Satelet soup

O le mea muamua lava o le fufulu ma fufulu lelei a tatou iʻa. Aveese moa ma mea uma e le o Meaʻai:

• Sterlet - 2 Kilogram
• Fennel bunch - 1 Vaevaega
• Se fusi lanu lanumeamata - 1 le vaega
• Potatoes - 1 Kilogram
• Carrot - 1 fasi pepa
• Onion - 1 Vaevaega
• Meaʻai - - Ia tofo

Faatonuga

O le mea muamua lava o le fufulu ma fufulu lelei a tatou iʻa. Aveese mata ma mea uma e le manaʻomia. Sa matou tipiina i vaega tetele. Tuu le iʻa i totonu o se lapisi tele ma sasaa vai. Suavai e tatau ona ufiufi uma ai iʻa. Faaopopo le masima ma le pepa, ona tuu lea o le afi ma kuka seia sauni e fagota. I le faagasologa o le kuka, aua nei galo e aveese tumau le puao e mafua ai. Aʻo sauni le iʻa - matou te toso ese mai le gaʻo, ma faʻamaʻa le susu. O le sua e tatau ona mama atoatoa. O le mea lea, o le iʻa sauni ua uma ona malolo, ua sauni le susu. O lenei ua matou galulue i fualaau faisua - tipiina i totonu o soupisi pateta pateta, aniani ma kāloti. Omoni ma kāloti mo ni nai minute fusi i le suauu manogi - seia oʻo i aniani ani. I totonu o le paluga matou te tafe ai, matou te togi ai aniani ma karoti, faapea foi pateta. Solim, pepa toe. Kuki seiloga ua saunia pateta. Aʻo patipati pateta - o loʻo tatou punouai i iʻa, poʻo le sili atu foi - matou te faʻaaogaina ni fasi falala. 3-5 minute aʻo leʻi saunia pateta, matou te lafoina i totonu o ni meaʻai suamalie, faʻapea foʻi ma gutu matala. Tuʻu le pusa i lalo o le tapuni mo le 10 minute - ma ia tuʻuina atu i le laulau. Le fiafia tele.

Auaunaga: 8-10