O le tele o salonsisi matagofie e fia ofoina mai ia i tatou ni auala eseese, e pei ona mafai ona e aveesea le manava ma ona itu. E le o se faʻalavelave faʻafuaseʻi, e toetoe lava o tamaitai uma e fai mai: "Ou te manaʻo i se manava papa." O le a le tele e mafai ona aoga ai ia taualumaga, e ese mai ai o latou saogalemu? Ma le tele o nei faʻatonuga e mafai ona faia ina ia maua ai le mea e manaʻo i ai? O fea sauniga e tatau ona faʻatuatuaina, ma o fea e tatau ona aloese ai?
O nei faafitauli uma e le maua ai se malologa i le afa o le tagata soifua, lea e filifili e faia ni auala e maua ai se manava aloʻa. O le tusiga e mafai ona fesoasoani i le sailia o le filifiliga talafeagai, e pei o le afiafi o aso malolo eseese o le a mafai ona vave oʻo oe i se foliga manaia e aunoa ma ni taunuuga ogaoga mo lou soifua maloloina. Sei o tatou taumafai e aumaia uma faʻamatalaga masani ma sili ona lata mai i le faʻaaogaina o se mea taua.
Suafa vai. "Ou te manao i se manava lamolemole ma aveese oʻu itu" - o lenei mea e masani ona faalogoina mai se teineitiiti o taumafai e aumai ni manaʻoga moni. Mo lea tulaga, e mafai ona fetaui lelei taualumaga o vai. Faatasi ai ma o latou eseesega uma lava, o le nofoaga muamua e mafai ona aofia i le gaosiga o le suavai. O lenei faʻamaʻi e mafai ona faʻagata e le gata o le faʻafefeina o le gaʻo, ae mafai foi ona fesoasoani e faʻafetaui le cellulite. I le faagasologa o le tele o taualumaga, o lou paʻu e mafai ona sili atu ona faigofie. I le auala, o loʻo i ai se lua massage vai. O togafitiga vai e mafai ona faia i totonu o le vai taele ma le tele o vaʻa vai. O le isi filifiliga e fautua mai ai e sasaa e le tagata tomai faapitoa vaalele vai i vaega e sili ona talafeagai. A uma mea uma, o le mauaina o se faʻamoemoega sili ona lelei. O le taunuuga e mafai ona vaaia pe a uma le faʻatagaina muamua. O se tasi o ia vasega e mafai ona 30 minute, pe a mafai ona avea le vasega atoa ma sui o 10-15 sauniga o le massage vai.
Myostimulation. A oʻo i le 30-40 tausaga le matutua, e matua faigata lava ona aumai au pepa i fafo i se taimi puupuu. Mo lenei mea, o le sili ona aoga, i lena ma se auala vaivai e maua ai se manava mafolafola ma aveese ia itu e ono avea ma myostimulation. O le tino e mafai ona toso e ala i le pasia o nisi o gaioiga faʻafuaseʻi i ai. Ioe, ma e manaʻomia i le vasega mai le maʻi e le sili atu - o le taoto i lalo ma taumafai e malolo. O lenei faiga e mafai ona aʻafia uma ai faafitauli o loʻo i ai nei ma le tino atoa. E sili lava, o le auala aupito sili lea ona faigofie e foia ai le cellulite, faapea foi ma le gaʻo. O le kosi lava ia e mafai ona faia ni faiga se 10, o le umi e tusa ma le 40-60 minute. O ia aoaoga e mafai ona faia 2-3 taimi i le vaiaso. E ui o lona aoga o le a faʻalagolago i uiga patino o le teineitiiti.
Massage avanoa. I se matua laʻitiiti, o se masini e faia e le lima e le mafai ona tuʻuina atu i ai le manaʻoga, o le a sili atu le sili atu ona lelei le faʻaaogaina o aʻafiaga o se masini faapitoa. O le masini faʻavavelava o se auala faaopoopo lea mo se teineititi o loʻo i ai se manaʻoga - ou te manaʻo ia lava le manava. O na mea totoe e mafai ona faʻaumatia ma le le faʻaleagaina. I le faʻaauauina o sauniga, e mafai ona fetuunai le alavai vaʻalele, mafai ona faʻaitiitia le faʻaleleia o avanoa, toxins e mafai ona faʻaumatia, ma mafai foi ona faʻaititia tupe maua. O faʻatulagaga faapena e mafai ona faʻatino 2-3 taimi i le vaiaso. Ina ia maua le manaʻoga manaʻomia, sili atu i le 12 taualumaga o le a maeʻa. E ui lava o le massage ei ai ni faʻatauiga. E sili atu pe a le asiasi atu i ia ituaiga faʻataʻitaʻiga mo i latou o loʻo i ai faigata i vaʻa, faʻapea foi veins, poʻo faʻamaʻi paʻu.
Faʻataʻotoga faʻalelei. I le tautalagia o ia inisiua, e mafai ona e manatuaina le injections o nisi o pisa i lalo o lou paʻu, e taua foi o le mesotherapy. O togafitiga faʻapitoa nei ua sili ona taʻutaʻua, ua iloa mai taualumaga. E le gata i tupe teu, ae o le metotherapy e mafai foi ona aveesea ai le cellulite ma le fulafula, ma e mafai foi ona faʻaleleia ai le elasticity o lou paʻu. E naʻo le tasi i le vaiaso e faia ai. O le taunuuga o le a manino mai i le maea ai o le fa faʻavae. E ui o le vasega atoa o le a aofia ai le 10 malaga i le cosmetologist. Ae oʻo lava i le vasega atoa e le mafai ona tuʻuina atu le talitonuga o le faʻasaoina o le iuga o le a tumau pea mo le ola. E masani lava, e tatau ona e faia ni asiasiga lagolago, ma e manaʻomia ona sui lou olaga, atonu o meaʻai.
Ultrasonic liposuction. Faʻaipoʻa pe a mavae le 30 tausaga, e ui lava atonu latou te matutua, o le a fautuaina i latou i nisi o liposuction ultrasound, pe a manaʻomia, e mafai ona faʻaleleia atili ma foliga o sulu, ma e oʻo lava i le papa. O le gaʻo i luga o le manava, poʻo luga ole pulou e na o se vaega o lenei liposuction. O faʻaaliga lelei o le faʻatinoga e le o umi, i le taimi lava e tasi e faigofie ai le tuliloaina. O le i ai o le 2-3 taimi, lea e mafai ona avea ma faʻamalosia mo le mauaina o le manaʻoga e manaʻomia, atonu e talafeagai le asiasi i nisi o vaitau o le faʻavaivai. I taimi nei, e mafai e le fomaʻi ona faʻatonu se meaʻai, lea e tatau ona usitaia. Ma ia faʻamalosia le fomu e maua ai, e mafai e le cosmetologist ona ofoina atu se auala o le mesotherapy. Ae na o lau lava faitalia.
Lavega o leitio. O vaega o loʻo i ai faafitauli e mafai ona faʻafesoʻotaʻi ma le fesoasoani a se tasi le togafitiga o leitio. E masani ona fautuaina mo le mauaina o le mausali ma sulu, ma pulu, ma e oo lava i tauau. Ae ao le i filifili e faia se taimi atofaina mo sea ituaiga o taualumaga, e tatau ona e saili e uiga i faʻamaumauga e maua. I le taimi o sea ituaiga metotia, o le vevela o le sone pito sili ona faigata, i luga o le 470C, o le a faateleina. Talu ai ona o le vevelaina o masini ma mafai ona mafua ai le aoga talafeagai o le gau o le mamafa. E mafai ona e aʻoaʻo atu le aʻafiaga e tusa lava pe a uma ona fetaui lelei i le potu matagofie. E oo lava i le fulafula e mafai ona mou atu pe a uma ona mauaina ni sauniga se tolu. E mafai ona e mauaina ni foliga lelei pe a uma le faʻatonuga lona lua. O lenei metotia e mafai foi ona faʻaumatia i le taimi lava e tasi le aafiaga o le lemon peel, lea e matua faigata lava ona faʻaumatia.
Fusi. O lenei metotia o se tasi lea o metotia masani e mafai ona aofia ai i le polokalama o le mauaina o se tagata lelei ma lona mamafa. O se polokalama faapena o loʻo faʻaaoga pea i luga o se ulugalii e pei o le massage masima, faʻapea foi ma le myostimulation. O le aoga o le auala o le a fesootaʻi atu i fualaau oona. Faʻaleleia le microcirculation, e mafai ona maua ai se alavai, e mafai ona faʻaitiitia le cellulite o loʻo i ai nei, o mea uma e mafai ona maua i le caffeine, ma mea e maua mai i le Ivy, ma le suka, ma nisi o suauu. O le sauniga lava ia e mafai ona 30-45 minute. E ui o le vasega lava ia e mafai ona aofia ai le 10-20 vasega. E sili atu le lelei o le aʻafiaga i luga o le manogi e pei o le afifi. E ui e mafai ona fesoasoani faʻatasi ma isi metotia.
Faʻamafanafana lou manava, faʻamalo uma itu, ma o se taunuuga o nei mea uma, maua ai le saʻoga iuga mo lou lalelei.