Beets mo le taumalulu i totonu o apa - meaʻai sili ona lelei o le tipiina, paluga kuka, borsch, laei, salati ma le caviar

O le tuputupu ae ma le maualuga o fualaau o pusi e sili, aoga, matagofie ma mamalu. Ae o le aoga o le susu, sun ma le ea, e saofagā i le tele o le agronomic ausia, e mafai foi ona faʻaitiitia faʻalelei uma manuia mo le taumalulu umi. O le mea lea, e taua tele le faʻaaupuina oe lava i le malamalama e uiga i le saʻo lelei o le teuina o beets i le taumalulu ma le seleselega lelei o fualaau faisua i foliga o borscht, salati ma kapisi ma kāloti, televave o caviar ma isi.

O lena, mo le teuina i se tulaga fou o eleelea eleelea ma fualaʻau fua e aunoa ma ni mea e faaleagaina. O ituaiga sili ona faigofie o Renova, Mulatka, Libero, Aikupito, Salad, Bordeaux 237, Unicolored, Detroit, etc. I le taimi o le seleseleina o aʻa laau mo le taoto i lalo, e le mafai ona e toso ese fualaau faisua mo luga. E sili le lelei ona eli i latou i tui poʻo suo, ina ia le faaleagaina ai le amio saʻo ae le amataina le faagasologa o faʻamaʻi ma le pala. A maeʻa le seleselega, e tatau ona faʻamago ma faʻapipiʻi lauulu, ma tuʻu ai sina siʻusiʻu. Ona mafai lea ona e filifili i le metotia o le teuina (masini luga o le fola, pyramids i luga o fata ma ato, i pusa ma oneone, ma isi mea) ma natia mea aupito sili ona lelei mo le taloina i totonu o le fogafale lalo seia oo i le taumalulu. O fualaʻau uma o loʻo totoe e masani ona kukaina, faʻafefe, nutimomoia i caviar ma fefiloi ma isi fualaau faisua, faia le seleselega lelei mo le taumalulu.

Faʻamamaina fasi keke mo le taumalulu - o se fua lelei tele ma se ata

O meaalofa o le taumafanafana e agalelei tele i masina malulu. Laʻau faʻapitoa - faʻatoʻa faʻafefiloi pipi mo le taumalulu e tusa ai ma a tatou fua ma se ata. O sea tapenapenaga o le a mafua ai le fiafia i tagata e fiafia i fale o aiga, e masani i ituaiga uma o togafiti. Ae o ai o le a manatu o se mea masani masani ma le masani ai o le anufe e matua ese lava le manaia.

Fualaau aina mo se seleselega lelei o fasi pepa tipi mo le taumalulu

• pipi fou - 1 kg
• laulau vailaau oona - 200 ml
• riki lanu - 300 g
• masima o le maa - 1 tsp.
• vevela pepa - 1 fasi pepa
• meli - 100 g
• garlic - 5 nifo
• uliuli pepa peas - 10 pcs.
• fatu sinapi - 1 tbsp.
• lavrushka moa - 1 tbsp.

Laasaga i lea laasaga ma lea laasaga i luga o le fua o se paluga suamalie manaia mo le taumalulu

1. Saunia le aofaiga maoti ole pipi, faitau mea manogi, fua ma se vinika tioata.

2. Mai aʻa laau, tipi ese luga, paʻu ma vavae i ni vaega lapoa. O le tipi ua tipiina i afa mama, kalakeke - papatusi.

3. Kuki le fuʻu o le pi pe a kuka.

4. I le pito i lalo ole lita poʻo le afa lita, tuʻu le afa-mama o le sipisi ma le ipu o le kalani. Mai le pito i luga, ia tufatufa atu fasi fasi pusi.

5. I totonu o fagu taitasi, faʻatumu le fuainumera tutusa o mea manogi.

6. Fufulu mama le vai inu. I faletupe ma sauniuni e sasaa atu le 1 tbsp. meli, ona faʻatumu lea i le vai inu. Ufiufi le atigipusa i mea e ufiufi ma faʻamalo i le vai inu mo le itiiti ifo i le 15 minute.

7. Faʻailoga o pipi mafolafola mo le taumalulu e tusa ai ma le faʻasologa faʻasolosolo ma le ata o le ki o le la ma faʻapipiʻi pito i lalo seia maeʻa lelei.

Beet atoa le kuka mo le taumalulu - o se fua lelei tele

E matua faigata lava ona mafaufau i se lisi o aso taʻitasi e aunoa ma le vevela i lalo o se peleini fulufulu, vailaau faʻasoa, vevela vevela ma le kuka malulu. E le gata i lea, i lima o lima e mafai ai e le pīsiti ona avea ma se meaʻai sili ona lelei poʻo se falaoa i le itu i aano o manufasi ma moa. O lanu mumu mataʻutia e tuʻuina atu i le peta, ma o le zinc, iodine, phosphorus ma le magnesium o loʻo avea ma tasi o aoga aupito sili ona lelei i fualaau faisua ua tupu i la matou eria. E le o se mea e leai se mea e tausia e faletua uma ni fualaau aina fou i totonu o le pusaaisa, ma o ni ipu tao sefululua e teuina i totonu o le fale, mo le taumalulu.

Meaʻai mo le sauniuni o beets faʻapitoa mo le taumalulu

• Peʻa laiti - 1 kg
• aʻa toto - 1 tele
• vai faamama - 1 l
• laau paina - 1 pc.
• laulau mama - 15 ml
• vineta, vine po o le apu - 200 ml
• suauu faamamaina - 25 g
• pepa vevela - 0,5 pcs.
• faʻafiafiaga o le tino - 5-6 pcs.
• povi peas - 10 pcs.

Faatonuga i se fua suamalie mo le kuka atoa mo le taumalulu

1. Miliu le minute minute i le vai mafanafana ma paʻu mai pamu vaivai.
2. Laʻu le galala ma fufulu i papatusi manifinifi.
3. Tuu le fasi sukalati, laulau laʻau ma saunia beets i le pito i lalo o le fagu vailaau.
4. Mai mea totoe o loʻo totoe, kuka ai le pusa moana. Faatasi ai ma le kuka o le vai, sasaa fualaau faisua "i luga o tauau" o le apa.
5. Sterilize le parison i le vai inu mo 15-20 minute. Faʻasolo puʻu i 'ie uʻamea. Pipi le kuka atoa mo le taumalulu!

Pipi e faʻaleleia mai pusi mo le taumalulu: fua o ata vitio

Na vaʻai o tatou tuaa i mea faʻamalolo o paluga aʻo leʻi leva ona faia suʻesuʻega o saienitisi faʻaonapo nei. O fualaau lauiloa lauiloa e faamalu ai le toto o le toto, e faaitiitia ai le toto, e siitia ai le totoina o totola mumu. O se vaega o mata, kuka ma faʻamaʻaina le kulimi ua tumu ai le tino i le fua o aso malolo o vitamini. E le o se mea e ofo ai, talu mai lea taimi i lea taimi, e toetoe o aso uma e maua mai i le taulaga ma taulaga i nuu maotua o le Slavic, mai le suamalie mumu ma le suka. Ae afai o le taimi muamua o le kukaina na o fualaau faisua faatoa faʻaaogaina, ona mafai ai lea e faipule ona faʻafaigofie le galuega e ala i le mauaina o se mea e faʻaaogaina ai pusa mo le taumalulu. Matou te ofoina atu ma o le a outou masani i le laasaga o le vitio i lea laasaga ma lea laasaga o le gaosia o paluga mo le taumalulu:

Salati ma beets i Korea mo le taumalulu - o se fua lelei tele

I le amataga, na o le vaega eleele o le laau na faʻaaoga mo le kuka. Na faʻaaogaina foi le pipi mo togafitiga faafomaʻi, e avea o se antipyretic, antibacterial ma le anti-inflammatory agent. I le gasologa o le taimi, na maua ai e le tagata le aʻa o le rasprobovali ma amata ona faaopoopo i ipu eseese, masini, masima, suamalie, piko, fuʻa i foliga o sua ma suamalie moli. O se tasi o fualaau sili ona lauiloa ma lauiloa i se ituaiga o fualaau faisua o se salati ma beets i Korea mo le taumalulu. I le avea ai o se tulafono, e oʻo lava ia i latou e le faʻafeiloaia beets e kuka masani e mafai ona 'ai i se meaʻai ma le manaʻo.

Meaʻai mo se tapenaga matagofie o salati ma beets i Korea mo le taumalulu

• pipi fou - 700 g
• laulau vailaʻau - 5 tbsp.
• kāloti - 300 g
• keto kela - 5 nifo
• pepa mumu ma le uliuli - 1 tsp.
• masima o le maa lelei - 1 tsp.
• coriander paʻu - 1 tsp.
• sugar granulated - 1.5 tbsp.
• fuālaʻau suauʻu faamama - 4 mea a le l.

Laasaga taʻitasi i luga o le laasaga i luga o se fualaau suamalie suamalie i le Korea ma beets mo le taumalulu

1. Lavea le pipi i le vai vevela mo le 10-15 minute, e aunoa ma le teuteuina poʻo le fufulu mama muamua. Faʻamalie le vevela vevela i lalo o le malulu.
2. Kāreti kulumu ma faʻafefiloi i luga o se mea faapitoa faapitoa mo fualaʻau Korea. I le auala lava lea e tasi, olo le beets. Faʻamalosi fualaʻau ua saunia, faʻapipiʻi i totonu o se pesini ma le vaitau ma le masima, vine ma le suka.
3. Faletupe faʻatasi ai ma le gafatia o le afa-lita faʻamaʻi i le ogaumu poʻo luga o le uila. I totonu o se pusa mama, ia salalau le salati ma tuu ai mo le 30 minute e tuu ai le sua.
4. Fufulu le suauu manogi ma mea manogi ma le kalakeke i luga o se ogaumu vevela. Fufulu le laei mo le 10 sekone ma tufatufa atu i luga o fagu.
5. Ufiufi le atigipusa i 'ie ma faʻamaʻi i totonu o se pesini ma vai inu mo le 10-15 minute. Lili le salati i beets i Korea mo le taumalulu ma se ki faapitoa.

Faʻaaogaina o beets mo mea taumalulu i mama - fua suamalie ma ata

Beetroot e lelei tele mo le faia o suamalie, fualaau aina suamalie, paʻu. Na ia faamaoniaina o ia i salati, itu ipu ma jams; Suauu ma gaosia i le suauu olive. O beets e masani ona tuʻufaʻatasia ma aano o manu ma iʻa, oloa faʻatau falaoa ma e oʻo lava i muffins, rolls ma muffins. Ae o sea aʻa e faapitoa lava le lelei mo le teu ma le teu. Na maua mai i le itu i sisifo le meaʻai ma beets mo le tau mālūlū i pitonuʻu ma faʻalelei ai i lalo i nofoaga lata ane.

Fualaau aina mo se seleselega lelei o pipi mo fasipolo mo le taumalulu

• alalaʻau laʻau-500 - 500 g
• aniani papaʻe - 3 pcs.
• ulani - 1 laau
• faʻafiafiaga o manu - 5 pcs.
• pepa manogi - 3pcs.
• fatu sinapi - 0.5 tsp.
• vineta uaina - 100 g
• vai 80 ml
• suka gaʻo - 2 tbsp.
• masima o le teuteu lelei - ia tofo

Laasaga i lea laasaga ma lea laasaga i luga o le fua o taumafataga o meaʻai i anufe mo le taumalulu

1. E tatau ona fufuluina le palapala mai le eleele ma tipi ese le laulaʻau, ma tuu ai le pito i lalo o le 1 cm. Fugau aʻa i totonu o se fagu, sasaa vai ma kuka seia maeʻa.

2. Faauma fualaau faisua i totonu o le vai malulu, paʻu ma tipi i ni mama mama. Pulufana foi e tilotilo i luga o le 'oti ma le afa afa.

3. Fafaga mea manogi i totonu o se taga gau ma nonoa i se tafaoga. I totonu o se koneteina loloto, sasaa le sua faamama, faaopoopo le masima, suka ma le vineta, tuu se taga o mea manogi iina. Kuki le faapaologa.

4. A maeʻa le 5-10 minute, ave mea manogi mai le vai, tuu ia mama o palu ma aniani i totonu o se pesini ma se pusafana. Kuki i latou mo le 2-3 minute ma aveese le fagu mai le vevela.

5. Faʻasalalau le mea faigaluega i luga o fagu vailaʻau e talafeagai lelei. Ufiufi le atigipusa i mea e ufiufi ma toe faʻamautu i le vai inu mo le 10 i le 20 minute.

6. Faʻafiafia le 'ai ma pusi beets i fagu faʻapipiʻi ma ufiufi uʻamea ma paʻu seia oʻo i le taumalulu i totonu o le faleoloa, o le potu poʻo le potu.

Laʻau fiafia tele o vao mo le taumalulu - laʻasaga i lea laasaga

O le caviar e sili ona lelei mo le taumalulu o se pusa o meaʻai ma e le taugofie. O le fufuluina o lau fualaau faisua mai lau lava togalaau, e mafai ona e kukaina ni nai fagu o ia ituaiga meaʻai, e aunoa ma le faamatuuina o tupe i mea taugata. O mea uma lava e aofia ai i le fua o le caviar puʻu lelei mo le taumalulu e maua i totonu o falesa poʻo totonu o pusa umukuka i ni aulelei lelei.

Meaʻai mo le sauniuniga o le caviar o le paluga mo le taumalulu

• beets - 1 kg
• apu suamalie ma mumu - 1 kg
• eggplant - 1 kg
• sugar granulated - 6 punetini
• fuālaʻau suamalie - 1.5 tbsp.
• masima o le maa - 2 aitema l.

Laasaga i lea laasaga ma lea laasaga i luga o le fua mo fuamoa manogi moa mo le taumalulu

1. Aveese fualaau faisua mai lau, laulaʻau ma laʻau. E tipi i totonu o nai tamai fasi laau ma le apu malati, ia faʻafefe le fasi uʻamea i luga o se lapoa lapoa.
2. Faʻafefiloi fualaʻau i totonu o se pesini loloto, sasaa masima ma suka. Tuu le mamafa mo le 1 le itula i lalo o le fusi gau.
3. I le faaiuga o le taimi, sasaa le suauʻu i totonu o le faʻafefiloi fualaʻau ma felafoaʻi mea uma i lalo o le tapuni i luga o le mumū lemu mo le 25-30 minute.
4. A maeʻa le afa itula, aveese le tapuni mai le koneteina ma faʻaauau pea ona kuka le caviar mo le isi 10-12 minute.
5. Faʻapipiʻi le uila vevela i totonu o le lita-lita poʻo le lita ma faʻavave vave faʻatasi ma tin lids mo le taumalulu. Liliu le caviar maoa mai le piʻeti i le pito i luga o le pito i lalo ma ufiufi ai se fasi ieie.

E foliga mai, o vao mo le taumalulu - e le o le auala sili ona lauiloa o le seleselega. Ae o le mea moni e foliga mai e le mai i aʻafiaga masani o fualaau 'aina, e faitau selau pasene e le masani ai e maua mai i apa. Laei mo borscht, salati i le Korean, be marin marinated with rings and pieces, gaviar fuamalie fuamalie ma le tele o isi mea lelei e mafai ona faʻaputu i luga o fata o lau faleoloa pe afai e te faʻaalu sina taimi e filifili ai kuka ma sauni ai ipu maloloina.