I le tepa muamua, o le zucchini o se fualaau faisua lea e le mafaamatalaina ma "mativa" i le tofo. Ae i le faʻatinoga, o le leai o se faʻamatalaga faʻamaonia e le o se faʻafitauli, ae o le lelei o le zucchini. O le faafetai i le le mautonu le fiafia, le mausali ma le avanoa i le fuafuaga tau tupe o le zucchini e palota uma faamaumauga i luga o le faaaogaina i ituaiga uma o faʻamaumauga mo avanoa. Ave le palasalatina mai le zucchini mo le taumalulu - o se meaʻai vave ma le manaia, lea o le a fesoasoani i taimi uma i le tagata na teuina i le tulaga o "malo e lei faatalitali i luga o le faitotoʻa." I lenei zucini e mafai ona faʻaaogaina e faia ai le tele o salakeke tilotilo, e maofa ai le agavaʻa o le tofo o nei fualaau faisua io latou aiga ma uo. Mo se faʻataʻitaʻiga, i totonu o fualaau lelei ma lauiloa, o salakeke zucchini nei: faatasi ai ma eggplants ma kāloti, ma tamato, "miti ou tamatamailima," i le gagana Korea, "lalandy tongue," ma le mayonnaise. Faatasi ai ma le sili ona manuia, faʻavaveina ma faʻaigutu, o le ae masani i la matou tusiga ma laasaga taʻitasi i le laasaga ma faʻamatalaga ata vitio.
Salatini tuʻuina i le zucini ma tamato mo le taumalulu-o se laasaga taʻitasi i le laasaga ma se ata
Muamua i lou mafaufau matou te ofoina atu se auala faigofie ma vave mo le salati faʻasalaga mai patini ma tamato mo le taumalulu. O lenei fua e mautinoa e faʻamalieina ai le amataga, oe na o le masani ma le poto o sauniuniga i le taumalulu. Faʻamatalaga uma o le sauniuniga o le salati mafai mai kalatini ma tamato mo le taumalulu.Mea e tatau ai mo le saladisi saini mai pati ma tamato mo le taumalulu
- zucchini -3 kilokalama
- tamato - 1, 5 kilokalama
- pulu -2 pcs.
- garlic-5-6 fasi.
- kāloti -3-4 pcs.
- Bulgarian pepa -2-3 pcs.
- meaʻai e tofo ai
- suka - 1 le tioata
- vineta -1 tioata
- masima - 4, 5 tbsp. l.
- bay leaves -3-4 pcs.
- logo ata e tofo ai
Laasaga i lea laasaga ma lea laasaga mo se fualaʻau fua salalau ma zucchini ma tamato mo le taumalulu
- I le sauniuniga sauniuni, fufulu ma le faaeteete fualaau faisua. Zucchini mo lenei salatisi tatou te ave laiti ma laiti, i le taimi lava e uma ai ona fufulu tatou vavaeina i latou i liʻo o le vavao lautele. E mafai ona tipi Tomato, ma e mafai ona e tuʻu atoa. O le elemene na ufiufi mama lapoa, tatipi le ololiki. Carrot finely cut.
- E tusa ma le 8-10 ipu vai vai matou te faaopoopo ai le masima, vine ma le suka e tusa ai ma le fua. Matou te lafoina i le ogaumu ma aumai i se mea vevela.
- I le taimi nei, i luga o faletama mamago matou te tufatufaina atu Karotiiti, aniani, keri, faaopoopo o le launiu ma peʻa pepa i tutusa tutusa.
- Ona faaopoopo atu lea o pepa talo ma le zucini.
- Faatumu i fualaʻau vevela vevela ma ufiufi mea faigaluega ma mea faʻapipiʻi. Matou te auina atu ia pusa ma le salati i se lapisi tele ua tumu i le vevela vai ma ua faʻamaʻiina mo 8-10 minute.
- Lisi salati ua tapunia ma se kulupu puipui ma liliu i luga seia maeʻa lelei.
Salati mai le zucchini mata mo le taumalulu e aunoa ma le faʻamalositino - o se fua laʻititi faigofie i lea laasaga
O le isi filifiliga e vave tele ma e faigofie ona saunia saladi - o se fua mai le zucchini talavou talavou mo le taumalulu e aunoa ma le faʻamalositino. O le salati e talitutusa lava ma le tofo mo le pepa masani masani, ae ona o le i ai o aniani ma gusi i le fua o loʻo i ai se fiafia sili atu ma sili atu ona fiafia. E faʻapefea ona saunia se salati ma le zucchini e aunoa ma le faʻamalositino mo le taumalulu i se laasaga faigofie i lea laasaga ma lea laasaga.Mea e manaʻomia mo le salati mai le zucchini mata e aunoa ma le faʻamalositino mo le taumalulu
- talavou zucchini - 4 pcs.
- aniani -2 pcs.
- keleni - 4-5 fasi vaega.
- bay leaves - 2-3 pcs.
- vozdika - 5 pcs.
- vai - 1 l
- suka -2 tbsp. l.
- vineta -150 ml
- masima -2 tbsp. l. faʻatasi ai ma se paʻu
Laasaga i lea laasaga ma lea laasaga mo le salati ma le zucini mo le taumalulu e aunoa ma le faʻamalositino
- Squash e fufuluina ma tipi i liʻo e tusa ma le 1-1, 5 cm le mafiafia. O le tipolo e tipi ni mama mama, ma tapena le kesi.
- E tusa ma le tolu o le fagu e tumu i le pati (le tatau ona tatau ona faʻamaonia). Ona faʻaopopo lea o laʻau laʻau ma cloves, o se laulau o le aniani ma le kalaka. A maeʻa ona faʻaopoopoina se vaega o palatini.
- I le vai faaopoopo le masima, suka, vine ma tuu le paluga ile vevela vevela. Faʻapipiʻi le paʻu moana i se vevela ma vave aveese mai le ipu.
- Liligi i totonu o fualaʻau vevela vevela ma faʻapipiʻi vave faletupe ma faʻapipiʻi. Liliu i luma o le mafanafana, afifi i se mafanafana.
Laʻau fiafia ma le vave zucchini mo le taumalulu i le faiga Korea - laʻasaga i lea laasaga fua
O se tasi o mea sili ona suamalie ma i le taimi e tasi o fualaau vave mo fuamoa mai le pati mo le taumalulu o le fesuiaiga o avanoa i Korea. O lenei salatisi o loʻo faʻamatalaina i le tele o mea manogi ma meaola ostrinkoy. Lelei mo le sauniaina o se salati lelei ma le vave mai kalapu mo le taumalulu i le faa-Korea e tutusa lava mo kāloti.Mea aoga mo meaʻai suamalie zucchini i Korea mo le taumalulu
- zucchini -1, 5 kilokalama
- kāloti - 250 gr.
- aniani - 250 gr.
- Bulgarian pepper -200 gr.
- garlic -50 gr.
- suka -1/2 ipu
- fuālaʻau olive 1/2 ipu
- vineta - 1 tbsp. l.
- masima -1 tbsp. l.
- faʻatauga mo kāti Korea
Laasaga i lea laasaga ma lea laasaga mo se salati lelei ma vave i palatete mo le taumalulu i Korea
- Mafaʻi aʻu ma tipi i ni manoa se lua poʻo ni mitiafu manifinifi. O kātiti mama e faʻamauina i luga o se fatu faapitoa mo se kāra Korea. Matou te tipi le aniani i afa afa, matou te totoina le keleti i le keke keke. O le pepa e tipi i ni fasi ie manifinifi.
- Matou te saunia le faapaologa: i totonu o se tasi atigipusa loloto matou te faʻafefiloi ai le suauu vailaʻau, vineka, suka, masima ma mea manogi. Faʻafefiloi lelei ma faʻafefiloi lenei paluga ma fualaʻau.
- Tuu fualaau faisua i totonu o le faapaleʻele i lalo o le tapuni i le potu vevela mo le 2-3 itula. E tasi i le afa itula tatou te faʻafefiloi lelei vaega o le lumanaʻi o le lumanaʻi ina ia mafai ai ona tufatufaina atu le faapalepa.
- I le faʻatusatusaina, tatou te faʻasalaina tamai fagu i soo se auala faigofie. Faʻafeiloaʻi, ioe, le kuka mo le 5-10 minute.
- Saunia fualaau faisua ma faapaleʻele i luga o fagu susu. Ia mautinoa ia mautinoa o le aofaiga o le faapaleʻele e tutusa lelei i totonu o ipu taitasi. Matou te tuu fagu ma se salati i totonu o se vaʻai ma le vai vevela ma faʻamaʻiina mo le 10-12 minute.
- Aveese ma le faaeteete ia mea faigaluega ma ufiufi i latou i ufiufi, liliu i luga e malulu.
Sapalai muamua o palatini, aubergines ma Karoti-fua o le fua vave ma le manaia
Zucchini, eggplants ma kāloti - tolu fualaau faisua ia fetaui lelei i le tasi i le isi ituaiga meaai mama, e aofia ai salakeke mo le taumalulu ituaiga "vave ma lelei." O la tatou fua e sosoo ai mo le salati mai palatiti e mafai ona faʻataʻalo i luga o le laʻau fiafia - o ona foliga pupula ma le tosina o le fiafia e pei lava o malo! Faitau atili i le auala e faia ai se salamata muamua o palatini, isalaʻelu ma kāloti i le fua o loʻo mulimuli mai ma vave faʻafiafia.Mea taua mo le uluai salati i le pati, eggplant, kāloti, vave ma mālie
- zucchini - 2 pi.
- eggplant -4 pcs.
- aniani -2 pcs.
- tamato - 4 pcs.
- kāloti - 3 pcs.
- suka - 4 tbsp. l.
- vineta - 50 ml
- garlic -4-5 denticles
- moa fualaʻau -2 tbsp.
- masima
- pepa
Laasaga i lea laasaga ma lea laasaga mo le fua muamua o salati mai zucchini, kāloti ma le isalaʻelu
- Tatou amata i le sauniuni o fualaau faisua, lea e manaʻomia ona fufuluina ma faʻagogo mai le susu.
- Matou te pasi i le tipiina: o le aniani ua faʻasalaina lelei, ma o le papagettes, tamato ma isalaʻelu o le a tipiina i totonu o ni nai vaʻa. Kāreti e tolu i luga o se mea e gaosi, faʻamalo laka.
- Matou te sasaa atu le suauʻu i totonu o se fagu suamalie po o se pani ma se mafiafia. Faaopopo aniani ma kāloti ma fulu seia oo i le taimi muamua o le muamua.
- Faʻaopopo faʻamaʻopoʻa, zucchini ma tamato, faʻafefiloi lelei. Faʻaitiitia le vevela ma faʻafefete fualaau faisua pe a ma le 25-30 minute.
- 5 minute ao le i oʻo i le iuga o le tineia, faaopoopo le suka, masima ma le vineta, pepa e tofo ai.
- Lisi le salati e salalau i luga o fagu vevela mamago ma faʻapipiʻi. Lisi faʻamaʻi, teuina i se nofoaga malulu.
Salamu mai pati mo le taumalulu "Fuga o tamatamai lima" - o se fua laʻitiiti faigofie i lea laasaga
O fualaau, pei o la tatou isi fua faigofie faigofie mo meaʻai mai palateti, ua taʻua o "tamatamailima lima-tagata" i tagata, faʻafesoʻotaʻi ia manumalo-filifiliga avanoa mo avanoa mo le taumalulu. Pe a sauni se salatisi, e mafai ona mautinoa le talimalo i luma o lana tofo matagofie. E faʻapefea ona saunia se salatini i le zucini mo le taumalulu "Fuga mai lima" e aʻoaʻo mai i le fua faigofie i lalo.Mea e tatau ai mo le salakeke zucchini mo le taumalulu "Fusi lima lima"
- zucchini -1, 5 kilokalama
- tamato - 700 gr.
- Bulgarian pepa - 400 gr.
- aniani - 400 gr.
- kāloti - 350 gr.
- pasene tomati -100 gr.
- moa fualaʻau - 150 ml.
- apple cider vinegar -2 tbsp. l.
- masima - 1 tbsp. l. faʻatasi ai ma se paʻu
- suka - 50 g.
- pepa
- garlic
- pasili
Laasaga i lea laasaga ma lea laasaga mo se fua o le salati faigofie ma le zucchini "Fingers lick" mo le taumalulu
- O gaʻo ua tipi i afa mama ma falai seia oʻo ina manino i le suāuʻu fualaʻau.
- Faʻaopoopo faʻataʻalotilo kāloti, kesi ma fulu mo le 5 minute i luga o le vevela vevela.
- I le seleselega matou te muamua faaopoopo se pepa suamalie, tipi i ni fasipepa, ma a maeʻa le 5 minute kupita tamato. Uu i lalo o le tapuni mo le 10 minute.
- Faʻaopopo le paʻu mama, masima, suka ma le pepa aina e tofo ai. Faʻafefiloi lelei ma salu mo le 5 minute.
- O le isi i totonu o le pusa lafo ni nai kesi o palatini. Faʻafefiloi malie ma sulu i lalo o le tapuni mo le 15 minute.
- Faʻaopopo le pasiseti gaʻo lelei 5 minute ao leʻi oʻo i le faaiuga o le kuka. I le faaiuga lava, sasaa i totonu o le vineka ma sisi mo na o le minute.
- Matou te sasaa le salati saunia i luga o fagu vailaau ma tataʻi i luga i luga o fagu.
E faʻapefea ona saunia se salatini o le kalatini mo le taumalulu ma le mayonnaise - fua i le laasaga
E te manaʻo e faʻanofo tagata uma i se mea e le masani ai? Ona mautinoa ia saunia se salati i le zucini ma le mayonnaise mo le taumalulu. Mayonnaise e le gata ina aumaia se foliga masani ma se tofo i se ituaiga o sauniuniga, ae e fesoasoani foi i lona teuina umi. Faitau atili ile auala e saunia ai se salati o le sukcini ma le mayonnaise mo le taumalulu i le fua o loʻo i lalo.Mea aoga e saunia ai se salati ma le zucini ma le mayonnaise mo le taumalulu
- zucchini - 2 kilokalama
- kāloti - 250 gr.
- aniani - 250 gr.
- mayonnaise -180 gr.
- fuālaʻau faʻamaina lelei - 170 ml
- vineta-125 ml
- suka - 3, 5 tbsp. l.
- masima -2 tbsp. l.
- lanu uliuli eleele e tofo ai
Laasaga taʻitasi i luga o le laasaga i le auala e saunia ai salati mai pati ma mayonnaise mo le taumalulu
- E tipi le Zucchini i ni fasi ie. Tipi ia aniani e pei o se kuka mo soupuni, ma ia faʻafefeteina le kāloti.
- Gagau fualaau faisua i totonu o le pusa e tasi, faaopoopo le mayonnaise, masima ma fefiloi lelei.
- A maeʻa ona faaopoopo le suka, fuālaʻau fuālaʻau, vine ma mea manogi. Faʻafefiloi lelei.
- Faʻalafola le masini i luga o fagu vaelua lita, tuʻu i totonu o le apa ma faʻamaʻapeʻa i totonu o le fasefulu minute talu ona uma le kuka.
- Ufiufi i pulou ma liliu seia maeʻa maeʻa.
Loto ma le suamalie salatisi i le zucini ma le araisa mo le taumalulu - laʻasaga i lea laasaga
O fuamoa o le taumalulu e faʻavae i luga o araisa ma zucchini e lauiloa i taimi uma, ona o loʻo avea ma sui e teuteuina. Ona o le i ai o le salaisa araisa ma le zucchini e sili atu ona lelei, ma o le filifilia lelei o mea manogi e maua ai le lotogatasi i lona tofo. Aoao pe faʻapefea ona saunia se zucini ma le salatisi fiafia ma le suamalie mo le taumalulu i se laasaga laʻasaga taʻitasi i lalo.Mea e manaʻomia mo se salati loto ma le zucini ma le araisa mo le taumalulu
- faʻamaʻalo squash -2 kg
- kāloti -1 kg
- tamato - 1 kg
- aniani - 800 gr.
- araisa - 2 ipu
- moli fualaʻau-1 ipu tioata
- masima -4 tbsp. l.
- suka - 1/2 ipu
- vineta - 50 ml
Laasaga i lea laasaga ma lea laasaga mo se suamalie suamalie o palatini ma le araisa mo le taumalulu
- Grate le kāloti, tapuni aʻi aniani, ma tuu atu i tamato e pasi atu i le suʻi meaʻai. E tipiina le Zucchini i ni tamai pusa.
- O fualaau faisua uma e tuʻuina i totonu o se meaʻai tele, faaopoopo ai suka, masima ma fuālaʻau fuālaʻau. Sulu i lalo o le tapuni i le maea ai o le kuka mo le afa itula.
- A maeʻa le 30 minute, sasaa le araisa mago. Ufiufi ma kuka seia saunia.
- 5 minute ao le i oʻo i le iuga o le tineia, faaopoopo le vailaau.
- Saunia le salati vevela i luga o fagu vevela ma le paʻu ma tapuni uamea.
Salatini tuʻuina i le zucini ma tamato mo le taumalulu - faigofie laasaga taʻitasi
E talitonuina o le faigofie o le fua, o le mea sili ona lelei o le sauniuniga o le. O lenei tulafono e saʻo le galue ma se salati kuka mai kalapu ma tamato mo le taumalulu mai se fua masani faigofie i lalo. O le zucchini fou ma tamato ua tuufaatasia lelei ma i totonu o se salati kuka mo le taumalulu, o la latou tuufaatasiga e agavaa mo viiga uma.Mea e tatau ai mo le saladisi saini mai pati ma tamato mo le taumalulu
- zucchini - 2, 5 kilokalama
- aniani -1 kg
- tamato -1, 5 kg
- garlic-5-6 denticles
- moa fualaʻau -1 mata
- vineta -150 ml
- masima - 2 tbsp. l.
- suka - 30 gr.
Laasaga i lea laasaga ma lea laasaga mo le salati ma le zucini ma tamato mo le taumalulu
- E tipiina le Zucchini i ni tamai kopa, tipi le aniani i ni afa mama. O Tomatoes ua vaeluaina foi i totonu o poloka.
- I luga o le suauu fuālaʻau, muamua fufulu le sipisi seia oʻo i le pala, ma faʻapipiʻi tamato ma zuciniini.
- Faaopopo le kuka, suka ma le masima ma kuka le kuka seia kuka.
- Faaopopo le vailaau ma uu le ipu mo le lima minute. E tatau ona i ai i lalo o le tapuni ma luga o le afi mumu - e na o le pau lava lea i lenei tulaga o le a sili atu le alu o le susu, ma o le a le faʻamago fua.
- A o gaosia le mea faigaluega, e tatau ona saunia le afifiina. O fagu lita-lita e tatau ona faʻamaʻiina i se auala vevela - i totonu o ogaumu poʻo microwave. E tatau ona tapenaina mo le 5 minute.
- Le salalau atu i luga o apa mama ma pusa.
Saladia mafiafia tele i le zucchini i Korea mo le taumalulu - laʻasaga i lea laasaga vave fua
O i latou e alolofa i salalaʻau malosi mo le taumalulu e tatau ona gauai atu i isi meaʻai vave fua mai le kalati i Korea. Mo lana tapenapenaga, e tele ituaiga o taimi faʻataunuʻu ua faʻaaogaina, lea e faʻamaua ai lenei kopi o le zucchini i le Korea. E faʻafefea ona faia se salati suamalie zucchini i le Korea i se auala vave.Mea e manaʻomia mo se salati tino vevela i le zucchini i le Korea mo le taumalulu
- zucchini -2 kilokalama
- kāloti -1 kg
- riki - 0, 5 kilokalama
- vineta - 1 tioata
- suka-1 le tioata
- moa fualaʻau -1 mata
- masima -2 tbsp. l.
- pepa - 1 tsp.
- coriander -1 tbsp. l.
- cloves - 1 tsp.
- garlic-5-6 denticles
Laasaga i lea laasaga ma lea laasaga mo se vave fua mo le vevela vevela mai pati i le Korea
- O le mea autu i totonu o le salati ma le zucchini i le Korea o le vavaeina lelei o fualaau faisua - mai o latou foliga e faalagolago i le tofo o le ipu saunia. O le mea lea, fufulu i luga o kāloti faapitoa ma le koko zucchini. O gaʻo ua tipiina i ni vaimua. O lapisi ua faʻapipiʻi i luga o le lau.
- Matou te tuʻu fualaau faisua i totonu o le pusa e tasi ma faʻaauau le kukaina o le sami. Mo lenei mea faʻafefiloi le suauu, vinika, suka, masima ma mea manogi. E mafai foi ona e faʻaaoga se vaitau faʻapitoa mo snack Korea.
- Liligi le vasa faapaleʻele ma fualaau faisua, faʻafefiloi lelei ma ufiufi ma se tapuni. Tuu le 2-3 itula i le vevela o le potu.
- Faatumu ni faletusi mama ma fualaau faisua ua faʻauluina i le pito, faʻapipiʻi faʻatasi ma le faʻafefiloi ma faʻamaʻi i totonu o se fagu tele pe a uma ona kuka mo 15-20 minute.
- Kuni le salati i se kuluma puipui ma liliu i le malulu.