Ae e taua le taʻua, o nei uiga ofoofogia o le masima o le a aoga mo na o le ulu o le ulu. Masks e faavae i luga o masima, olopalaina masima masima i totonu o le paʻu i taimi o massage - o nei mea uma lava, faʻafetai i le mea o le a lelei ona faʻaogaina. Ma i latou o loʻo i ai faitioga o le matutu tetele, ma le lauulu lauulu, masima na o le manua. O ia lauulu e lelei tele e faʻapipiʻi ai masini ma suauu.
Faamanuiaga o masima papa
E talitonuina o le masima o le sami e sili atu ona aoga nai lo le kuka. Ua fai mai o le sami ei ai le pasene maualuga atu o le saturation i iodine ma minerale. Ae aua nei finau, aua o le tausiga o lauulu e aoga tele ma masima masima, e pei o elemene, e maua i lona tuufaatasiga, o se meafaigaluega lelei foi e puipuia ai le leiloa o lauulu ma le gau.
O le masima masima ma le tilotilo i se tulaga tele e faʻaleleia atili ai le tulaga o le lauulu gaʻo, e pei foi o le gaʻo. E masani lava, o lenei ituaiga o lauulu e muta, e matua vevela ma o latou aʻa e masani ona ufiufi i ata gaosi.
O le a se aafiaga e mafai ona e faʻamoemoeina pe afai e te faʻaaoga le masima papa i le tausiga o lauulu? E mafai ona tatou fai atu ma le mautinoa - e matua faʻaeetia lava:
- faaosofia o le tuputupu ae o lauulu;
- faʻamalosia o fofo o le lauulu, faʻaitiitia le alualu i luma;
- absorption ma le tuueseina o le tele o gaʻo;
- Faamamaina mai le afaina ma le faaleagaina o pores i luga o le paʻu;
- aveeseina o meaʻai;
- lafoaʻi mo se taimi umi mai le taufaʻamataʻu o le taʻavale.
E faʻafefea ona faʻamalosia le lauulu ma le masima
Ina ia faʻamalosia le lauulu, o le masima o le tau sili lea ona taugofie, lelei ma taugofie. O le a lava lea e fai ai ni nai faʻataʻitaʻiga ina ia mafai e lou lava poto masani ona mautinoa le iuga.
Ave se kulimi lua se lua o le masima i luga o le laulau ma faʻamalo i le lua punetini o yogurt, ae tatau ona maualalo le gaʻo ma aunoa ma ni mea faʻaopopo mai le fua. O le a tutusa le aofai o le palafiti lefir. I le i ai o le lauulu umi, e mafai ona faateleina le fua - o le mea autu o le tausia o le vaega, o lona uiga. o mea uma e tatau ona faia i vaega tutusa. Faʻamau i totonu o le paʻu le paluga o le paʻu i totonu o le lauulu, pulumu ma le umi o le lauulu. Faʻaofi se pulou faapitoa e faia i le polyethylene, afifiina se solo taele mama i luga. A maeʻa pe a ma le afa itula, fufulu i le vai mafanafana e faʻaaoga ai le paʻu. Toe fai lenei faiga e sili atu nai lo le faalua i le vaiaso.
E fesoasoani le masima i le paʻu o le lauulu?
O loʻo iai faʻamatalaga na faʻataunuʻu ai tagata na mafatia i faʻamaʻi faʻamaʻi ma togafitiga o le chemotherapy e amata ona tele le lauulu. E toatele i lenei tulaga ua maua le faaaogaina i le faʻaaogaina o masima maʻa.
O lona uiga e tatau ona faʻamama le masima i aʻa o lauulu. O le mea moni, e sili atu le faʻaaogaina ae leʻi fufulu lau lauulu, aʻo susu muamua. E mafai ona aoina sina masima, faʻalautele luga o le ulu atoa ma faʻamaʻi le paʻu ma ou tamatamailima pe a ma le 15 minute. Ona fufulu lea o lou lauulu i le auala masani.
Fufulu o masima ma mealilo o lona faʻaoga
O le fufuluina o masima e masani ona taʻua o le masima masima. O lona tekonolosi o le sasaina o masima masima i totonu o le paʻu. O massage e faʻaleleia ai le toto i totonu o le paʻu, lea ei ai sona aoga aoga i luga o le paleni o pulu lauulu. O le gaioiga lava lea e tasi e pei o le suauu, o le masima e faʻasese ai mea e afaina ai ma faʻasili ai tino mama i totonu o le paʻu.
Ae ui i lea, o le faʻaaogaina o le fufulu mai le masima ei ai ni faʻasagaga. E popole lenei mea i le faateleina o le lagona o le paʻu. A oʻo i le maʻila, manuʻa poʻo faʻamaʻi faʻamaʻi, e le aoga le faaleagaina o le lauulu i se fulufulu.
E i ai le lapataiga - masima e mafai ona faʻamago lau lauulu. O le mea lea, e le tatau ona faʻaleagaina le masima masusu. O le a lava le lua taualumaga i le vaiaso. Ma afai o le aso pe o le isi e pasia pe a uma le taualumaga o le saline, e tatau ona e faatulaga mo lau lauulu e malolo ai le susu, mo se faataitaiga, faia se masini ma le glycerin.
Mea e teuteuina ai le lalelei o lau lauulu mai fatu, masima ma le meli
Ou te manaʻo e faʻasoa atu se isi fua mo se matua tuai, maaleale, e mafai ona e fai atu, masini. O lou lauulu mai lona faʻaaogaga o le a vaivai ma pala, o le a latou susulu lelei lava. Afai e te manatu o le suʻega lauulu lauulu e taugata tele, e mafai ona e suia i vodka poʻo se tincture masani i luga o le ava, mo se faataitaiga, mai le calendula.
Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e ave le pulu, le meli masani ma le masima - o mea uma i vaega tutusa, o lona uiga. mo le 200 kalama. Faʻafefiloi meaʻai, tuʻu le mea e maua ai i totonu o se koneteina tioata ma se tapuni ma tuʻu i totonu o se pogisa ma sili atu ona malulu, o lea e mafai ai ona e maua le vevela vevela. Tuu ai iina e lua vaiaso. A oʻo mai le paluga, ia faʻaaogaina e pei o le mask masani - tuʻu lou ulu ma uu i lalo o le cellophane ma se solo mafanafana mo le tasi itula. A uma lenei mea, faʻamama faʻatasi ma le vai masani mo le lauulu.