Faʻasalaga faʻasalalau i se auala fou O meaʻai suamalie ma suamalie! O le pito sili ona taua o le suauu e kukaina e tusa ai ma lenei fua e le masalomia o se paluga - e matua faigofie lava ona galulue faatasi (e pei o le gaosia o pelieni e pei o le gaosia o le palasitini), o le pito lelei ua maeʻa ma o le faatumuina e le pa'ū mai i le kulupu (e le gata ma le kuka)! O laʻau e foliga mai e lalelei, lamolemole, lamolemole! I totonu foi o le paluga, ua faaopoopoina ai le paluga o le otaota fou, lea e maua ai se vaega o le piquancy i le ipu. E faʻafeiloaʻi lelei e le aisa tele le faʻamaisa, o lea e mafai ai ona e faaluaina le faaluaina o mea e faʻaaoga ma faʻafefe ai mo le faʻaaogaina i le lumanai! O se taunuuga, e 65 ni fasi pelani e fusi - e toetoe lava leai se faʻalavelave! Lelei pelsmashki, ou te matua fautuaina!
Meaʻai:- Suavai na tunu 300 ml
- Laʻau fou 1 auupega
- Salt 2 pin
- Suauu Suauu 600 g
- Sogi suamalie faamamaina 150 ml
- Toa 0.3 tsp.
- Ata mata 1
- Lalu lanu 2 pc.
- Kefir 2 sl. l.
- Manoa puaa 500 g
- Pepa eleele lanu 0.3 tsp.
- Laasaga 1 Mo le sauniuniga o le faʻaogaina o fualaau faʻaaoga e faaaoga ai lenei fua, ave mea nei: suauu moa, kelati paepae (poo le sipisi), keleti, kefir, falaoamata, sunflower suauu faamamaina, vai inu, masima, pepa uliuli, kulimi fou.
- Laasaga 2 Faʻafefiloi malati ma le yogurt, galati gaosi ma le garlic, salt, ground pepper pepa.
- Laasaga 3 Faafefiloi seia maua se tutusa tutusa.
- Laasaga 4 O lenei sauni le paluga. Faʻu sasaa le suavai i totonu o se pesini, sasaa suauu i totonu ma faaopoopo le masima.
- Laasaga 5 Ole fufuluina le 400 kalama falaoamata.
- Laasaga 6 Faʻafefiloi le paluga ma se sipuni, sasaa le otaota tipi.
- Laasaga 7 Toe faʻafefiloi, sasaa i le isi 100 kalama o falaoamata. Faʻalafola le paluga ile luga ole galuega.
- Laasaga 8 Faʻasusu le paluga o loʻo i luga o le galuega galue, sasaa le isi 100 kalama o falaoamata ma fai ai se polo.
- Laasaga 9 Oti le paluga i ni vaega laiti.
- Laasaga 10 Faatasi ai ma tamatamailima, tapuni fasi paluga, tuʻu le 1-1.5 tsp. malosi malosi.
- Laasaga 11 Matou te puipuia le au e pei o se afaina.
- Laasaga 12 Faʻaputu pito.
- Laasaga 13 I le aofaʻi atoa o lenei fuainumera o mea na ou mauaina, na maua ai le pelulmenis.
- Laasaga 14 Tapala faʻasusu i tamai paʻu i totonu o le vai susu suamalie seʻia faʻasaina. E vave vave ona kuka faʻamafaʻasusu! Afai e tatau ai, o le kulupu paʻu ua malulu, ma aʻo leʻi kukaina, matou te tuʻuina atu ia i latou le 2 minute e taoto ai i le vevela o le potu. Matou te auauna atu i le pelmeni ma le pata po o le kirimi kirimigi.