I totonu o faleoloa, e foliga mai e le mafai ona vaaia le foliga o le cellulite, ma o latou tulaga e faafouina pea. E le faigofie mo tagata taofiofi ona maua a latou amo i ni ituaiga kulimi ma piki mea e fesoasoani moni e foia ai le faafitauli. Ae o lenei mea ua na o le tepa muamua lava. O le mea moni, o tupe uma i luga o fata e mafai ona vaevaeina i ni vaega se lua: o mea e puipuia ai le foliga mai o le "moli moli", ma i latou e faʻaumatia ai le paʻu ua maeʻa. I le iloaina o lenei mea, o le faatauina o se kulimi talafeagai e faigofie.
Puipuiga
O faʻaaogaina o le vaega muamua e faʻaaogaina i le amataga o le cellulite, pe a fai e lamolemole le paʻu, pe i tulaga e mafai ai ona e vaʻaia le uiga o le "moli" tubercles, naʻo le tataina o le paʻu. O le mea e faanoanoa ai e pei ona i ai, e tofu lava tamaitai uma ma se vailaʻau o eseesega eseese o faigata. O le faagasologa o lona faatulagaina e amata i le amataga o le talavou, i le taimi o le talavou. O lona uiga, o se tupe muamua mai le vaega muamua e manaʻomia mo teineiti e sili atu i le 14-15 tausaga. Ae maise lava e taua pe afai:
- O le tele o sipuni na amata ona faʻateleina (o isi itu uma e leʻi suia i le taimi e tasi).
- I le afiafi, o vae, aemaise lava le vae ma vae vae, fuga (ua faailoa mai ai o le microcirculation o le lymph ua faateteleina ma ua amataina se faagasologa, lea o le a mafua ai se suiga o le physiological i le gaʻo gaʻo - "moli" le lelei).
Afai o le tamatamailima e paʻu i totonu o le paʻu i le mea ua manatu i ai le faafitauli, o se paepae paepae e aliali mai mo le toe 5 sekone (o le faailoga lea: na amata ona paʻu le tino, na atili ai le leaga o le lymph microcirculation). O faʻamatalaga faʻamaoniga e iloa ai o le cellulitis na amata ona faʻaleleia malosi, ma e le pine ae faʻaalia le le fiafia i le le lava o mata (ma e le tatau ona i ai uma faailoga e tolu - ua tasi lava). Amata i lenei tulaga e masani ona faʻaaogaina tupe mai le vaega muamua, e te faʻaititia tele le faʻagasologa o le faagasologa.
Iloilo le puipuiga ma sili ona lelei e faasaga i le cellulite i luga o fata o faleoloa e mafai ona i luga o le tuufaatasiga ma le faamoemoe (e masani lava ona faailoa i luga o le afifiina po o faatonuga i le fualaau faasaina). I le faʻaopoopoga i gaioiga tuusao-anti-cellulite, e tatau ona latou faʻamalosia le faʻafefe o vai ma faʻamalosia puipui o vaʻa (feʻaveaʻi o le lymph e sili atu ona leaga i le mea e vaivai ai). Ia, pe afai o le tuufaatasiga o le kulimi e puipuia ai le cellulite, e aofia ai le suamalie - ia i ai se aafiaga lelei ole alavai. Faatasi ai ma le faʻamoemoe, e tatau ona faʻaaoga kulimi vailaʻau o le cellulite i aso uma, faʻaaogaina e le gata i sulu ma totoa, ma i luga atoa o vae, amata mai i le aoauli. Ina ia faʻaleleia le aʻafiaga, a maeʻa ona faʻaaoga le kulimi mo le 5-10 minute, ia togafitia vaega faʻafitauli ma se masini massage faapitoa. Faalua i le vaiaso, faʻaaoga se fufulu. I le auala, i luga o nisi o peelings ma tipisi ua tusia ai ei ai a latou mea e puipuia ai le cellulite. Ae ui i lea, e le o se mea moni lenei: e aunoa ma le faʻaaogaina i aso taitasi o se kulimi faapitoa, o le a leai se aoga.
Togafitiga
O pusa o le vaega lona lua e faʻaaogaina pe a manino le iloa o le "moli moli". Latou te fesoasoani e toe faʻafouina le lamolemole o le epidermis. O le mauaina o se meafaigaluega i totonu o le faleoloa o le a fesoasoani foi i le tuufaatasiga ma le faamoemoe. O fualaau, lea e aʻafia ai le le mautonu o le paʻu, e tatau ona i ai sona lipolytic. E sili atu i le tuufaatasiga o le kulimi na aofia ai vaega uma na o loʻo lisi atu i luga, faʻatasi ai ma le Ivy, caffeine ma le carnitine. O nei mea e faaosofia ai le pipii o lipids, i vaega muamua o le cellulite latou te le o manaʻomia. O pulu e afaina ai le "moli mumu" e faʻaaogaina mai vae i le puimanava, e manaʻomia ona faʻaaoga i aso uma. O le faʻatinoina o tupe o le a faʻamalosia e le gata i le fufulu ma le masini, ae faʻapea foʻi i taʻaloga. Mo le tele o taunuʻuga, e tatau ona faʻaaoga le lipolytic anti-cellulite fofo i le taimi lava e maeʻa ai aʻoaʻoga, pe a faʻapitoa le gaioiga o le gaʻo. O faʻaaliga muamua vaaia o aʻafiaga o foliga vaaia e foliga mai e tusa ma le masina ma le afa: o le paʻu e amata ona sosoʻo, fulafula ese, o vae toetoe lava a le vaivai.