Meaʻai anapogi mo le laulau Fou

O nisi taimi e galue ai, oe faigaluega, ma aso malolo e leai se taimi e totoe. E masani lava ona tupu i le olaga ma o le a fouvale le tausaga fou, ma o le taimi nei, i itula mulimuli lava o le ae iloa ai o le a sau malo ia te oe. Meaʻai anapogi mo le laulau o le Tausaga Fou - na o lau auala lava lea i lenei tulaga.

I se tulaga lautele, i tulaga uma pe a le o se taimi e oʻo mai ai malo, e tatau ona e amanaʻia, pe a tuʻuina le laulau, o le tulafono autu - o meaʻai ma meaʻai e le tatau ona faia, aua e le o iai sou taimi. O le mea taua o le laulau o le Tausaga Fou e tatau ona muamua ma matagofie ona teuteuina. Faʻaaoga fudge, mafaufauga ma le fefe, tagata faʻalavelave i lo latou faʻamuamua.

Mo meaai vave mo le laulau Fou, e mafai ona aofia ai ni nai salati, matagofie le mamanuina o sandwiches, ipu mai oloa e masani ona i ai i soo se aiga. Mo le lauti, e mafai ona e auauna atu i meaʻai faigofie ma togafitiga.

O masini sandi e faia mai le saito po o la latou falaoa. O se falaoa po o se falaoa e tipi faʻasalalau poʻo isi auala faʻalelei. O le tulafono autu pe'ā saunia ni sandwiches - e tatau ona foliga matagofie, fiafia. Vaʻaia lelei ni sandwich multicomponent, teuteu i greens fou. Mo se faʻataʻitaʻiga, o sandwich nei o le a avea ma se mea manaia ma manaia mo le laulau o le Tausaga Fou: o le falaoa o le falaoa, o le togafiti, le pata ma le fuamoa po o le keke o le rai, o le togavao, tamato, aniani, greens. E faʻalagolago lava i lau talafatu.

O manaoga nei e tuʻuina atu i sanuisi: e tatau ona faigofie ona suʻe lima ma 'ai, i luga o le sanuisi le oloa autu poʻo se vaega o lea mea e tatau ona iloa, ina ia iloa ai e tagata taʻutaʻu sandwich, o aano o aano po o iʻa i luga o le sanuisi e le tatau ona sili atu lautele ma lautele.

O se lauiloa iloga o sanuisi e mafai ona vaaia ma tofotofo i aso malolo uma ma pati o le canape. O Canapes o 'sandi' 'tasi', lea e faia mo le faʻaogaina o skewers ma tui. Pe a sauni se vaʻai, falaoa poʻo le fafasi, falai i totonu o le suāuʻu fualaʻau, e faʻaaogaina. O le falaoa mo le canapo e vaeluaina i liʻo, sikuea po o le toe faʻaleleia. Uluaʻi amataga mai le falaoa ua aveeseina ai le meaʻai. O keke falaoa mo le canape e mafai ona faʻafefiloi i le suauu fuālaʻau suamalie.

Sandwiches ma le gaosi vao, aniani ma fuamoa.

Mai le paluga matou te aveeseina ai keke, matou te tipi itu o le falaoa ina ia mafai ai ona faia le piliki. Na matou tipiina le falaoa i luga ole laulau ile 3 poʻo le 4, o laulau taʻitasi e faʻafefeteina i le pata. Falanuina i totonu o le ogaumu. A maeʻa maeʻa le falaoa, faʻamalu le itu malogo ma le pata, faʻafefiloi ma le pati tamato. I le ogatotonu o le laulau e tatau ona tuʻu ai fuamoa, ma tipi i le afa. O le fala e tatau ona tuʻuina ina ia i luga le selu. E tasi le pito o le falaoa ua fufuluina i aniani akalisi, o le isi i le gaosi vao. O fasi maea ua maeʻa e vaeluaina i fasi pepa tutusa, pe a ma le 2 tamatamailima lautele.

Sandwiches ma le pâté.

O le falaoa ua saunia i le auala tutusa lava. Pate faʻapipiʻu i le pata i se vaega o le 1: 3. Mai i nei paluga palu poʻo polo o loʻo faia, e tusa ma le 2 cm le mafiafia. Ua tuʻuina taʻitasi taʻitasi i le ogatotonu o le falaoa ua saunia. I le itu tauagavale o le paʻu o loʻo tuʻuina ai fuamoa, faʻafefiloi ma gutu tapaʻese, i le itu taumatau o le pusa e tuʻu ai se fasi keke. I totonu o le uila o se togalaau lea e masani ona sasaa ai gutu mataʻetaʻe poʻo gaʻo lanumeamata. Lisi sandwiches ua vaeluaina i vaega tutusa.

Canapes o le falaoa uliuli ma sprats.

O le sauniuniga mo le kasana e tipi mai le falaoa o le rai i liʻo, faʻatasi ma le iva o le 3 cm, ma falai i totonu o le suāuʻu fualaʻau. O liʻo taʻitasi e salalau i luga o le pata na faʻafefiloi ma le sinapi. I le pito i luga e faataatia ai se lio, ona sosoo ai lea o se lio. I luga o le kukama ua tuu i totonu o se mama o sprats. I le pito i luga o le pulupulu, o le sanuisi ua palu i le pata ma le sinapi ma fufuluina i laau.

Canape ma sardines.

Paʻu o falaoa paʻepaʻe (i luga o foliga o faʻamaufaʻailoga) faʻafefiloi ma le pata, i le ogatotonu o loʻo faʻamauina faʻamau o sardines. I itu taʻitasi ua teuteuina le sanuisi i kukama fou ma tamato, pasili greens. I le ogatotonu o se sanuisi, o se fasi keke o lemoni ua tuʻuina i luga o le sardine.

Salati o tamato ma apu.

Tasi tumatumu ma apu, ma peʻa ese mai fatu. O mea uma lava lelei, faʻafefiloi ma le faaopoopo o le suka ma nai mataua o le sua o le tipolo. Taimi ma le letusi kirimi mumu.

O le a e manaʻomia: 3 apu, 3 aniani, 2 pepa, 150 g o le kulimi kulimi, sugar, salt to taste, juice of lemon.

Sato salamati ma nati.

O Tomatoes e tatau ona tipiina i ni fasi fasi fasilaʻau, tipi aniani. O faʻafefiloi, masima ma pepa, sasaʻa ma suauʻu manogi ma faʻaopopo i le faʻafefiloi ololisi palapala ma le kalaka nutimomoia. O le salati e tatau ona tuu i totonu o le pusaaisa mo le afa itula aʻo lei alu.

O le a e manaʻomia: 400 g tamato, 1 le aisa, afa ipu tioata ma pulumu vao, 3 tbsp. suauu manogi, pepa, galala, masima - ia tofo.

Salati o le squid i le araisa.

E tatau ona kuka le suka i le masima, fufulu ma manava. Squids kuka, faʻamafanafana, tipi i totonu o fasipepa. Oona e mafai ona tipi i totonu o mama tetele, letisi leaves - fasi pepa. Greens e tatau ona faʻaaoga lelei. Faʻasolo meaʻai, faʻaopopo le pepa, masima, mayonnaise, sua o le tomato i le salati. Fafaso le salati i greens.

O le a e manaʻomia: 3-4 laʻau o le uʻu, 3 aniani, 4 tbsp. araisa, 3 fuamoa, 50g salati, 100g mayonnaise, suamati, suamalie, pepa, meaʻai - ia tofo.

Soa sala.

O le salatisi o loʻo aofia ai mea nei: aʻano tunu (250g), kuka pateta (3pcs), kukama sapalai (2pcs), o le apu tipi (1pc), fuamoa ua afifi (2pcs) - o mea uma e gaosia lelei ma fefiloi, faaopoopo peasisi (100g) pepa, masima, sua o le tipolo. Salad dress dress mayonnaise, teuteu i greens.

Pulu, falai i falaoa.

O fualaau o ituaiga vevela e tipiina i totonu o vavao tutusa, sasaa i le falaoamata, ona togi lea i totonu o se fuamoa fasi. Ona fafagaina lea o falaoa i falaoa ma falai i totonu o le suāuʻu fualaʻau.

O le a e manaʻomia: 300g o le sisi, 2 fuamoa, falaoa falaoa, suauʻu fuālaʻau.

Fiafia i ou aso fiafia ma lagona lelei!