Manatu o mafaufauga
Mai le aso 8 o Mati i le aso 5 o Aperila, e tusa ai ma le Xia Calendar, matou te ulu atu i le vaitau o le tele o le malosi o le Laau. O se taimi sili ona manaia i le mafaufau, aua O le laau tatou te maua ai le malosi e musuia ai. Le malosi o le Laau, aoaoina i matou agaalofa, faafaigofie soo se felagolagomai ma le sailiga mo fofo i le tele o faafitauli.
Faʻaalia le fesoasoani. Afai e te 'ai i panikeke mo le taʻavale.
I le vaiaso o le suauu e faigata ai ona teteʻe ae le o le tele o pancakes e maua ai le tele o meaʻai, e matua fafagaina lava. O le faʻaleleia o le soifua manuia i le faaiuga o aso taitasi poʻo le vaiaso o le a fesoasoani:
3-5 pa'ū o le suauʻu manogi i luga o se fasi suka;
massage o le index index mo 2-3 minute - o lenei mea e faʻamalosia ai le malosi o manatu o le vaeluaga o le ogaoga tele.
Inu se ava malosi
Faateleina le tetee o le totoga i viral ma faʻamaʻi o le a fesoasoani i le fausiaina o laisene. Tipipuni se sipuni sipuni o le faʻamalosi aʻa ma se ipu vai vevela, tapunia le tapuni, tuʻu i luga o le vai vai vevela ma vevela mo le 15-20 minute. Faʻafiafia, vevela, alu ese. Faʻamasusu ave se sipuni vavave 3-4 taimi i le aso.
Taimi faʻatulagaina: olo le aʻa - 1 minute
Oriental Mental Medicine Calendar Xia
O gaʻo vailaau ua i ai nei - o le ate, gasegase, musele ma sooga. Uunaia oe lava, malolo, ona o le tele o uta, ua paʻu le laau. Afai e te lagona o loʻo tupu aʻe le ita ia te oe, ona tatau lea ona faʻaitiitia le tele o le Laau i le malosi o le afi. O le faia o lenei mea, faaopoopo i ai Brussels, buckwheat, beets, chicory, uaina mumu, pamelo, ma le sage i au meaʻai maloloina ma ai sina gaʻo susu susu, moa, dog tile tii.
Tuu i le phytoncides
Mo le lagolagoina o le tino, faʻapea foi ma ola faʻatasi ma le paʻu o le natura, e mafai ona e faʻaaoga le tasi sipuni tele o le horseradish shredded. Ia faʻafefiloi le vine i le tasi ipu tioata oona. O lenei saula vevela o le a fesoasoani i le puipuia o le tautotogo avitaminosis ma le atherosclerosis, pe afai e te faaopoopoina i ipu eseese 1 sipunipuni 3-4 taimi i le aso.
Faʻasologa o le taimi: kuka ma tautua saula i luga o le laulau - 3 minute
Teuteu lou fale i le malosi o le Afi. Mo le faia o lenei mea, faʻaaoga tafatafa tafatolu, mea faitino uma o lanu mūmū ma, pe a mafai, sili atu moligaʻo molī.
I taimi na talitonu ai le au faataulaitu pe a fai o le verbena (venus o Venus), faʻamaʻo atoa le tino, maua mea uma e te manaʻo ai. O se tala fatu, e pei ona e iloa, o se pepelo, ae i totonu o se faʻamaoniga: o le manogi - verbena e faʻaalia ai mea lilo o le tino. Verbena faʻamālōlōina toto toto, faʻafouina le toe faʻafouina o meaola, faʻamalosia le toe faʻafoʻiina, taofiofi, faʻamalosi ma faʻalelei le paʻu, faʻamafanafanaina maso i gaioiga faaletino, faʻaleleia le aoga o vasega - nai lo le faʻalavelave faʻalavelave?
Taimi faʻatulagaina: ia malamalama i le faʻaali - 1 minute
Oriental Mental Medicine Calendar Xia
I le masina o Mati i le itu i saute e oʻo mai ai le Fetu Lua o le faʻamaʻi. Afai i le itu i saute o lau falemautotogi o le faitotoa autu poʻo le potumoe, e puipuia le pito i matu o le itu i saute o le fale e te manaʻomia e faʻaaoga ai le musika i le matagi e ono pulou.
E leai se mea e faʻaosofia ai le manaʻoga e foliga matagofie, e pei o se ata lafoia i mata o se tasi e pele ia te ia ma ona foliga fiafia. Ia mautinoa o lou le mautonu, tuu atu le ata o le atoaga o le a fesoasoani i le tele o mafaufauga i faaata, faleoloa faleoloa, e oo lava i le puddles malamalama. Na o le puʻeina.
Faʻasologa o le taimi: ia tilotilo - 2 minute
O le laau o loʻo faʻateleina, o lea o le a lagolagoina ai soʻo se tasi o au faatoʻilaloina fou o nofoaga lata ane. O le mea autu o le i ai i le tafe o le malosi i lenei masina. Mo lenei mea, tuu atu le fiafia i le lototele ma lanu lanumeamata i totonu o laei ma au mea faigaluega. Ma o le Laau o le a tuuina atu ia te oe musumusuga ma se uluai faaaliga fou mo oe lava ia.