O le laulau vavalaʻau i se meaʻai maoaʻe Laulau vela lalagaina i se fasi kaluʻu o falaoa! O le saunia i lenei auala, e mafai ai ona tautua le laulaufaiva e avea o se auala autu poʻo se meaʻai vevela! I le auala lava lea e tasi e mafai ona e kuka ai le laulau pipi. O mea suamalie suamalie e mautinoa lava e pei o le gaosiga sili ona matuia.
Meaʻai:- Laulau vavala 280 g
- Palu falaoamata 2 tbsp. l.
- Laʻau moa 1 pc.
- Lisi falaoa 2 tbsp. l.
- Lago suauʻu suauʻu faamama faamama 5 tbsp. l.
- Faamama 1 le pine
- Laasaga 1 Ina ia saunia se laulau puaa ma se paluga fagu, tatou te manaomia muamua le kuka i totonu o le vai faamalu ma faapipii le laulau puaa, moa moa, falaoamata o le saito, falaoa, sunflower suauu faamamaina, se piniki masima.
- Laasaga 2 O le laulaufaiva e tipi i ni fasi ie manifinifi.
- Laasaga 3 Ia saunia mo le fafagaina o se fuamoa na gaosia i luga o se vavae, ese i luga o se falaoamata ma se meaʻai.
- Laasaga 4 Tatou te momotu ese fasi pepa o le laulaufaiva mai itu e lua i le falaoamata, ona togi lea i totonu o le fuamoa, ma pe a uma ona pana i falaoa.
- Laasaga 5 Faʻapipiʻi vave ni fasi laulaufaiva i luga o se ogaumu vevela ma le suauu faamamaina ma fulu mai itu e lua seia oʻo i le lanu enaena.
- Laasaga 6 Auauna i le laulaufaiva i le falaoa e avea o se mea vevela vevela poʻo se ipu autu i se itu poʻo se salalaʻau fualaʻau.