Lisi fuluʻi faila i le sisi

Faatasi ai ma kapisi, aveese laulaau lanu meamata ma tipi ese le faavae. I le taimi nei, fevaevaeaʻi ma meaʻai ma mea taumafa: Faatonuga

Faatasi ai ma kapisi, aveese laulaau lanu meamata ma tipi ese le faavae. I le taimi nei, vaevaeina i ni mea e teu ai ma fufulu i totonu o le vai malulu. O le vaega o loʻo totoe o le a tipiina i ni fasi pepa 5 mm mafiafia. Tuu le kāpeti i totonu o se vaʻaiga loloto, faaopoopo sina masima ma sasaa vai (pe tusa ma le 1 cm). Aumai i se vevela ma kuka mo le 9 minute ma tapunia le tapuni. I le taimi nei, kuka le pasta. Faaopopo vai ma faaopoopo i ai le suāuu olive. Cook e tusa ai ma faatonuga i le afifi. A o saunia le kapeti ma le makaloroni, ia faʻafefe le sisi i luga o se lapisi lapoa. Ma le isi, fesuiaʻi le kalelelepa i totonu o se ipu tao falaoa. Afai e tele mea e le lelei ai oe, e mafai ona e tipi i le afa po o le 3 vaega. Aʻo sauni le pasta, faʻafefe le vai ma faʻaopopo i le kalelelele ma salalau solo. Ia, tipi le ham i ni sikuea laiti (e mafai ona e faʻaaogaina le ula ulaula, pei o iinei). Ma faʻapipiʻi le ogaumu e mafanafana ai, faʻatulaga le vevela ile 180 ° C. Tatou amata amata ona kuka le sauuga. Fufulu le pata i totonu o se fagu. Pe a faʻafefete le suauu, faʻaopopo le falaoamata ma faʻafefiloi vave i se fulu (po o se vaʻa laupapa). Paʻu seia oʻo ina vaivai le paluga. O le a suia le lanu i le taimi e tasi. Faʻaopopo nei sina susu laitiiti ma fetogi seia oʻo ina palu le paluga, ona sasaa lea i le susu o totoe. A maeʻa ona e faʻaopoopoina uma le susu, aumai i se uila malamalama. Faaopopo le masima, pepa ma le nutmeg. Aua nei faʻafefe i masima pe afai e te faʻaaoga le sisi i totonu o se ipu. I le taimi nei, faaopoopo le afa o le kulimi kuka ma selesele seia liusua. Aveese le apa mai le ipu. Tuu le pusi i luga o le pasta ma le kapisi. Faaopopo le sauuga e ala i le salalau solo i luga o le fogaeleele atoa. Ona fufuluina uma lea o le afa o totoe o le kulimi kuka. Tuu le fomu i totonu o le ogaumu ma tao ai mo le 30 minute (matamata le faagasologa o le tao, o le a le mu). Ua faia. Auauna i le laulau. Le fiafia tele.

Auaunaga: 4