O le amataga o le tau malulu, matou te tatalaina ai le faatauina o TeraFlu, ibuprofen ma isi vailaʻau, lea o le a muamua i ai i mea muamua o le malulu o le a faia i ni mea e teʻi ai. Ua lapatai mai fomai Peretania e uiga i mea e fiafia i ai mea faapena. E tusa ai ma a latou suʻesuʻega, i le va o le 50 ma le 70 pasene oi latou o loʻo malulu, tiga ma faʻaputu, ma faʻamaʻi pipisi, faʻaaogaina le ibuprofen, paracetamol poo se tuufaatasiga o ia mea, masina mulimuli ane na toe foi mai i lo latou uluai tulaga leaga, ae o se faʻalavelave faʻaalia . E tupu lenei mea ona o le ibuprofen, e pei o se vailaau faʻamalolo, e faʻamafiesea ai le catarrhal, ae o le tino e tali i le tuʻuina atu o le puipuiga i le faʻamaʻi.
Suesuega o fomai i le tele o atunuu i Europa, o le Iunaite Setete ma Isaraelu ua manino ona faailoa mai le aoga o nisi o mea faigofie i aso uma ma meaai e mafai ona latou faia e faamalosia ai le puipuiga o le tino mai le malulu.
Tatou amata i le "Iutaia penicillin" - o lea na valaʻau ai ma le faʻanoanoa le moa moa. Mo le afe ma afe o tausaga, faʻaaloalo, tina ma tinamatua faʻafitauli na faanatinati e kuka le kuka i le moa i le muamua o le malulu o tamaiti ma fanau a fanau, faʻamaonia i latou e leai se isi auala sili atu ona lelei. Ma e masani lava ona fesoasoani! O le mea, i totonu o le moa moa e aofia ai le carnosine, lea e malosi tele lona aʻafia. O le vai vevela lava ia ua faʻaleleia le gaoioi o le kulimi i totonu o le manava o le tino, ma o le vevela, manogi manogi, susu o le moa e faʻaitiitia ai uiga o le malulu ma le fulu - o le isu o le isu, tale, tiga o le faʻaʻi. Apalai o piko na gaosia ai se tuufaatasiga tulaga ese o meaʻai ma vitamini. Organosulfides, faʻaleleia le gaosia o ni siama puipuia, paʻu i totonu o le apa o aniani. Mai Karoti - vitamini A ma le carotenoids, latou te faateleina le maualuga o siama i totonu o le tino. O le maualuga o le fefesootai ma le neutrophils e faʻatulafonoina e le vitamini C. E aʻafia le lymphocytes i le vitamini E. E tele meaʻai a le chicken, lea e lelei mo le tino puipuia. O le tele o suʻega ua faʻamaonia mautinoa e masani ona maua i le tele o taimi faʻalua taimi e masani ai ona maua e tamaʻi moa susu nai lo i latou e le amanaiaina.
I le tele o tulaga, faatasi ai ma le tiga i le faai poʻo le tale, fautuaina le meli, lemoni po o se faʻafefiloi o lenei ulugalii fiafia. E te le manaʻomia le vavaeeseina o nei fautuaga. O lona talaaga mo lenei "vaalele mamafa" e tetee atu i le malulu e tatau ona maua lona selau pasene le iʻuga. O le mea moni lava o mea uma lava e manino: o le meli o se meaʻai tele o le tele o vitamini ma elemene o loʻo maua, o loʻo i ai se aoga aoga i metabolic processes. Ma i lemoni, sei vagana ai vitamini (aemaise le lamoni na lauiloa tele i le vaitamini C), o le tele o phytoncides, lea e fesoasoani i le tuufaatasia o malosiaga i totonu o le tino e tau ai le faʻamaʻi osofaʻi. O le tuʻufaʻatasiga faʻatasi o lemoni ma le meli e faʻamalosia ai le faʻateleina o le aoga o lenei fualaau faasaina. E faitau selau recipes e mafai ona e saunia mai latou togafiti togafiti poʻo togafitiga. Ae o tagata suʻesuʻe suʻesuʻega lelei na mananao e suʻe ituaiga eseese o meli. I Isaraelu, na tuuina atu i tamaiti le 10 kalama o le meli mo le afa itula ao le i momoe. Ina ua mavae ni nai aso, na faaitiitia le taimi o le tale, ua faaleleia le moe a tamaiti. I le taimi lava e tasi, na maitauina o le taunuuga na sili atu ona lelei mai le meli nai lo le lapopoa masani o le dextromethorphan. O tagata popoto na latou tosina atu i le mea moni e faapea, o aʻafiaga faʻamaʻi o soʻo se meli e afaina ai le faai e toetoe lava tutusa tutusa, e ui lava na tofotofoina le tupu o le meli - o le meli a Manuka mai Niu Sila. Pe a vevela le meli, mo se faʻataʻitaʻiga, i totonu o se mea vevela, e leiloloa meatotino faʻapitoa. Pe a faʻaaoga le meli ma le lemoni, e le tatau ona liusua le meli, ma e le tatau ona vaʻaia le lemoni. Ma o le a tatou fufuluina le isu o le falemaʻi faʻapitoa falemaʻi ma ana fualaau oona ma faʻafefe.
Palu moa, meli ma lemoni i le tau faasaga i le malulu
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