O le a lenei olaga? Sei o tatou tatalaina le lolomifefiloi: "O le olaga o se auala taatele o le olaga." O aso uma, o se faasologa o aganuu ma aganuu. " E foliga mai e leai se leaga. Ae aiseā e faigata ai ma mafatia ai faafitauli tau tamaoaiga? Aisea latou te feita ai e sili atu nai lo le gaioiga i le galuega? Aisea e avea ai sootaga faaleaiga ma punavai faifaipea o feeseeseaiga? Masalo, aua o le tele o taimi e te le lava ai i aga masani matagofie ma fuafua lelei fuafuaga o aso uma, aemaise lava pe afai e te taulimaina na oi latou? E tusa ai ma fuainumera, i le averesi, e faʻaalu e tamaloloa itula e 10-12 i le vaiaso i vaiaso taitasi, o tamaitai faigaluega, oe ua oʻo i ai le "galuega lua galuega" ile fale - 28-32 itula. E pei ona mafai ona e vaʻaia, e le fiafia le tala. Ioe, o le mea e vavalalata, e ui lava i le va o le itupa e faʻatuina le tutusa, e le naunau tagata e auai i le olaga, peitaʻi, i suiga eseese. Ma e tusa ai ma lenei mataupu faavae e mafai ona vaevaeina i ni ituaiga. O le a le mea a lau paaga?
Tane a le tane . I se faamamafa e aunoa ma le matauina o suiga na tutupu i le lalolagi i le tele o tausaga talu ai, e ola o ia i tu ma masani na leva ona galo i le galo: o le galuega a se tamaloa o le galue ma maua, le nofoaga o se fafine i le umukuka. Ia, poʻo se mea faapena. I le taimi muamua, na fai mai ai Aristotle e uiga i le olaga faaleaiga: "O le amataga, o mea e tufatufaina atu ina ia nofo toatasi le tane ma le ava a le isi, na o le faafetai i lenei tane ma le ava e mafai ona lagolago e le tasi le isi, e fesoasoani i le mafuaaga masani." Ma o upu taua iinei o le "lagolago" ma le "mafuaaga masani," ae na o le afa muamua o le fuaitau na faalogoina e le faletua ma ua matua vavaeeseina lava o ia mai le tamaoaiga o le lalolagi. Ia te au ua manatu, o le galuega, ma le fale - ia te oe, ma taulimaina e te manao ai. O le tauiviga ina ia faʻaaogaina se toʻalua o le toʻalua i le aiga e tatau ona faigata.
E faʻapefea ona nonofo faʻatasi ma ia? Talu ai e leai se tasi na faʻamatalaina i lau tane mea tau tamaoaiga, e le o se mea faigofie, e tatau ona e faʻalauiloa muamua ia te ia lenei faʻamatalaga. Ua fuafuaina e saienitisi e mafai ona tutusa le uʻamea masani i le galuega a se mason, ma le fufuluina o le fola - i le galuega a se avetaavale. O le 1 itula o le tausia o lau lava fanau o le a sili atu le malosi ao alu le tagata taalo lakapi pe a uma ona taalo le afa sikoa. O le mea lautele, o le faletua, o le na faʻaalu le aso atoa e faʻamamā ma isi feʻau a le fale, o le a faʻaaogaina ia lava taumafaiga e pei o le uila i le tuuga mo le 80 km. A maeʻa le pusafana o le tamaʻitaʻi ma faʻamatalaga fuainumera, fesili mo fesoasoani, mo se faʻataʻitaʻiga o le fufuluina ma le suāpala, o se teine mo se tamaititi a itiiti ifo ma le tasi le aso i le vaiaso. Afai o loʻo e faia pisinisi, taufaʻatau pe a oe sauniuni e alu i galuega i aso taitasi ma fefaʻasoaaʻi ma lau tane mea uma e faigofie ona faia i le afa. O le mea moni, o se auala matautia lenei e aʻafia ai se fomaʻi Orthodox, o ai e sili atu ona faigofie ona teteʻa ma maua se faletua - o se faletua fanau (o lona uiga, o lona tinā) nai lo le pipiiina o ia lava i le kolo o le fale. O le mea lea, afai e te lagona o le "mana" filifiliga e le pasi, ia tuʻuina atu au tagi ma manaʻo i se pepa vaivai. Afai o oe i lea aso ma lea aso o le a taoto i le mafaufau o se tane ma se paluga o faitioga o se vaega mamafa a tamaitai, faamamafa i le taimi lava e te alofa ai ia te ia i le valea, ae e ui lava i apaau o le alofa, e le o toe umi ae sologa lelei, ae o le a ia iloaina e te manaomia lafoaʻi. Ma e le afaina, o ia lava o le a valaauina e fufuluina le fola pe o le a ia faatauina oe se fufulu mama faamama. O le mea autu o le taimi nei e itiiti ifo ma le itiiti ifo le tausiga. Aua nei taofi iina. Faatasi ai ma se auala atamai, e mafai ona e faʻatagaina le le itiiti ifo ma le afa o le tamaoaiga ma le malosi o le fale, faʻamavanoa le tele o le taimi mo le atiina ae o le tagata lava ia ma aunoa ma le leiloa o se aiga.
Tina Tagata Paaga . O le filifiliga pito sili ona lelei, o le mea lea, o a mea e tatau ona avea ma tane i totonu o le aiga. O se tamaloa mai lava i le amataga ua sauni e faʻasoa atu ana tiute faʻatasi ma oe i le afa ma mafaufau lelei i lenei mataupu. Na ia kukaina le taeao mo le oatmeal, ma i Aso Toonai na fufulu le kapeta, e le tatau ona tauanauina pe fautuaina. E le gata i lea, ua talitonu o ia i totonu o le aiga o le toʻalua e fesuiaʻi, o lea ua e nofosauni e sui mo oe ma ou tiute i le fale pe afai e te maʻi pe, fai mai, sauniuni mo le lipoti faaletausaga. Ae o le mea sili ona manaia o le lipoti faaletausaga. Ae o le mea aupito sili ona manaia, e tusa lava pe o se tagata faʻaonaponei, lava lelei ma le faʻalelei, o nisi e pule i fefinauaiga ile eleele.
E faʻapefea ona nonofo faʻatasi ma ia? Aua neʻi faʻamalosi se paaga e fai le mea e leai sona agaga. A uma mea uma, e tofu i matou uma ma galuega le alofa i fale. Ma afai e inoino le tane e fufuluina ipu, aua le tumau. Lelei e aunoa ma le faalumaina, fufuluina oe lava, aʻo tuʻu e le tane le tamaititi. Ae aua le faʻamalosia lou toʻalua mo se mea (maua se faʻalauiloa i le galuega, maua ma aumai nisi tupe i le fale) tuusaunoaga mai tiute o le fale. O tagata e vave ona leiloloa a latou "tamaoaiga" tamaoaiga ma le maua ai a latou tomai tautua, pe afai latou te faia pea a latou galuega mo i latou lava. Ma e amata foi ona pulea oe i le fesoasoani o lou lava agalelei.
O le tane e masani lava . Na te silafia e tatau ona fesoasoani, ae e matua musu lava o ia e auai i mataupu tau tamaoaiga. O ia lava tagata e le mateina e tatau ona lafo ese lapisi, e tusa lava pe faʻaputu le mauga o otaota i le umukuka. E manaʻomia e ia ni faʻauigaga ma taʻiala e faʻavavau, faʻapea foi ma le siakiina o iuga, aua, o le faia o meaaoga mai lalo o le tootoo, e le taumafai pe saʻo, e le o le tuleiina o le au o le masini faamama i lalo o le moega ma le fufuluina o papatusi mai tua.
E faʻapefea ona nonofo faʻatasi ma ia? Vaavaai mo se faʻamalosiaga faaopoopo - e tatau ona i totonu o le aiga. Galuega lelei galuega. O se tamaloa sa viia le salamu totoma i le lagi o le a sili atu ona naunau e alu e kuka se isi taimi. Le auala lona lua - faitioga o le vaivai, ulu o le ulu, allergies i le pefu ma mea leaga. Aemaise lava, o fomaʻi mai le Institute of Pulmonology a Peretania na latou iloaina o le faʻafefe o meaʻai e salalau i le taimi o le faʻaleagaina o otaota faʻasaina e afaina ai tagata e le o maua ai le maʻi. O lea la, afai ua uma ona e maua ni faʻalavelave faʻafuaseʻi, e mafai ona e saogalemu, e faatatau i lou le lelei, suia le tiute e ave otaota i se taugata taugata. Ae ia faʻaogaina lenei metotia i se auala faʻatatau. O le faletua, o ia e faitio i aso uma, e le lagona le alofa, o lona faalialiavale e masani ona le fiafia ma e le toe faaosofia le toalua mo le tamaoaiga ma le tagata lava ia. Mafaufau i ai, e masani lava ona sili atu le tele o isi mea e mafai ona maua e nisi o faʻailoga ma isi faailoga o le gauai. O a matou paaga o loʻo taʻitaʻia e latou e ui lava o le mea moni o le toʻatele o loʻo malamalama lelei o lenei mea o se faʻaaogaina faʻamalosi o feusuaʻiga vaivai. O lea aua nei e faʻaaogaina togafiti a fafine, talu ai na e filifili e faʻafesoʻotaʻi lou taunuuga ma se tamaloa e manatu o le olaga e le o sana lava pisinisi. Po o le vaavaai mo se isi.
O le tane o se faletua - 1 . O le mea na tupu o le ogatotonu o le kalave o lona uiga ma le gaioiga na matua faagaeetia lava i le tulaga o le fale ma na ia tuleia oe mai fafo o le umukuka, tulei ese o ia mai le masini fufulu ma toso le mama faamama mai ona lima. Ma o lenei, o se faailoga o le tetee, e te manaʻo e toe faafoi atu lau "tamaitai" avanoa. Aua e te fiafia, sili atu lou mafaufau ma le faaeteete: e te le tatala atu ia oe i lenei "suiga o nofoaga" vaaiga faaopoopo, mo se faataitaiga, i le tulaga o le fatufatuaʻi po o le galuega? O le tali e mautinoa e lelei. Tau lava o lou mafaufau: masani lava o le tamaoaiga o le tamaoaiga o se paaga o se taui maaleale o lona le mafai ona maua, o le mea lea, o tupe mo le olaga o le a aveesea mai mo oe. E te ita i lenei faamoemoe? E leai se aoga! Vaavaai solo: i Rusia, o le fiaselau o alii e le maua ni tupe ma leai se mea i le fale. Ma o sea filifiliga, o le ae malie, e sili atu le leaga!
E faʻapefea ona nonofo faʻatasi ma ia? O le tane-pule o le fale e le afaina, masani ona viia ma faamalosiauina o ia. Talu ai e taua mo soo se fafine ona matauina ana faamaumauga a le aiga, e faamoemoe foi lona toalua o le ae le tamoe solo i le fale i seevae, talisapaia fola o le fale na faatoa uma ona fufuluina, ma upu: "Ou te leʻi 'ai na mea suamalie," fesili mo ni mea faaopoopo laʻau tipolo gaosi. O se togafiti sili ona lelei o le faafoliga e leai se fesoasoani, faʻamaonia oe ma lou toʻalua e le mafai ona e taulimaina le tamaoaiga i se tulaga maualuga e pei ona alu i ai. Ma o na pancakes maaleale e te leʻi mauaina, ma e le mafai ona e mauaina sea malamalama i le faletaele. O lenei mea o le a faamafanafanaina ai lona faamaualuga ma iʻu ai ina faatalitonuina o ia lava e aunoa ma ia o le aiga o le a fano mai le fiaai i le palapala ma le vevela. O le a pasi le taimi, o tagata uma o le a faʻaaogaina i le "ata e le suia" o au fegalegaleaiga ma o le a faʻatalanoaina oe ma le toʻa i mataupu tau pisinisi, ma o le a talosagaina e lau tane se fua mo le zucchini suamalie.
O le tane o se faletua - 2. O nisi taimi, i le mausali o le faʻaleleia o le fale, o le tamaloa e tatau ona i ai lona tulaga muamua i se tagata matua matua poʻo se ua afaina i le teteʻa. E le o taimi uma e faʻatagaina ai tagata saoloto i faleʻai magataʻai poʻo a latou umukuka e le amanaia, o laiga Saina. E iai se tasi e faʻafefe i le faʻatonuina o le 'vevela' pizza e faʻatonuina i le fale, ma o nisi i mataupu e sili ona fiafia i se soifua maloloina lelei ma meaʻai masani, o lea muamua na te aʻoaʻoina mai le sou mai se ato, ona o le omeletini, oatmeal, le potato potato, refondak, brains in pot ... o lea i lea itu i lea itulau le kuki atoa. O le suʻeina o taleni o le kuka, o le a ia le toe tanumia ai o ia i le eleele ma o le a mafaufau i lona mamalu mamalu. Ma pe a faʻatulagaina e le "vaʻalele" i totonu o le umukuka, o loʻo i ai se faʻamalosiaga ma lana taʻitaʻiga i le kolisi atoa, lea e iu lava ina avea ma se faʻataʻitaʻiga o se fale e masani ai le tamaʻitaʻi.
E faʻapefea ona nonofo faʻatasi ma ia? O se tagata malaga e iloa le auala e fai ai mea uma i totonu o le fale, o le mea moni, o se tamaoaiga e le masani ai, ae o se faafitauli foi i le taimi e tasi. Ma o lona natura o le a faʻauʻuina ia te oe tulafono o le ola faatasi i aso faisoo ma talosagaina la latou faʻatinoga faʻatinoina. Ma faʻatagaina oe e le Atua e fufulu ou lima i le solo sese pe aunoa ma lona faʻatagaga e toe fetuʻunaʻi le pusa o faʻailoga i se isi puipui - o le a vave ona e iloa le mea e ita ai le tagata alofa. O le tamaʻaiga o le tamaoaiga o le a ola e pei ona ia manaʻo ai ma e masani ai, e tusa lava pe "sau" se fafine i lona fale. Ma e tatau ona e taalo i lona olaga atoa e tusa ai ma ana tulafono. O lona uiga, i se isi itu, e le o le matua pule o le fale. Ma o le mea moni, tusa lava po o le a le tatau ona i ai o se tane, e tatau i le aiga ona taofimau ia i matou - fafine.