Soo se fafine lava e manao ia matagofie ma fetaui, ae ia maloloina foi. O le mea e leaga ai, e le o iai ni papamaʻa, ua e inu mai talu mai le taeao, e mafai ona e lagonaina le talavou, matagofie ma le soifua maloloina mo se taimi umi. E ui o lea ituaiga capsule, e leʻi faia lava e saienitisi, ae o le faʻaaogaina o vaʻaiga eseese o le vai ua leva ona manatu o se auala lelei mo le ausiaina o sini faapena.
O le taʻiala o le faʻaaogaina o le faʻatusatusaina o le suavai e faigofie lava ma e fai ma sui o le auala e faʻafefeteina ai ma faʻamafanafanaina le tino. Ona o lenei mea, o le paʻu o le paʻu e ese mai le faalauteleina ma le vaapiapi, ma e mafua ai ona faʻaalia le gaʻo susu ma mea leaga.
O le eseesega o le vai e mafai ona faʻaaoga uma e avea o se soʻo puipuia ma o se vaega o le polokalama anti-cellulite. Ae masani lava ona fesili le fafine i le fesili, o le a le eseesega o le fesoasoani i le vai fesoasoani i le togafitiga o le cellulite? Afai tatou te mafaufau i lenei faiga o se vaifofo tutoatasi ma le tasi mo le "moli moli," o lona uiga o le tali e leaga. Togafitiga o le cellulite e tatau ona faigata.
Faatusatusa le fagu i le togafitiga o le cellulite
O le Cellulite e mafua ai le popole mo tamaitai. E le i iloa e fomaʻi pe o le cellulite o se faʻamaʻi pe leai, ae i soo se tulaga, e manaʻo tagata uma e faʻaumatia.
Afai e te 'ai lelei ma taʻitaʻia se olaga ola malosi, ona faʻaititia lea o foliga o le cellulite. Ma afai e le mafai e se fafine ona aloese mai le "moli mumu", ona le aoga tele lea o le faavauvau, i le fale e mafai ona e taulimaina lenei mea ma o le a sili atu ona taugofie nai lo se fale matagofie.
O le vaeluaga o le pata o le mea muamua lea e fai i le cellulite. O se auala e le taugofie ma sili ona lelei e taulimaina ai. Ma o le mea pito sili ona taua, e mafai ona faʻaaogaina e le gata mo puipuiga, ae mo togafitiga foi.
E tele tulafono mo le faʻatinoga mai le taimi muamua ua aoga mo le paʻu. Muamua, e tatau ona faʻaauupegaina faʻatasi ma se fasi 'ie mafiafia poʻo se massaʻi lima mai le cellulite. O nei fetuʻunaʻiga e talafeagai ina ia mafai ai ona faʻafefeteina vaega sili ona faigata o le tino. O ia vaega e mafai ona taʻua o le manava, pulou ma le papa. Pe a faʻafefe, sui suiga i le vevela o le vai. Lona lua, e tatau ona e faʻatau se kulimi anti-cellulite lelei poʻo se kulimi. E gaosia i totonu o le paʻu pe a uma le vaeluaga.
Faʻapefea ona saʻo le taliaina o taualumaga?
Amata i le vai mafanafana, e tatau ona lelei le vevela mo le tino. Ona manaʻomia lea e faʻalemu lemu le vevela, ona fai ai lea mo ni nai minute, faʻamafanafana le tino ile vai vevela.
A maeʻa lena mea, e tatau ona sui le tap i vai malulu, i lalo o le malulu e tatau ona tusa ma le 30-60 sekone. E taua le manatuaina pe afai ua amata nei taualumaga, ona le tatau lea ona sili atu ma le sefulu tikeri o le fesuiaiga o le vevela. A mavae le lua poʻo le tolu vaiaso, e mafai ona faʻatuputeleina le numera i le 30-40 tikeri. O le mea lea, afai o se vaeluaga o le vai e ave i aso uma, e mafai ona e sui mai le vevela i le vai malulu e aunoa ma se tiga.
O lenei taʻamilosaga o le fesuiaʻiga e tatau ona faaluaina i nisi o taimi, o le faʻasalaga e muta i le malulu.
A e alu i le taele, e tatau ona e faʻamamaina oe lava i se solo, ona faʻaaoga lea o se kulimi anti-cellulite.
O le mea moni, o taualumaga uma e sosoo ma le tuʻuina mai o manatu lelei. E tatau ona e tau mafaufau ia oe lava, o le eseesega o le vai e aoga ma manaia, o le a fesoasoani e aveesea le cellulite, ma o mafaufauga, e pei ona lauiloa, o mea ia.
Faʻaopoopo tulafono mo faʻamalosi
- Aua le aumaia le tino i se fiva. E mautinoa lava le lelei o le malosi, ae o se faiga le saʻo e mafai ona taitai atu ai i se malulu.
- O le faʻataʻitaʻiga e amata i se tasi taamilosaga, o lona uiga, o le vai mafanafana e suia e se mea malulu.
- E sili atu le fufuluina o lauulu i vai malulu, talu ai o le lauulu e sili atu le malosi mai le vevela.
- Ina ia mulumulu se ulu i lalo o le vaeluaga o le vai e le talafeagai.
- I le taimi o le taamilosaga, e tatau ona faaitiitia le tele o le fesuiaiga o le vevela.
- O le mea aupito sili ona lelei, o le eseesega o le faʻamaʻaloga e fai pe a uma ona faʻatupe.
- E le talafeagai le faia o lenei faiga ia i latou o loʻo mafatia i le maualuga o le toto, maʻi fatu cardiovascular, maʻi o le toto ma le isi maʻi faʻamaʻi.