- Falufaila - 1 Vaevaega
- Toa - 1 fasi pepa
- Titi - 1 Ia tofo
- Pepa - 1 Ia tofo
Ave le ulu o le falesaʻi, tilo ese laulaau, fufulu lelei. Ma le isi, e tatau ona vaeluaina ulu i ni mea laiti laiti, ae e mafai foi ona e tipiina i ni vaega laiti. O le saunia e kuka laʻau kuka e tatau ona avea ma masima ma tofo pepa. Alu e tu mo le 5 minute ina ia mafai ai ona tuʻu le sua tīpolo. O le fuamoa fuʻa ua tuʻuina faatasi ma le kapeti i totonu o se pusa mo multivarka. Matou te filifilia le "Steam Cooking" mode, matou te kuka kabeina mo le 20-30 minute, ma matou filifilia le fuamoa pe a uma le 10 minute. O le fuamoa 'ua tunu e faʻamaʻaʻaina ma faʻafefeteina i le kapeti sauni. E mafai ona faʻaaogaina le ipu faʻatasi ma le olive poʻo le pata. Afai e manaʻo ai, e mafai ona e teuteuina i greens.
Auaunaga: 2-3