Salati i beets ma paluga

Muamua, e tatau ona kuka i le beets, ma o fatu o loʻo i totonu o se mea e faʻaleleia. E manaʻomia aʻu e le laʻau Meaʻai:

• Beet - 1 Kilogram
• Prunes - 300 Grams
• Walnuts - 200 Grams
• Laʻau - 2 Teta
• Mayonnaise - 5-6 Art. sipuni

Faatonuga

Muamua, e tatau ona kuka i le beets, ma o fatu o loʻo i totonu o se mea e faʻaleleia. E tatau ona faʻamamaina lelei laʻau, ma o le taimi nei e tatau ona faʻamafanafana le beets, ona fufulu lea ma faapipii i luga o se mea tele. Ona tapena lea o le kālati pe teuteu i totonu o le lauloni ma faʻaopopo i le pipi. Ona faʻaopopo lea o laʻau ma laulau i le pi ma faʻafefiloi mea uma ma le mayonnaise. E mafai ona e auauna atu i le salati i totonu o se ipu taatele pe tufaina, aʻo teuteuina i greens.

Auaunaga: 6-10