O le a le mealilo o le matagofie o lenei tamaitai?

Fesili atu i soo se tamaitai lalelei: "O le a le mealilo o lou lalelei?" - ma o le ae faalogoina: "E tatau ona tatou alolofa ia i tatou lava ma ia ogatusa ma o tatou tino." O le mea lea, e masani ona e tuuina atu ia te oe lava ia mea malie e pei o le ... Ma aua nei ave le "uʻamea" i le faletaalo, e mafai ona e filifilia taaloga mo se tamaitai. O le a le mealilo o le matagofie o lenei tamaitai? Yoga, pilates, callanetic faʻalauteleina le faʻafetaui, palota, fatuina le lotogatasi i totonu. O le atinaʻe e atiina ae uma faʻavae musika, faʻamalosi le tua. Faʻamālōlōina, laasaga o vaʻalele, faʻavaeina le malosi ma le tietie. O le siʻosiʻomaga e atinaʻe le feusuaʻiga, lagona faʻaalia ma feusuaiga . Faʻalogo i lou tino - o le faufautua sili lea i le filifiliga o se taʻaloga.
A maeʻa se galuega faigata o le aso, faʻafefe popolega, mālōlō ma tuʻuina atu se taimi faʻafoe i lou tino o le filemu. Afai e te nofo i le aso atoa, e te manaʻomia se masini tua. Afai e te le i malologa mo se taimi umi ma e masani ona e maʻi i le ulu, ia e alu i se auala e faʻamalo ai le ulu e faʻalautele ai le toto ma aumaia ai le manino i ou mafaufauga. O le tuʻufaʻatasia o mea aoga ma le manaia, faʻapitoa e malolo ma faʻaumatia le "moli peel" o le a fesoasoani i le massage o le massage poʻo le taʻavale a Charcot. Ae atonu, masalo sili ona manaia e faia ai lima o se pele. Mo lenei mea e te manaʻomia na o lou manaʻo, massage masima, solo, moligaʻo (ia fatuina se lagona faʻafefelofani) ma lona mafaufauga.

... lauulu lauulu fou
Hair "manatua" mea uma - o faʻamatalaga uma o lo tatou olaga e faʻapupulaina i le lauulu o le lauulu. A filifili se tagata e toe ola fou, ua lava lona tipiina o lona lauulu e faasaolotoina ai o ia mai le malosi o le taimi ua tuanai. O le mea moni, o suiga tetele na e suia ia i matou i soo se mea, ae o se laulu fou lauulu - mea e te manaʻomia e faʻaleleia. O lauulu o se vaega taua oi tatou, o lea e taua tele ai le tausia oi latou. Le lelei o le toe faʻaleleia o masini, o le a tuʻuina atu e le lauulu malulu le lauulu i se lauulu, ma o oe - o le lanu!

.. O le asiasiga i le fausaga matagofie
E oo lava i le ulufale atu i le mea e sili ona e fiafia i ai o lou tino o loʻo faʻamoemoeina se mea manaia. E le afaina po o le a le faiga ua e lesitalaina - manicure, pedicure, ultrasound peeling ma e oʻo lava ile tigaina o le paʻu ma faʻamamaina, o loʻo gauai uma i lou tino. O le mea lilo lenei o le matagofie moni o se fafine.
O le lauiloa lalelei o Cleopatra e fiafia e ave le taele i le susu. Fai oe lava ia o se meaalofa matagofie! E tatau ona faʻaumatia le 1 ipu o le meli i totonu o se lita o susu mafanafana, faaopoopo se sipuni sipuni o le suauu taua (aemaise lava le lanu piniki ma le lavender) ma liligi atu i ai le paluga i totonu o le taele. O se mea manaia malie e feeseeseaʻi ma faʻailoa ai le paʻu, e faʻamamaina ma vevela!

.. afifi
O se tasi lenei o faʻatonuga sili ona fiafia i ai tamaitai. Thalassotherapy (afifi ma algae) e faʻaitiitia ai le cellulite, e faʻapipiʻi ai le paʻu ma faʻapalaina i vitamini ma minerale. O le faʻamalolo o le palapala e aʻafia lelei ai le toto, faʻaogaina o le tino, faʻamalosi, faʻamalosia le faʻafesoʻotaʻi ma le paʻu lamolemole. Lisi meli e aveese ai toxins ma le tele o le vai, faaitiitia le aofaiga o tupe teu. Ae o le mea pito sili ona fiafia i ai o le sukalati ua afifiina. O lenei faiga e le gata ina aʻafia ai le cellulite, ae faʻamalosi ai foi le puipuiga o le tino, faʻamalosia ai le aveesea o le tele o le vai, toxins, ma le gaʻo o gaʻo. O le ae mauaina se fiafia moni mai le togafitiga "togafiti" faapena.

... se ata fou
O le ata ma le faiga mo le teine ​​o mea uma. E le na o lo latou olaga, e saʻo lava - o le uiga o lo latou olaga. Ma ina ia mafai ai ona sili atu le fiafia ma tauamiotonuina le uiga o le olaga, ia mulimuli i tulafono faigofie: ia laei e le aunoa le auala e te fiafia i ai, ma aua le misia le avanoa e mulimuli ai i tala fou i foliga. Ola ola ma fai oe lavalava ina ia taumafai isi e faʻamalosi.