I le amataina o le faʻamamaina o le ate, faʻapea foʻi ma le otaota oona, e tatau ona e filifilia le meaai saʻo. E tatau i se tagata ona tuʻuina atu o ia lava i le taumafaina o meaʻai ia e aofia ai le tele o gaʻo ma gaʻo, ma e le lelei le faʻaaoga. I le taui, e tatau ona e 'ai meaai e aofia ai pulu ma vailaʻau. O le faamamaina o nei totoga e mafai foi ona faia i togafitiga faa-tagata. I lenei tulaga, e manaʻomia e se tamaloa mea e manaʻo ai sina sisi. Afai ei ai se faʻamaʻi pei o cholelithiasis, ona tatau loa lea i le taumafa a le tagata maʻi ona aveese le iʻa o ituaiga gaʻo, ava malosi, ate ma gaʻo gaʻo. E sili atu le tau o le suka, sui i le meli, ma sili atu le mama.
I aso o aso malolo, pe a tumu le tino i meaʻai ma "manaʻomia" nisi meaai, e amata e se tagata ona 'ai le gaʻo ma le inu ava malosi, le pulea lelei a latou meaʻai. I ia tulaga e aoga tele foi le amata ona faʻamamaina le ate ma le gallbladder. E mafai ona faia lenei mea i le fale faatasi ai ma le fesoasoani a fofo faʻaleaganuʻu. E toatele tagata e faamalosia i latou lava e pipii i meaai, i le taimi e toe fausia ai le ate ma faʻaaogaina i se taumafataga ma sina vaega o mea inu. Ae i le taimi o aso malolo, o le leai o se mamafa e mafai ai ona latou maua se faasologa sili atu ma maualuga-kalori. Ma o nei mea uma e aafia ai le ate, lea e leʻi faʻaaogaina e toe faʻaaogaina ai le tele o gaʻo. O le mea lea, o le tausisia o meaai, e tatau ona e aloese mai suiga faafuasei i le lisi ua uma ona faatulagaina.
Faatasi ai ma togafitiga a tagata, o le meli e lauiloa. O le faʻamamaina o le ate, e mafai ona faʻamamaina i le vai vevela mafanafana. E aoga foi le ave o le meli i le sua o le tipolo. Afai e te tago i lenei vailaau i le aofaiga o le 100 kalama i le aso, e vave ona e faʻaumatia le tiga ma faʻamama le ate. Ma e pei o se isi mea i le sua e mafai ona faʻaaoga e faʻapipiʻi ai le maile.
E faamamaina foi le ate ma le gallbladder i beets kuka . E mafai ona kukaina ma faʻafefiloi i le suauʻu suauu. Maua se salalaʻau lelei ma maloloina. I lenei fua, o le suauu suauu e mafai ona suia i le suauu olive, lea e sili atu ona osofaia le faamaʻi. E mafai ona faia mo le faʻamalosi i aso taʻitasi, sili i luga o se manava gaogao. O le suauu Olive e faʻamamaina lelei le ate ma e fautuaina ina ia ausia le faʻasologa o meaʻai. Faʻatasi ai, e mafai ona e faʻaleleia le tui o le intestinal peristalsis. O le gaioiga o le talo e faʻanatinatiina i luga o le ala. I lalo o lana faatosinaga, o gaʻo e vaeluaina ma o mai uma paʻu.
O se vaifofo lelei mo le faʻamamaina o le ate o le pauki ma lona sua . Ina ia mafai ai, e tatau ona e inuina le afa ipu vai suamalie mai le pauka i aso uma, pe o le afa afa kilokalama o lona pulupulu. Ae ui i lea, faatasi ai ma le maʻi a Botkin, o le elekene e sili atu ona lelei.
O togavao o se auala sili lea e faʻamalosia ma faʻaopoopoina ai le gaioiga o fualaau. O se tasi lenei o vaifofo masani a tagata. Latou te aʻafia lelei le tino o le tagata, ae o le aʻafiaga e malosi. Ae ui i lea, aʻo leʻi faʻaaogaina, e tatau ona e filifili ma filifili pe faʻapefea ona faʻaaoga lauʻau. O le fufuluina o le ate e mafai ona fesoasoani i le teuteuga o laau e pei o le wormwood, yarrow, immortelle, dog rose, celandine, dandelion . E na o poneta o nei afu e tatau ona ese ese. O ituaiga mutia taʻitasi e aʻafia ai se vaega patino o le ate. O le mea lea, e mafai ona suʻe susu i vasega, i se isi itu. O lenei mea o le a faafaigofie ai le faamamaina vave o le ate.
Le auala pito sili ona aoga o le faamamaina e ala i le tino ola pea. Ua avea o ia ma taʻitaʻifono i faʻatoʻaga ua taʻua muamua. Sa faaaoga e fesoasoani ai i fitafita. I le taimi o le taua, o le teuteuga o le tino ola na aveeseina ai le tui ma isi mea leaga mai le tino. O le taimi sili ona lelei mo togafitiga ma laau afu o se masina. Afai e te filifili e faia le faamamaina i ni mea teuteu, ona tatau lea ona vaevaeina i le lima aso aso taitasi.
E le gata i lea, o le faʻamamaina e mafai ona faia i le fesoasoani a se maʻisuka faapitoa - sorbitol , lea e faigofie ona maua i totonu o soʻo se fale talavai. I le faaopoopo atu i le sorbitol, ia saunia se paʻu afi. E tolu laulau sipuni o le sorbitol e tatau ona faʻafefe i le afa-vai vai, o le vevela o loʻo i luga aʻe o le vevela o le potu, ae le tatau ona vevela le vai, ina ia le lagona ai se faʻafitauli. Fai lenei fofo i luga o se manava gaogao. A maeʻa ona e inu i lenei vailaau i nai sipuni laiti, e tatau ona e taoto ma faʻaoga le kesi moli i le itu taumatau. O le nofo i lenei mea e le mafai ona faia, talu ai ona o le tulaga faʻasalalau o le tagata talo e tuʻuina ai le alalele e le faʻalavelaveina. Tasi ma le afa i le lua itula pe a maeʻa le fofo o le a e manaʻo e te alu i le faletaele, ma o le a alu ese uma toxins ma le sorbitol mai le tino. E mafua lenei mea ona o le tele o aafiaga o le sorbitol. Ae ui i lea, o lenei metotia e le fautuaina mo i latou o loʻo mafatia i faʻalavelave o le nofoa.
E mafai ona e fufulu le ate ma le manaia o le mana . E le sili atu i le limasefulu kalama i le aso. O lenei mea o le a fesoasoani i le mea moni o le a faʻalauteleina le pito o le ate, faʻatasi ai ma i latou o le a faʻalauteleina ia vaa. Ona tatau lea ona e inu se vaifofo o le suauu castor, faapea foi ma le limasefulu kalama. O le mea lea o le a faʻamamāina ai, ma o "uma e le tatau" ma fao o loʻo taina le ala o le a oʻo mai. O lenei faiga e tatau ona faaluaina i le tolu masina, ma le sili atu i le faatasi i le tausaga.