E oʻo lava i le la e masani lava mo se taimi umi, ae e faigata tele ona faatumauina se auro matagofie i la tatou tau, ae maise lava o aso malolo ma aso vevela e lele vave vave. O le mea lea ua mafua ai ona sili ona lauiloa tagata solariums, aua e na o la latou fesoasoani e mafai ona e tilotilo ai i le tausaga atoa e peiseai ua e toe foi mai mai saute.
Le aoga tele poʻo le afaina o le solarium, e oʻo ia te oe. Ae ina ia puipuia lou paʻu, o loʻo i ai auala faapitoa mo le sunbathing i le solarium. O mea teuteu e talafeagai pe afai o oe o se masani i taimi o tafaoga tanning.
Aʻo leʻi alu i le solarium, ia manatua ni fautuaga aoga:
1. Aveese meaʻai aʻo le i tafa
2. Aveese au mea teuteu.
3. Aumai se timu i luma o le solari, pe afai e te manaʻo e faʻaoga fasimoli, aua le soona paʻu le paʻu pe a uma le fasimoli ma le fasimoli.
4. Afai e te inuina fualaau, faitau ma le faʻaeteete faatonuga, pe afai ei ai ni faʻasolega i le ultraviolet, pe faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi.
5. Aua e te faʻaogaina le lelei o mea faʻaleleia mo se fale e ola ai.
O le a le mea e sili atu ona lelei mo le moega pepe? O le a le mea mo?
E talitonuina o le susulu i totonu o se solarium e sili atu le leaga nai lo le susulu o le la, ona o le uumi o le uila, susuluina e le la ma leaga ai i latou lava, e le oi ai i le solarium. O lona uiga afai e leai sau faʻailoga i le la, o le solarium o le mea lea e fetaui ma oe. Ae o le sunbathing e aunoa ma le lanu mo se solarium e le fautuaina.
E oʻo lava i le solarium e mafai ona susunuina lou paʻu, o le mea sili ona taua o le faʻamalositino faapitoa mo le sunbathing i le solarium o le puipuiga. Pe a faʻaaogā faʻaoga puipui, faʻamalosaga, kulimi, e mafai ona e aloese mai le mu, lea e sili ona taua.
O le aoga aoga lona lua o mea teuteu mo se solarium e faʻamamaina, e pei o le paʻu vevela o le paʻu o le tan, o lona uiga e vave faʻavave.
O le mea taua lona tolu o lenei mea teuteu o le gafatia e faʻamalamalama lou tan. I auala mo le susulu o le solarium o loʻo i ai mea e fesoasoani i le tan.
O se mea uiga ese o na mea e masani ai mai le masani o le le talafeagai mo le susulu o le la, e mafai ona faʻaaogaina i se solarium. Afai o le mea masani masani e puipuia ai le faʻaogaina o le la, o lona uiga o le lamatiaga o se afi o le a faateleina.
O le fea mea e sili ona lelei?
O le mea moni, e sili atu le filifilia o le kosi faʻapolofesa faʻapolofesa mo le susulu i se solarium. Faʻalogo lelei i le afifiina o le oloa, pe afai o lona faamoemoega e tatau ona faʻamaonia. Aua nei faʻafefeina le kulimi launiu i le la, kulimi ma le ultraviolet ia latou fegalegaleaiga e mafai ona mafua ai le sili ona malosi.
Ona filifilia lea o se susu mo lou paʻu, talu ai ona o le vevela o le paʻu o le tino ua leva. I mea tau tanning professionals i totonu o se solarium e masani ona e maua le suauʻu popo, aloe vera, le pata pata ma isi mea e faʻafefe loloto ai le paʻu. O togafitiga ua mamanuina mo le faamamaina e le gata e faʻamamaina ai le paʻu, ae tumau ai foi i ona loloto, lea o le a puipuia ai le natura masani ma puipuia mai le faʻamalolo. O le taimi lena e televave vave ai le paʻu o le paʻu, o le lanu ua taoto mo se taimi umi.
E leai se mea taua tele o ia mea teuteu o lona aafiaga i le lanu o le tan, o le a atili malosi ma tumu. Sa matauina e tagata tomai faapitoa pe a faʻaogaina mea e faʻalelei ai le la i totonu o se solarium e manaʻomia le itiiti ifo o le faʻatinoina o taualumaga nai lo le faʻaaogaina.
O vailaʻau mo le laititi e mafai ona faʻavasegaina i ni mafuaaga. Mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai ona e filifili se vaifofo, mafaufau i lou ituaiga paʻu. O le paʻu, o le tino ma masani le paʻu ei ai a latou lava uiga, ma o kulimi poʻo faʻafiafiaga o le kulimi e eseese foi i le tuufaatasiga. Pe a sauniuni mo se fale mafanafana, aua e te mafaufau i auala e le gata mo le tino, ae mo laugutu foi, foliga. E tatau ona e puipuia ma saunia vaega uma o le tino mo le la.
O a ni uiga iloga o mea teuteu mo le susulu i se solarium?
O le eseesega tele i le va o nei meafaigaluega o loʻo i totonu oa latou meatotino. Mo se faʻataʻitaʻiga, o tagata atiaeina o se ituaiga o mea faʻalelei e faʻaleleia ai le gaosia o se hormone e nafa ma le fausiaina o le la. O le popole e faapea o na mea teuteu o le a mafua ai ni faʻalavelave faʻaleaga, e le talafeagai. O le aʻafiaga o nei kulimi e faʻatapulaʻaina i le taimi e te faʻaogaina ai nei vali. I totonu o mea faʻamafanafana i totonu o se solarium e tele lava ina aofia ai le tele o tyrosine, o le amino acid lea e faʻaolaina ai le gaosiga o le melanin. O lona malosi e afaina ai le malosi o le lanu.
E masani lava ona i ai i le au atinaʻe se aafiaga tele, e talafeagai mo tagata ei ai le paʻu ua maeʻa, e mafai ona mafua ai le mumu ma le faʻaleagaina o na vaega na togafitia. Sunburn ua sili atu ona tumu, ae e le o fautuaina tagata e atiaeina le paʻu ma le paʻu.
E i ai foʻi isi e faʻapipiʻi le tanesa na maua ma maua ai le faʻamamaluina. E manaʻomia malosi le paʻu, o oloa e aofia ai le aloe vera poʻo isi mea masani, faʻaleleia ma toe faʻafouina lou paʻu.
O tagata e gaoioi e masani foi ona i ai le malosi, latou te faia le malu e sili atu ona manaia ma matagofie. E tatau ona faʻaaogaina le gaioiolosi i le tino atoa, latou te faʻapipiʻiina le toto toto, faʻaopopo le toto. E mafai ona aofia ai masini, latou te faia foi le tan.
I soʻo se tulaga, faʻatau faʻamalositino mo sunbathing i se solarium, e le tatau ona e teuina. E sili atu ona lelei le faʻatau o le faasologa atoa o meafaigaluega talafeagai, lea, pe afai e faʻaaoga lelei ma suia, o le a maua ai le maualuga o le faʻaaogaina. Faʻataʻitaʻiga saʻo filifilia, ma mafaufau i foliga uma o lou paʻu, o le a faʻamalamalama ma manaia lau susulu, aʻo puipuia mai aʻafiaga o le la.
Epilogue . O le filifilia o mea faʻalelei mo le la, e le faʻalagolago i ona meatotino faapitoa, ma tulimatai i luma e maua se lanu paʻu o tan i soo se tau. E leai se solarium e mafai ona faʻaaogaina e tagata uma, e le o faʻaaogaina, e tatau ai ona lafoai nei faiga. O le mea lea, afai e te filifili e moe i le taumafanafana, talanoa i se fomaʻi ina ia le afaina ai lou soifua maloloina.