- Toa - 1 fasi pepa
- Pinea (pulp) - 500 kalama
- Laʻau o le suauu - 20 mililiters
- Paprika - 1/4 Teasusu
- Ata - 3 Teta
- Finger ginger 3 cm - 1 fasi pepa
- Pepa vela - 1 fasi pepa
- Soya sauce - 2 mea. sipuni
- Sugar - 2 Art. sipuni
- Faamama - 1/2 Tutu
- Pineapa o le sua - 1/2 ipu
O meaʻai mo le kukaina o ipu e faigofie tele ma mafai ona maua. E tusa ma le afa o le pulupulu o le pineapple e seleseleina i ni fasi pepa lapoa - tutusa ma le ata. O le numera o fasi pepa e tatau ona tutusa ma le numera o moa fasi (Na ou tipi uma le moa i ni vaega se 8 - e tusa ai ma le mea lea, tipi le 8 fasi fasi pinea). O le vaega o totoe o le pineapple e matua gaosia. Matou te tuʻuina i totonu o le pesini o le paluga paʻu, paluga, faʻalaʻau, pepa vevela, suka, soya sauce, masima ma le pineapple juice. Matou te liliuina mea uma i le tulaga tutusa. Matou te tuʻuina fasi fasi moa i totonu o se pusa talafeagai, faʻatumu i latou i le vailaau e maua mai le suavai. Matou te tuu le moa i totonu o le pusaaisa e folau ai. E mafai ona e taʻalo ma 2 itula, e mafai ma le po - fai e te manaʻo ai. O le umi o le a galo ai le moa - o le sili atu foi ona manino o le tofo o le pineapple. Pe a folau le moa, o le (a aunoa ma le sami sami, a e le o le sasaaina o le faapalesite, ae o loo aoga pea) e tatau ona tuu i totonu o se ipu tunu, uu. Mo vaega taitasi o moa, tuʻu se fasi fasi falaoamata. Le pito i luga faatasi ai ma le sola o lenei mea i le paprika. Matou te tuu le moa i totonu o le ogaumu, vevela i le 205 tikeri, ma tao tao seia sauni mo le tusa ma le 1 le itula. Pe a ma le 20 minute, e tatau ona faʻamamaina le vai i le moa ma le vai ua totoe - ina ia le mago le moa ma tumau pea le soona inu. O se moa saunia-to-serve e faʻaaogaina i se laulau e sili ona fiafia i ai - e pei o au, ua lelei le rice. Le fiafia tele! :)
Auaunaga: 7-9