Palu faila mamae mama

1. Ina ia faia lenei meaʻai o le a e manaʻomia se vaʻai ma se vaʻaiga loloto. Liligi i totonu o le ipu Meaʻai: Faatonuga

1. Ina ia faia lenei meaʻai o le a e manaʻomia se vaʻai ma se vaʻaiga loloto. Liligi le suāuʻu olive ma le pata i totonu o se vevela ma le vevela. O gaʻo ma le garlic e matuā lelei lava. Uu i totonu o le suāuʻu seia manino. 2. Tasi ia pateta ma tipi i ni fasi keke. Fufulu ma paʻu le kapisi i luga o le fua. Tuu le pateta gaʻo ma le falesalo i totonu o se pani ma aniani aniani. Faamasima ma kuka seiloga ua saunia pateta. 3. Faʻaleleia fualaʻau fuālaʻau i totonu o se mea faʻaleleia ina ia maua ai se siama tutusa mamae-tutusa. 4. Faʻapipiʻi paluga pateta i totonu o se fagu, faʻaopopo vai ma faʻafela. Faʻaopopo le kulimi mumu ma le kulimi kuka i le sua. Fufulu mo le 3-4 minute seia oʻo ina liusua le sisi. O le falaoa e tipi i totonu o ni tamai fasi ma tao i totonu ole ogaumu seia oo ina lanu enaena. Pe a auauna atu, salalau le supa i luga o papatusi. Luga pito i luga ma se lau o le lauusiusi. Le fiafia tele!

Auaunaga: 6-8