Pulu falaoa ma moli

1. Grate 2 tsp o le moli moli mai le peel. Mai le pulupulu, sasaa ese le 60 ml o le sua. Meaʻai:

• Lē fefete - 14 Grams
• Flour - 1,1 Kilogram
• Orange - 1 fasi pepa
• Sua susu - 300 Mililiters
• Meli - 235 gram
• Pulu - 60 Grams
• Toa - 3 fasi vaega
• Palapala ile eleele - 1,5 teaspoons
• Titi - 1 sipuni
• Nati tipi - Ina ia tofo (mo le faapipiiina)

Faatonuga

1. Grate 2 tsp o le moli moli mai le peel. Mai le pulupulu, sasaa ese le 60 ml o le sua. I totonu o se isi ipu, faʻafefiloi susu susu, meli, sua moli ma pata. Fufulu i le vevela vevela e faʻafefe ai le suauu. Aua le vevela i se maualuga e 40 tikeri. 2. Salu le falaoamata. Ave mai le 200 g ma fefiloi ma le fefete ma masima. Sasaa lenei falaoamata i le paluga ma taia i se paluga mo le 2 minute. 3. Faʻaopopo le fuamoa i le paluga. O le taimi nei o le a matou tuʻuina le moli lanumoana ma le katemu ma sina falaoamata laitiiti. Faʻaauau pea le taʻalo i se mea faʻapipiʻi seʻia oʻo lava ina tutusa le paluga. Liligi le afa o le falaoamata ma faʻanoanoa i ou lima. Faaopopo le falaoamata seia oo ina avea le paluga ma mea e gaosia ma vaivai. 4. E mafai ona e aveina se tasi foliga lapoa pe lua tamaiti laiti. Lubricate i le suauu. Tuu le paluga i totonu o le paʻu ma tuʻu ese mo le 1 le itula. Tuu le paluga i se nofoaga mafanafana. Pe a faʻaluaina le paluga, ia gaʻo le fuamoa mai luga ma fufuluina ni nati. Auina le falaoa e tusa ma le 50 minute i le vevela i le 180 tikeri.

Auaunaga: 10