- sami kapisi - 200 Grams (marinated)
- moa moa - 4-5 vaega
- nusipa laau - 200 Grams
- o le kulimi malosi - 100 Grams
- greens - - Ia tofo
- suauu suauu - 2 mea. sipuni
- mayonnaise. - 2 Art. sipuni
1. Ave se kelp ma fai sina "faapuupuuina". E taua lenei mea ona o le mea lava ia, e umi ma le toʻa. Ina ia mafai ona 'ai ma le fiafia i le kelp, tipi i ni fasi pepa, o le umi o le a mai le 2 i le 5 cm 2. O fuamoa moa e vevela, e tatau ona tipi i fasi fasi miti e faʻaaoga ai se naifi, poʻo se mea umi umi "net", o lona uiga, i aliʻi taʻitasi. I le salati, o le porotini e tatau ona pei o algae. Tuu se vaega itiiti e teuteu ai le salati. 3. O laumei laʻau e tipi ese foi ma tuu i luga o se ipu. 4. Oona e gaosi i luga o se lapisi lapoa. Manatua o le sisi e le tatau ona faigata tele, aua o le salati o le a matua matauina lava. 5. O le aniani lanu meamata e fufuluina lelei le palapala ma le oneone, pe afai ei ai, ona fai ai lea ma se manoa maoaʻi ma moli felanulanuaʻi ma auina atu i se isi ipu, poʻo se laupapa tipi. 6. Ia tipi foi le mata o fagu, pe ia tipi foi.
Auaunaga: 4