- Meat - 200 Grams (puaa)
- Rice - 1 tioata
- Kāreti - 2 Pieces (laʻititi)
- Bow - 2 fasi vaega
- Luauu o le suauu - 100 Mililiters
- Salt - 0.5 teaspoons (ia tofo)
- Paʻu paʻu paʻu - 2-3 Pinch
- Meaʻai mo pilaf - 2 Pulu
- Suavai - 2.5 ipu
Faatasi ai ma lenei fua faigofie faigofie e mafai ona e kuka i le fale se pilau suamalie i totonu o se ogaumu microwave. O le mea moni, e le mafai ona faʻatusatusa i le mea na saunia e faila tomai Uzbek i luga o le siteki. Ae ui i lea, e ui i lea - o lenei fua e sili ona aoga ia te oe e sili atu ma le faatasi ina ia mafai ona saunia vave se taumafataga. 1. 'Oti le aano i ni fasi vaega laiti, faʻaopopo le afa o le suauʻu fuālaʻau ma kuka i totonu o se microwave i se malosiaga 1000 watts mo le 5 minute. 2. Fufulu aniani ma kāloti. Na matou tipiina le aniani i afa mama, ma kāloti ma fasi ie manifinifi (e le sili atu i le 0.5 cm). 3. Faʻaopopo fualaau mata i le aano ma tuʻu i totonu o le microwave i se malosiaga o le 1000 watts mo le 3-4 minute. 4. O le vine o aʻu. Matou te taoto i aano o manufasi ma fualaau faisua, faʻasaga i luga. Solim, pepa, faaopoopo mea manogi. Faatumu i vai. 5. Kuki i le mana lava lea e tusa ma le 20 minute. E eseese uma laupepa, o lea i le faaiuga o lenei taimi, taumafai le araisa ma pe a tatau ai - aumai i le saunia. O le laasaga muamua e mafai ona faia i luga o se mea e tao ai meaʻai - ou te fiafia i ai i lena auala. E maua e le manu se lanu matagofie. Filifili lau filifiliga. Le manuia!
Auaunaga: 4-6