- falaoamata - 1/2 ipu
- suka - 3 mea. sipuni
- taofi paʻu - 1 sipuni
- soda - 1/4 teaspoons
- masima - 1/4 teaspoons
- fuamoa - 1 fasi pepa
- Greek yoghurt - 1/2 ipu
- pata masusua - 2 mea. sipuni
- zucchini - 1 fasi pepa
- vai poo susu - 1/2 ipu
1. Vaʻaia le fagu faʻatasi ma le faʻapipiʻi laau i luga o le vevela. Faʻafefiloi mea taumafa (falaoamata, suka, tao paʻu, soda, masima) ma tuu ese. 2. I totonu o se isi pesini, taia le fuamoa, Eleni yogurt ma le pata masusua. Faʻaopopo mea inu i le kulimi fuamoa ma faʻafefiloi. 3. Faʻaopopo le zucchini kulumu ma faʻafefiloi seia oʻo lava ina tufatufa atu i le paluga uma. 4. Faaopopo lemu le vai poo le suāsusu seia oʻo ina oʻo le paluga i le mea e manaʻomia. O le tele lava e te faaopoopo i ai le vai, o le mea e sili ona vevela o le a avea ma pancakes. 1/2 ipu ua lava lea o le pancakes e sili ona manaia. 5. Suauu 1/3 ipu ipu paluga i totonu o se apa falai ma faʻalemu lemu pe'ā tatau. Fufulu fritters mo le tusa ma le 5 minute i itu taʻitasi. A e vaʻavaʻai atu i foliga o loʻo i luga o le pito i tua, ua oʻo i le taimi e liliu ai tagata fritters. Faʻataʻu pani pancakes e 'auʻauna ai ma le pata ma le syrup.
Auaunaga: 2