E mafai ona e faʻatauina ni masini teuteu teuteu, ae e mafai ona e faʻaaoga fualaʻau lauiloa faʻapitoa mo masks, latou numera tele. Latou te masani ona faʻaaoga vaega o loʻo maua - suamalie, vine, fua. O ia vaega e faʻatumu ai le leai o minerale ma vitamini ma tuʻuina atu meaʻai ma le faʻaleleia o le tino, faʻaleleia ma faʻaleleia le paʻu.
Faʻafouina patipati masima mata
Sei o tatou amata i se taugofie ma le faigofie maso masima.
Weld i le pata pateta, faamama, faʻamalosi, faaopoopo le 2 sipuni tele o le susu ma le kulimi. O lenei masini e faʻaaoga i se foliga mafanafana i luga o le ua ma foliga, ufiufi i se solo ma le solo solo ma taofi mo le 20 minute. Fufulu le ufimata i le vai mafanafana ona sosoo ai lea ma le vai malulu. O le masikulu e faʻaleleia le paʻu vaivai ma le vaivai, e faalua pe 3 taimi ile vaiaso, mo le masina.
Faʻafouina le susu susu susu mata
E te manaʻomia 2 sipuni tipi i le mea e fai ai le kofe, 1 sipuniti o le siʻi kulimi ma le meli, afa afa o yogurt. O le laumua o le laʻau e fausiaina i le meli, ona matou faaopoopoina lea o le susu susu ma le oatmeal. O lenei faʻafefiloi ma se faʻafiafiaga papaʻu o le a faʻaaogaina i foliga ma taofi mo le 15 minute, ona fufulu ai lea i le vai malulu. Matou te faia 15 masini e 2 masks i le vaiaso.
Faʻailoga faʻamalosi ma le kofe
1 sipuniti o kofe ua fefiloi ma le aofaiga tutusa o le meli, susu, oatmeal, suauu fuālaʻau. O le mumu o le meli e oʻo i le 40 pe 50 tikeri. Matou te tuʻuina atu mo le 20 minute i luga o foliga mata, ona matou aveeseina lea, susu i le vai mafanafana i se pulu. Ae afai o loʻo i ai foliga o toto toto, ona le mafai lea ona faia lenei masini. O le ufimata e fafaga ma faafou le paʻu.
Faʻamafaʻai mask ma cereals
Faʻafefiloi 1 sipuni sipuni o le oatmeal, araisa ma le paluga faʻatasi ma se moa fefiloi ma le 1 sipuniti o le meli. O le a faʻaaogaina i luga ole 20 minute, ona tatou fufuluina lea i le vai mafanafana, tatou te tuʻuina se mafanafana mafanafana o le faʻasusu. O lenei masikoso e faasefulu faalua 2 taimi i le vaiaso. O le masikulu ma le kesi e faʻamafanafana ma fufulu ai le paʻu.
O se faʻamalolo o le lauti
O le masini faʻamalosi e maua mai le mayonnaise ma lau lanu lanumeamata. Ave le 1 sipuni ma se pulou ma le 75 kalama o le mayonnaise, faʻafefiloi lelei ma faʻaoga lenei paluga i lou ua ma foliga mo le 20 minute e aunoa ma le paʻi i le eria i ou mata. Fufuluina i le vai mafanafana, ona fufulu lea o le paʻu i se tonic e le o iai le ava malosi.
Masini puipui mo foliga
Faʻafefiloi le fuamoa fuamoa, 3 punetisi kulimi mimiti ma le afa o ipu keke. O le taunuuga o le mamafa o le mamafa o le a faʻaaogaina ile foliga mo le 20 minute, ona matou fufuluina lea i le vai mafanafana.
Faʻamafaʻai mask mai le kusi falaoamata mo foliga
Matou te tutusa vaega o aʻa o le taula, o le mutia o le ato a le leoleo mamoe ma fugalaau o le anufe, ma faʻafefiloi ma ave le sipuni se tasi o lenei paluga, sasaa le 1 ipu vai inu. Matou te faʻasolosolo ile afa itula, faʻafefiloi ma faʻafefiloi 2 sipuni tele o le faʻafefete ma 1 sipunipuni o le siʻi kuka. O le faʻafefiloi o le a faʻaaoga i le paʻu mo le 15 minute, ona fufuluina lea i le vai mafanafana.
Faʻailoga faʻamalosi ma le meli mo foliga
2 sipuni tele o le oatmeal ua fefiloi ma le 1 sipunipuni o le meli suamalie ma le 3 punetēpu o le susu susu. A susu le susu i totonu o laʻau, faʻaaoga lenei paluga i luga o le paʻu o le ua ma foliga mo le 15 minute, sei vagana ai le vaega i mata o mata, ona fufulu ai lea i le vai mafanafana. Masima i le oatmeal, susu ma le meli, faafouina, faʻafiafia le paʻu, lamolemole ma vaivai. O lenei masikulu e faʻafefeteina ai maunu. Faʻaleleia maso mo le paʻu o le tino
Vili le kāpeti fou i totonu o le paluga, faʻafefiloi 2 sipuni tele o paluga pateta ma 2 punetini o le kulisi, 1 teaspoon o le meli ma le 1 sipunipuni o le sua o le lemon. Afai o le paluga e mafiafia, faʻaopopo sina vai inu ma faʻaaoga mo le 20 minute i luga o le paʻu o le ua, mata ma le vaega o le tulaʻi. Fufuluina i le vai mafanafana. O lenei masikulu e faafouina ai le paʻu, faʻaitiitia le gaʻo sili atu ma faʻaitiitia ai pene.
Masima i paʻu manu ina ia faʻaitiitia poresi faʻasolosolo
Faʻafefete i le foama, faʻapipiʻi le falaoamata ma faʻaali seʻia oʻo i se vaega tutusa, mo le 20 minute, o le a tatou faʻaaoga lenei masini i mata, ona tatou fufuluina lea i le vai mafanafana.
Faʻaleleia masikulu mai se faʻafefiloi o laau mo le paʻu o le tino
Ave le vaega tutusa o laʻau paʻu o vao o le St. John's wort, wormwood, fugalaau chamomile, tina-ma-le tinamatua ma lafoaʻi 3 sipuni tele o lenei faaputuga ma le ipu e tasi o le vai inu, matou te faʻamalosi mo ni nai minute, matou tosoina le meafaitino, faʻapipiʻi i luga foliga, taofi mo le 20 minute, vai mafanafana. O lenei masikulu e fafaga ma faamaloloina le paʻu o le paʻu o foliga.
Masini o le lanu o le lime
Ave 1 le sipunipuni o meaʻai, faʻatumu i le ½ tioata o le vai vevela, kuka i luga o le vevela vevela, seia oʻo ina matou maua se paʻu mafiafia. A maeʻa, faʻaaoga mo le 15 minute, ona fufuluina lea i le vai mafanafana.
Masini o fugalaau
Faʻafefiloi 2 sipuni o fugalaau faʻamaʻi ma 2 teaspoons o linseed ma 1 teaspoon o le oatmeal. Faatumu le ½ ipu vai inu, tuufaatasi ma lelei. I luga o foliga o le paluga e faʻaaogaina i se foliga mafanafana, tatou te tuʻuina luga luga o le pepa paʻu pepa, aʻo leʻi seleseleina pu mo le isu ma mata, ona sosoo ai lea ma le towel. E 20 minute matou te taofiofia ai, fufulu ma le mafanafana, ona faʻasaʻo ai lea ma le vai malulu.
E sili atu le faigofie pe a tatou faʻafefiloi le falaoamata ma le fua o calendula (i totonu o se fale talavai). Ave le 2 sipuni tele o le oatmeal ma le falaoamata o le saito, faaopoopo le 1 ipu vai mafanafana, ma le 1 teaspoon o le calendula tincture, faʻaosooso i se maso mamafa ma faʻaaoga se fola malulu mo le 30 minute ile mata. Fufuluina i le vai mafanafana.
Faʻafouina foliga matala mai fualaʻau, vine, fua
Grate i luga o se tamai sosolo zucchini ma le isalaʻelu, ave i luga o se fasi mea, alaga ma ave le sipuni se tasi o le kulupu, faaopoopo 1 teaspoon o le kulimi, faʻafefiloi ma faʻaoga i luga o le ua ma foliga. E 20 minute matou te uuina, ma fufuluina le vai malulu. E faʻamamaina e le mask ma toe faʻaleleia le paʻu.
Tau lava o le faia o se ufiufi o kāloti, apu, ae naʻo le leai o se meaola. Kashitsu matou te faʻaofuina le paʻu o le ua ma foliga, pe a uma le 20 minute matou te fufuluina i le vai malulu. O le uʻamea e faʻafefete mafiafia ai ma le faʻaleleia o le paʻu.
O le faʻamafanafanaina ma le faafouina o le ufimata o vine
O le a tatou togiina le sua mai vine, o le a suamalie ia vine, ma faamama le gau, maua mai i le paluga, tatou te tuu le ua ma foliga mo le 15 minute. Fufulu le masini i le vai malulu ma faʻaaoga se kulimi fafaga.
I lenei auala, ia faia se masikulu o fualaau aina suamalie e ola ai le meli. Masima e faʻapipiʻi luga o le ua ma foliga, o loʻo ufiufi i le gau ma se solo mafiafia, taofi mo le 15 minute, ma fufulu ile vai mafanafana.
Masini o le kulimi kulimi
Ave le 2 sipuni tele o le kulisi kulimi, 1 teaspoon o le lemon pipi, 1 sipunamu o le susu, faʻafefiloi ma faʻaoga mo le 20 minute ile mata, fufulu ile vai mafanafana.
Masini o faʻi ma kiwi
O le a tatou iloiloina le pipi o faʻi ma kiwi i luga o le 1 sipuni. Mo i latou tatou te faaopoopoina le protein, sasaina i totonu o le puao ma o lenei masini mo le 20 minute o le a faʻaaogaina i foliga. Fufuluina i le vai mafanafana. O le ufimata e faʻaleleia le faʻalavelave, faʻamafanafana ma faʻaitiitia le gaʻo.
Masini i fasi fuamoa ma le lemon peel
O le polotini ua sasaʻa e faʻafefiloi ma le suamalie lemon zest, tatou te tuʻuina le paluga i luga o foliga, taofi mo le 15 minute, ma fufulu ese i le vai mafanafana.
Masini faʻamalosi mo le tuʻuina atu o paʻu
Grate le kāloti i se fatu, faʻafefiloi ma le isu ma faʻaaogā se mea faʻapitoa i foliga. E 20 minute matou te uuina, o le a matou aveʻesea ma se paluga e tuu i totonu o le vai mafanafana. O lenei masini e faalua ona fai i le vaiaso.
Masini Paʻu
Ave le 2 punetini pulp o le uka ma le 1 sipuniti o le suāuʻu fuālaʻau, faʻafefiloi ma le kulimi i se masini tutusa, faʻaaoga mo le 15 i le 20 minute i luga o foliga ma fufulu ile vai mafanafana.
Masima i le apu, o le oat flakes ma le meli
I le apu mama, ia faaopoopo le 1 sipuniti o le meli ma le 1 sipuniti o le oatmeal, ia taofi le 20 minute ile mata, ma fufulu ese ile vai mafanafana.
Masima o laʻau oati
Faʻafefiloi 2 sipuni tele o le vai ma le 2 sipuni tele o le oatmeal, faʻaopoopo 2 teaseti o le meli, ma le 1 sipunipuni o le tea malosi, vevela i luga ole vai. Ona malulu lea ma uu ou foliga, ma ufiufi i se solo. Tatou taoto i lalo mo le 20 minute ma se masini ma faʻafefe i le vai malulu.
Faʻaleleia mea manogi mo le paʻu vevela
O le paʻu matutua ma le vevela o le a faamalūlūina ma faʻaleleia le lotion mai le fale, sana, rosehip, vitamini A concentrates, 2 sipuni tele o le meli, afa o le ipu koko, 2 sipuni tele o le sami, 1 sipuni. Matou te faʻafefiloi ma le faʻaeteete uma mea aoga ma faʻaaoga lenei mimiti 2 pe 3 taimi i le aso. Matou te teuina le manogi i totonu o le pusaaisa.
Pe tatou te fufuluina foliga i poloka tioisa, saunia mai le broth broth, elderberry, lemonimo balm. E faʻaleleia e le toeaina le tulaga, o le yarrow e maua ai le visepisi ma le faʻamaluluina o le paʻu, ma faʻafefete ai le paʻu.
O le vaʻaiga o le fufuluina e faʻafouina ai le paʻu, o le paʻu e mafai ona ola ma mafai ona maua, maua ai se leo.
Kukama pipi i le Italia
O le faagasologa e pei ona taua i lalo: kukama manogi i luga o se fatu, pe afai o loʻo e maua le paʻu paʻu, ona faʻaopoopo lea 2 sipuni tele o le suāuʻu olive. Afai e iai lau vaitau, fulapula, ona le o le pata, faʻaopoopo 1 sipunipuni o kulimi kulimi. Ua saunia le masini. Matou te tuʻuina se puipui i mata ma taofi le kuata o le itula. Ona tatou fufuluina lea. O lenei matapulepule e lelei mo le eria o loʻo siomia ai mata.
Faamama mai 'ie ma mimigi mo le pala ma le paʻu o le paʻu
Aumai le limon zest, fufulu i le faila keke, ave le 1 teaspoon ti lemon zest, se sipuni tele o le oatmeal, 1 sipunamu o le meli ma le fuamoa se tasi, 1 leununisi o le susu, faʻafefiloi mea uma seia lelei. O le a matou faʻapipiʻi le mask mo le 25 minute, ma aveeseina i se mafanafana mafanafana.
Masini mo foliga paʻu o le paʻu
O fualaau o le saito e tele naua vitamini. Faia se masikulu o latou.
Ave se sipuniti o fatu o le saito ua maeʻaeʻa i totonu o se mea faʻapipiʻi, faʻaopoopo 2 sipuni tele o le suāuu olive ma faʻaoga le mask e faʻafeagai. A uma le 20 minute, fufulu ese.
E leʻi leva ae oʻo mai aso vevela, ma o le a manaʻomia e lo tatou paʻu "cocktails manaia". Ina ia puipuia o tatou foliga mai le fufulu ma saunia ni masini fafagu.
O se faʻamalosi faʻamalo pasili
Oti lelei le tipiina o laʻau, faʻatumu i vai malulu, aumai i se vevela ma le vevela. Kashitsu o le a tatou tuu i le gau ma o le a tatou tuu i foliga mo le afa itula. O le ufimata e toe faalua pe 3 taimi i le vaiaso.
Faʻaleleia masikulu o le meli ma le pasili
Aumai le 30 po o le 40 kalama o le pasili, se ipu vai, 1 le fuamoa ma le 1 sipunipuni o le meli. O le a matou faʻapipiʻi mo le 15 i le 20 minute, fufuluina i le vai mafanafana ona sosoo ai lea ma le vai malulu.
Se masini teuteu salamu
Pepe le tipi, letusi laʻau i totonu o le fagu, ave 2 sipuni tele o le kulimi ma faʻafefiloi ma le 2 sipuni tele o le kirimulu. Nai lo o le kirimi kirimigi, matou te faaaogaina le yogurt poʻo le yogurt. Afai e matutu le paʻu, ona faʻaopopo lea o le 1 sipuni o le suāuu olive i le paluga. E faia le masini mo le 15 po o le 20 minute, ona toe fai lea o le taualumaga 2 pe 3 taimi i le vaiaso.
Fafao faʻamalosi ma beets
Natram, i luga o se talo lelei le pipi fou. I se sipuniti o pulp pulp faaopoopo 1 teaspoon o le yogurt po o le kirimulimi mumu, ma le aofaiga lava o le selu. Masini matou te faʻapipiʻi i le 20 pe 30 minute, ona matou fufuluina lea i le vai mafanafana. Matou te toe fai le gaoioiga 2 pe 3 taimi i le vaiaso.
Faʻafouina maso mint
Faʻafefiloi i se mea faʻafefiloi se sipuni o laumei mintisi ma 1 le ipu vai malulu, ona tuu lea o le kuluga e maua ai mo le 10 minute i le kisaisa. Aumai se solo lelei, faʻamama i totonu o fagu uʻamea, faʻaali i luga mo le 10 minute. O le a matua ofo lava oe i le toe faafouina.
Fugalaau Mataʻu i le sua sua suamalie
Ave le masini paʻu ma le faʻaopoopoga o le sua sua suamalie, faʻaaoga i foliga mo le 20 minute, ona fufuluina lea i le vai mafanafana.
Masini o meaola mo foliga
Ave le 2 sipuni tele o le lavender, fugalaau lime, chamomile, ma le 1 sipunipuni o le sage.
O vaega uma lava ua lelei ma ua tumu i le 1/2 ipu vai inu. O lenei mafolafola mafanafana ua faʻapipiʻiina e faʻaaogaina i le ua ma foliga i le itu ma faia mo le 20 minute. Fufulu le masini i le vai mafanafana.
I le taimi nei ua matou iloa le mea e mafai ona faia i le fale. Aʻo leʻi faʻaaogaina le matapule i luga o mata, e tatau ona e mautinoa e leai se fomaʻi faʻafefe ia i latou. E tatau ona tuʻu se mea itiiti faʻafefiloi i tafatafa o le tulivae ile 15 minute. Afai e leai ni mea e le lelei, ona mafai lea ona faʻaoga le masini. Alofa i lou paʻu. Tumau matagofie!