O le Cellulite e mafai ona aliali i soo se matua. Ua faaalia mai o suauʻu manogi o se vailaau lelei i le tau faasaga i le cellulite. E sili atu i luga, o suauu taua e fesoasoani e faʻamalosia ai siama, faʻateleina le metabolism o le paʻu ma le tino atoa, faʻamalosi ai le aveesea o toxins ma le tele o le vai mai le tino, faʻaleleia le toe faʻaleleia o le paʻu ma fafagaina paʻu paʻu i le toto, faʻalauteleina le musika.
Mo le togafitiga o le cellulite ma suauu taua, e faʻaaogaina mo le faʻafofoga tautala, mo le sauniuniga o le taele, faʻamaʻi, afifi ma solo. I le auala o gaioiga i luga o le tino, o gaʻo taua e vaevaeina i:
- O suauʻu faʻamalosi e faʻaolaina ai le vevela, saunia i luga o le launiva Mekisiko (Latina Latiniperus mexicana), tea (Lat.Melaleuca alternifolia) valerian (Valeriana wallichi), pine pine (cupressus sempervirens, e le talafeagai mo togafitiga o le susu) , cousparia (Latin Cusparia trifoliate) ma le arasi (Latin Juniperus virginiana).
- O suauu e aveesea le tele o le vai ma le fibrous formations o le natura puipuia, mai le tino ola o le Italia (Latin Helichrysum italicum), kayeputa (Latin Melaleuca cajeputii poʻo Melaleuca quinquenervia), juniper Mexican (Juniperus mexicana)
- O suauʻu e faʻaleleia ai le faʻaleleia o le suavai, faʻavae i luga o fasi laupapa (Santalus album), cousparia (Cusparia trifoliata), faapea foi ma arasi araia po o Himalayan (Cedrus atlantica poo C. deodara). O nei mea o loʻo faʻaseseina i le maitaga.
- O suauʻu o le lipolytic aafiaga, o lona uiga o le gaʻo-gaʻo, faʻavae i le Arizona cypress (Cupressus arizonica), Geranium macrorrhizum geranium, Cedrus atlantica, Salvia officinalis, Citrus limon, Cedrus deodara ). O nei suauʻu e le faʻaaogaina i le taimi o maitaga.
O se faʻafefiloi mo le togafitiga o le cellulite e faʻavae i luga o suauu taua
E ono ni suauʻu eseese e manaʻomia e saunia ai le paluga. O le tuufaatasiga saunia e faʻaaogaina i vaega ma le cellulite 2-3 taimi i le aso, olopala i totonu o le paʻu ma ou tamatamailima, alu mai le pito i lalo. E le fautuaina le faʻafefiloi mo fafine maʻitaga ma fafine o loʻo mafatia i soo se faʻamaʻi o le susu. O le faʻafefiloi e aofia ai suauu taua o le pafila (Cupressus sempervirens), lemoni (Citrus limon), laupapa cedar (Cedrus atlantica), togafitiga togafitiga (Salvia officinalis), Eucalyptus (Eucaluptus citriodora), e 2 ml taʻitasi. O le hazelnut oil (Corylus avellana) ua faaopoopo i se voluma e 90 ml.
Faia o se massage anti-cellulite
O suauu manogi e masani ona faʻaaoga mo le fufulu ma le massage. Muamua, e tatau ona e faʻaaogaina le suauu i vaega o faʻafitauli, faia o le paʻu i totonu o le paʻu. Ona faia lea o se maso masusu ma se omomi, lima poʻo le mitt.
Laʻau mama
O le auala aupito faigofie lea e tau ai le cellulite, muamua na fuafuaina i totonu o se tasi o fonotaga ma mauaina ni iloiloga sili ona lelei. I totonu o se ipu susu o le susu e tatau ona faaopoopo i ai ni nai mataua o moli po o lemoni, poo le suauu popo, iina e sasaa ma lima lima o salima. Ona fufulu ai lea o le vai taele i le vai mafanafana, ia faaopoopo le mea na saunia ma ia taele mo le 15-20 minute.
I le taimi e taele ai, e tatau ona e masima le cellulite. E oʻo lava i lenei faʻavae tasi i le vaiaso, o le paʻu o le paʻu e faʻaleleia atili.
Mo le faʻaleleia o le metabolism i le vaega o le cellulite, e lua isi sauniuniga mo le taele. Muamua, o se paluga e aofia ai le 2 pata o fennel, cypress, ma le petaramarymary. Ma le lona lua, o le faʻafefiloi o suauu tatau o le geranium, rosemary ma lemoni, 2 faʻafefe taitasi.
Faʻaauau o suauʻu manogi i totonu
E fautuaina e ave ni suauʻu tāua i totonu ma le meli ua faʻafefeteina i le laʻau poʻo le vai mafanafana. Aua le sili atu i le metotia, lea o le 1-3 e pa'ū ai se vasega o le 3-4 vaiaso. O le filifilia o le auala sili ona lelei o togafitiga o le a fesoasoani i se fomaʻi faʻapitoa poʻo se isi fomaʻi o loʻo i ai le poto masani i le faʻaaogaina o suauu taua i lana faiga.
Faʻaeteete e tatau ona ave i totonu o le pata o laume, anise, oregano, cloves, cinnamon, fennel, nutmeg, sage. A aunoa ma ni tapulaa i totonu ia ave le tea tiherea, mite, lavender.