Tigā: faʻaleagaina pe manuia?
E toʻatele fafine e faʻaaoga lenei metotia o le tumama lelei. O mafuaʻaga e eseese: faʻamalo ese mea faalilolilo, faʻaitiitia le faʻaletonu, na o le faaopoopo atu o faʻalelei i le tino. O le mea moni, o le faʻateleina o le toʻalua e faʻapupulaina ai le lamatiaga o mea e afaina ai le maʻi, faʻafefe ai le tino ma le solo i fafo o le faʻalauteleina o le natura. E tusa ai ma le au atamamai o Amerika, o faʻamalosiaga e fa tolu le lamatiaga o faʻamaʻi ma le atinaʻe o le mumū. Faʻailoa peʻa a uma le 40 tausaga o le douche e le mafai ona fofoina, aua o soʻo se fofo e na ona faʻateleina ai le mago. O se tasi e manatu e mafai ona e vaʻaia vaʻaʻai vaʻaia ma masani masani - gels, soap. O isi ua talitonuina e le mafai ona faia lenei mea i soo se tulaga: mo faletusi manaia ei ai oloa faapitoa. Ia ma le lona tolu i le lautele, mafaufau, o le tasi vai e lava lea mo se faiga masani o le faamamaina. Na tonu ia i matou e malamalama i lenei fesili faigata ... Afai e manaʻomia le faʻaluaina mo togafitiga faafomaʻi, o mea uma iinei e faalagolago i le faafitauli. Ole tali poʻo lenei tali e tatau ona faʻatonuina e se fomaʻi.
Pamu poʻo paʻu?
Le filifiliga tatou te faia, e masani lava e aunoa ma le mafaufau e uiga i mea faʻalavelave ma faafitauli e mafai. Amo: e tatau ona sui i 2-3 itula e le gata ona o le fefefe i le gaogao, ae faʻapea foi ina ia faʻaitiitia ai le lamatiaga o faʻamaʻi pipisi. Tampons: e sili le faʻaaogaina na o aso muamua e lua o le masina. Afai e le lelei le tufatufaga, e mafai e le tampon ona faʻavevesi le mucous membranes ma faʻapogai ai le mafanafana. Talu ai o taʻaloga e puipuia ai le lolovaia o le vai mai le matua, e fautuaina e fomaʻi e suia i latou i le lua itula. Afai ei ai ni faʻamaʻi mumusu o tino, e le mafai ona e faʻaaogaina pamu. Le faaiuga: aua le taulaʻi i luga o faasalalauga poʻo fautuaga a teineiti. Filifili se mea e sili ona manaia mo oe. Afai o le faʻaaogaina o se tampon e le faʻalelei, e te le tau faamalosia oe lava ia.
Faʻaleaga "aso uma"?
O le faʻaogaina o pusa i aso taitasi e manino. Ae o le ofuina o le tasi mai le taeao i le afiafi o se mea sese tele. O mea uma lava e faʻafefiloi i totonu o le uʻamea o se siosiomaga lelei mo le toe gaosia o siama. Afai e te le suia le kesi i le 4 itula, ona faʻaaogaina lea o le a sili atu ona leaga nai lo le lelei. E tatau ona faʻatino lelei le tausiga pe a fai e faʻaaoga le moli. O mea manogi e mafai ona aofia ai mea e mafua ai le solia o le microflora ma le tulaʻi mai o le au faʻasalalau. O suauʻu e faʻafefiloi i meaʻai o le vao e sili atu ona leaga. O le tele o fomaʻi e tetee i le faʻaaogaina o "aso uma" i se tulaga tumau. E tatau ona manava le paʻu o vavalalata vavalalata, ae le o totonu o se kati. O le mea lea, ia ofuina "aso uma" ma le mafaufau - i femalagaaiga, malaga faapisinisi, tulaga e leai se avanoa e ave ai se vai vevela pe suia foilava.