- Yogurt - 170 Gramu
- Milu - 1 Mata tioata
- Ice - 1/2 ipu
- Faʻi - 1/2 Vili
- Peanut Butter - 2 Art. sipuni
- Umu o le koko - 1 i. se sipuni
- Suga - - Ia tofo
Muamua, e manaʻomia lou faʻafefiloi o le yogurt ma le aisa i se mea e foliga tutusa ma le masini e faʻaleleia. Faʻaopopo nei le faʻi ma le pata pipi paʻu i le ipu faʻaofuofu, ona toe faʻaigoa lea seia oʻo ina lamolemole. Faʻaopopo sina koko koko (mo meaʻai) i le faʻafefiloi. Matou te sasaa le susu i totonu o le paluga. Ma le isi, fusi seia sulu. O le luluina o le susu e sasaa mai i luga o tioata matagofie, faʻasusu i koko koko poʻo ni sukalati kuka - ma tautua.
Auaunaga: 2