Matou te kuka mai sana sana, e ui o le masiofo o le fanua, ae o le "tagata" tauagafau. I le fou fou o lenei fualaau aina e masani lava ona kuka mo se taimi uumi ma o le masima. Ioe, e manaia, ae o loʻo i ai isi auala e kuka ai sana. Mo se faʻataʻitaʻiga, sana tunu i luga o le ogaumu poʻo le ogaumu. O lenei fua mo le kukaina o sana e talafeagai i le fale ma i se tafaoga. Ae afai e te filifili e taoina lenei fualaau faisua i luga o le meaʻai - aua le faʻaogaina le fafie, ae tao i luga i luga poʻo le leai. O le fatu o se togalaau e matua talavou lava i totonu o la tatou latitudes. Mo le taimi muamua na aumai ai i le seneturi lona 17 ma amata ona ola i Crimea ma le itu i saute o Iukureini. Ina ia mafai ona faʻalauiloaina le sana, o ona fatu na tufatufa tonu i luga o auala ma e aunoa ma se totogi. E le gata i lea, i totonu o fagu tetele, o tamaʻi laiti na gaosia ma na togafitia e tagata. Le maketi sili ona lelei, a ea?
Meaʻai:- Fuga i totonu o le pusa fou 4 pcs.
- Salt 0.25 tsp.
- Fualaau Provencal 0.5 tsp.
- Olive olive 25 ml
- Laasaga 1 Mo lenei ipu, ia saunia: saito fou, olive olive, suauu olive, suauʻu olive.
- Laasaga 2 I totonu o le saito, faʻasalaga laulaʻau, ae aua le gauia ese. Aveese le mea leaga.
- Laasaga 3 I totonu o se pesini, faʻafefiloi ai le suauu olive, masima ma fualaau Provencal.
- Laasaga 4 Faʻasalalaʻau faʻamaʻi ma pata ma otaota.
- Laasaga 5 Faʻafoʻi laulaau i le tulaga muamua ma afifi le pulu i totonu o le pepa alumini, pito i totonu pito i totonu.
- Laasaga 6 Kuki le sana i totonu o se ogaumu ua muaʻi faʻamamaina mo le 180 ° C mo le 1 itula.
- Laasaga 7 Taʻu vave le sana tao.