naua meaʻai mo na meaʻai. Mo se faʻataʻitaʻiga, i la tatou isi fua, e faʻapipiʻi le squash i le salati ma tamato ma le pepa, lea e suia ai le tofo ma le ogatasi o lenei pepa. O se tasi o fualaau sili ona suamalie mo salata mai tamato ma pepa suamalie mo le taumalulu.

Mea e manaʻomia mo le salati sili ona suamalie i tamato ma pepa suamalie mo le taumalulu

Laasaga i lea laasaga ma lea laasaga mo le fua o se salati suamalie o tamato ma pepa suamalie mo le taumalulu

  1. Squash e tatau ona vaʻaia ma susulu fatu. 'Otiʻoti i totonu o ni nai pusa, faaopoopo le suauʻu manogi ma le suka, faʻafefiloi lelei. Tuu le faʻafefiloi i luga o le afi ma aumai i se vevela.
  2. Toto tumatumu i totonu o pusa ma faaopoopo i le zucchini pe a uma ona faʻafefiloi le mea mulimuli mo le sefulu minute.
  3. Tipi le aniani i afa mama. E tatau ona faʻamamaina le fasi fatu ma faʻamaʻaʻaina lelei.
  4. I le sefulu minute mulimuli ane, faaopoopo le pepa ma aniani. E tatau ona faʻafefiloi fualaʻau ile kukaina ina ia latou le mu.
  5. Faʻaopoopo faʻamalosisi totō i le mea mulimuli ma faʻapipiʻi lima lima minute.
  6. Ave ese le masini mai le ipu ma sasaa i luga o fagu vaʻa, faʻataʻavale i luga.

Fuamoa faigofie o mumu mumu ma kukama mo le taumalulu e aunoa ma le faʻamalositino - laʻasaga i lea laasaga fua

Saunia se salati o mumu mumu ma kukama mo le taumalulu e aunoa ma le faʻamalositino vave ma vave. O le tulaga autu o le filifilia lea o fualaau aina suamalie ma suamalie, lea o le a faamalieina ai a latou vitamini i le ogatotonu o le taumalulu. Aoao pe faapefea ona fai se salati faigofie o tomato mumu ma kukama e aunoa ma le faʻamalositino mo le taumalulu mai le fua o loʻo i lalo.

Mea e manaʻomia mo se salati faigofie o tamato ma kukama mo le taumalulu e aunoa ma le faʻamalositino

Laasaga i lea laasaga ma lea laasaga mo se fuamata faigofie fuamata mai tumato mumu ma kukama e aunoa ma le siakiina mo le taumalulu

  1. Tatou amata i le sauniuniga o le faapaleʻele: faʻafefiloi vineka, suauu manogi, suka, masima ma pepa suamalie. Tuu le paluga i luga o se afi ma aumai i se vevela.
  2. Komepi ma tamato e vaeluaina i soo se faasologa.
  3. Faatumu fualaau faisua i se vevela vevela, faʻafefiloi lelei ma toe tuʻu i le ogaumu. Suauʻu ile vevela vevela mo le afa itula.
  4. I le faʻatusatusaina, tatou te faʻamalo le pusa i se ala vevela (i totonu o le oven i le 100 tikeri). Liligi le tapuni i le vai inu mo le 5 minute.
  5. Fasi le salati maeʻa i luga o fagu ipu ma faʻafefete i latou. Ia mautinoa e liliu i lalo ma tuu i lalo o le palanikeke seia oo ina susulu.

Televave salati o tamato mo le taumalulu e ala i se mea e teu ai manu - fua le laasaga i lea laasaga

Afai e le lava le taimi e sauniuni ai poloka tomati mo le taumalulu, ma ia faʻafiafia i lou aiga ma lau salalaʻau lelei, o le fua e sau i le laveaʻi e ala i se fai meaʻai. I le faʻamuamua, ae le o se mea e teu ai meaʻai, e mafai ona e faʻaaogaina se mea e gaosia, ae e tatau ona e faʻatali mo sina taimi umi e fufuluina fualaau faisua i le mea e manaʻomia. I luga o le auala e saunia ai se salamu vave i tamato mo le taumalulu e ala i se suʻi meaʻai i se laʻasaga taʻitasi i le laʻasaga i lalo.

Mea e manaʻomia mo se vave salati i tamato e ala i se suʻi meaʻai mo le taumalulu

Laasaga i lea laasaga ma lea laasaga mo se fua vave vave o le seleselega mai tamato e ala i se suʻi meaʻai mo le taumalulu

  1. E ala mai i le suʻi aano o manu o le a tatou pasia tamato, kāloti, aniani. O fualaau faisua uma ua tuʻuina i totonu o se faʻalelei ma faaopoopo ai masima, faʻafefiloi lelei.
  2. O le aʻa o le pasili e faʻamaʻapeʻa ma olopala i luga o se mea lelei. E faʻamaina lelei foi le vao.
  3. Faaopopo le pasesa (laulaʻau ma aʻa), ata talo, faga mata ma cloves i fualaau faisua. Matou te sasaa i le suauu suauʻu, faʻafefiloi ma lafo i le ogaumu mo le tusa o le itula.
  4. A uma le kuka, faʻaopopo le vailaau ma i le vevela aupito maualalo, faʻafefiloi seia oʻo ina mafiafia.
  5. Lisi le salati ua sasaaina i totonu o fagu vavao i se auala matutu. Fafati le ufiufi ma faʻafao i luga seia latou malulu atoa.

Toto lelei le salati o tamato, pepa suamalie ma araisa mo le taumalulu - laʻasaga i lea laasaga

E te manaʻo e sauniuni e le na o se salati mo le taumalulu, ae o se ipu atoa e mafai ona faʻaaoga uma e avea o se falaoa i le itu mo aano o manufasi ma avea o se meaʻai faʻapitoa? Ona mautinoa lea e saunia se salati suamalie o tamato, pepa suamalie ma le araisa mo le taumalulu mai le isi laasaga laasaga i lea laasaga. I le faaopoopo atu i le mea moni o lenei salati o tamato, pepa ma le araisa mo le taumalulu e suamalie, ma megasytny foi!

Mea aoga mo mea suamalie suamalie o tamato, pepa suamalie, araisa mo le taumalulu

Laasaga i lea laasaga ma lea laasaga mo se suamalie suamalie ma tamato, pepa suamalie ma alaisa mo le taumalulu

  1. Tomatoes sei tatou o atu i le mea e fai ai meaʻai, faaopoopo le masima, suka ma le fuālaʻau. Tuu le apa ma le saulati tomati i luga o le afi ma aumai i se vevela.
  2. Kāreti tolu, tapunia le aniani ma le logo logo. Faʻaopopo mea nei i tamato e tusa ma le 5-7 minute pe a uma ona faʻapala le pateta.
  3. Faʻaitiitia le vevela ma faʻapipiʻi mo le 10 minute.
  4. Faʻaopopo se ipu vaigogo mamago, faʻafefiloi lelei ma ufiufi ma le pipi mo le 30-40 minute seʻia maeʻa sauni.
  5. 5 minute ao lei oʻo i le faaiuga o le kuka, faaopoopo le vailaau.
  6. Sasaa salala vevela i luga o fagu, tapuni faʻatasi ma lids ma liliu i luga seia maeʻa.

E faʻapefea ona saunia ni salakeke mai tamato mo le taumalulu ma le suamati o le suamati "Suʻega Auro", laʻasaga i lea laasaga

O le isi faʻamatalaga o le salatati salati ma le suamato ma le suamati mo le taumalulu, lea e tatau ona gaosia, e faatatau i mea e taʻua o auro, o taimi e tofotofoina ma miliona o faletalimalo. I se isi faaupuga, e tatau i tamaitai uma ona iloa le auala e saunia ai sea mea suamalie i lana umukuka. E uiga i le auala e saunia ai salakeke mai tamato mo le taumalulu ma le suamati o le suamati "Tasi Suʻe" i le isi.

Mea e manaʻomia mo le saunia o se salamata tomati mo le taumalulu ma le suamato o le tomato "Fugalaau auro"

Laasaga i lea laasaga ma lea laasaga i le auala e saunia ai se salati i tamato ma le suamati suamalie "Sugama Auro"

  1. Pasene palu faʻafefete i le vai, faaopoopo le suka, masima ma faʻafefiloi lelei.
  2. I luga o le vevela vevela e aumai ai se vevela ma faʻafefe mo le 5-7 minute.
  3. 'Otiʻoti tilati i totonu o fale, ia tipi lelei le aniani. Tomato, riki, kerika, pepa ma pi e salalau i luga o fagu vailaau.
  4. O le sua suamalie o le tomati e sasaa ai le tamato ua saunia
  5. Tuu fagu i avanoa i totonu o se apa ma le vai vevela ma faʻamaʻaʻaina mo le 10-15 minute.
  6. Ufiufi ma le faʻafefiloi ma afifi i se mea mafanafana aʻo leʻi faʻamafanafana i lalo.

Toto Tomato mo le taumalulu ma le sisi ma le suauu manogi, gaosi i lea laasaga ma lea laasaga ma vitio

E faʻafefea ona kuka se isi salatisi ma faigofie salati o tamato mo le taumalulu ma le sisi ma le suauu manogi o le a e aʻoaʻoina mai le laasaga e sosoo ai ma lea laasaga ma se vitio. E mafai foi ona e sauniuni lenei salati mai samasama poo lanumeamata lanumeamata e aunoa ma le tui. E le gata i lea, pe afai e manaʻo ai, i le fua e mafai ona e faaopoopoina ai le pepa manaia, araisa, kukama poʻo le isalaʻelu, e pasi atu i se suʻi meaʻai. O auiliiliga uma o sauniuniga o saladi i le taumalulu mai tamato ma aniani ma fuālaʻau manogi, lea e mafai ona mafua i filifiliga e "liki ou tamatamai lima" poʻo fualaau auro, i le isi vitio.