Ola pia ma le tausiga o lauulu

O loʻo gaosia e tagata gaosiga o mea tau le soifua maloloina faʻaonapōnei ina ia mautinoa o oe e sili ona lelei lauulu. I lenei itu, o fua eseese o vailaʻau faʻasolosolo e masani ona fausia, fou mea fou ua atiaʻe, o mea aoga e maua mai laau totino, o nisi taimi o hormones e faʻaaogaina e faia ai faʻamalosi sili ona taugofie ma maualuga. Ae o le tele ma sili atu o le tasi e mafai ona matauina lenei tulaga i lenei maketi: i luga o igoa o moa, ata o togafitiga faʻalauiloaina o tagata e foliga mai e faʻaleleia atili le tuputupu aʻe, voluma, soifua maloloina o lauulu, ma o nei mea uma o loʻo lisiina i le tuufaatasiga.

I le taimi nei, e le tatau ona faʻaalu se tupe i luga o ia tupe i faleoloa matagofie! Na o le savali i luga o laina, vaʻai i faʻapotopotoga o lauʻau o loʻo faʻaalia i luga o fagu pupula, ona maua ai lea o le aofaʻi talafeagai i le fale talavai. E ala i le saunia o se mea teuteu po o se afu e tusa ai ma tekinolosi faigofie, o le ae maua se tulaga lelei atoatoa o le a galue lelei i se paketi masani o le paketi e fetaui ma lau ituaiga lauulu.

E le gata i lea, ua fai mai tagata uma i tausaga talu ai, o le sili ona lelei o le lauulu e maua mai i le faʻaaogaina o pia ma suauu, aemaise lava mea na faʻaaogaina mo togafitiga. Ma le isi, o nei mea uma e mafai ona faia i le fale e aunoa ma se fesoasoani faʻapitoa ma se faʻatauga faʻapitoa! O le faʻamalologa o lona uiga o le inu pia sa iloa e tinamatua a tina matua, ma o laumei vevela mo lauulu e le fou.

E faʻafefea ona faʻapipiʻi lelei le tausiga o lauulu i le fale, e faʻaaoga ai le pia sili ona taatele - faʻataʻitaʻiga, ananafi, tu i luga le po ma tatala mai le vaivai, e le fetaui lelei mo le inu? Muamua lava, atiina ae lau amio masani, pe a uma ona fufuluina lou ulu, fufulu lou lauulu i le pia. Aemaise lava o le a aoga ia i latou o loʻo mafatia i mea taumafa: o oe lava o le ae ofo i le vave ona lafoaʻia lenei faafitauli le lelei! I le faʻaopoopoga, o au paʻu o le a avea ma soʻo, e gaosia, susulu, ma o le fesili o le pa'ū lauulu o le a vave ona foia.

Afai o le mea mulimuli e talafeagai mo oe, ona leai lea o se masalosalo: o faiga o pia o le lauulu sili ona lelei mo oe! O le mea sili, 'aua nei galo, mo le fufuluina o pia e sili atu le lelei o le faʻafefiloi ma le vai mafanafana i se vaega e 50:50. I le auala, mo le paʻu, o le pia foi e aoga tele, o lea afai e te faia se taele vevela mo le po, e te manao e sasaa atu i totonu o se kamupani i le pulu ma le masima o se lita pe lua pia, o le a saʻo lava oe.

O oe na e mautinoa e te maua le tausiga lelei lau lauulu, faʻasalalau le pia "meaʻai", poʻo le, faaopoopo i ai. I le faaitiitia o le pia i le fuamoa o fuamoa, o le ae mauaina se masini lauulu mataʻina. Ma afai e te popole foi i le faia o le mea e taʻua o le "pamu pulapula" mo lau lauulu, o le a le pine ae e le tutusa i au uo, aua o lau paʻu o le a susulu saʻo atu i le soifua maloloina ma le malosi!

Ina ia faia se paluga o le a e manaʻomia se isu, sina pia ma se moli, se paluga o le afa o le apu ma se faʻi. Fufulu uma i se paluga, tufatufa i luga o lauulu mama mama, mama le gaugau i aʻa, afifi lou ulu i se solo ma faatali mo le 20 minute, ona fufulu mama ma selu.

I le auala, o lenei vailaʻau matala lelei o le a avea ma fesoasoani sili i lou paʻu, o lea e mafai ai ona e faʻaogaina le toe vaega i luga o ou foliga mo le taimi tutusa. Ae ia faʻaleleia ma susulu lau laulu lauulu, faʻamalosi, tuputupu aʻe vave, e mafai ona e faʻaopopo i le pia lapisi o le aniani poʻo le sua o le sipisi fou. O le mea lautele, e pei ona mafai ona e vaʻaia, o le sili ona lelei lau lauulu e mafai ona faia e tusa lava pe sili atu ona masani le auala o loʻo maua i fale uma!

Ae sili atu - o pia e mafai ona auauna atu i ni manaoga matagofie, aua e leai se mea na faʻaaogaina ina ia matua malosi i lona taimi o se auala mo le tusiga. Afai e te faʻamalulu lou lauulu i le pia ma faʻamaeʻa i luga o tagata e feiloaʻi solo, o le a susulu, fufusi, ma taofiofia i taimi uma.