O sandwiches manogi ma le avoka O Sandwiches i le avocados e aoga le taumafai. Faʻasaʻo faigofie ma, pe afai e te fiafia i ai, ona faʻaopopo atu lea i lau aoina o fua o meaʻai mo vave snacks. Ou te fiafia e faʻaaoga falaoa ua faia i le fale ma palalaʻau poʻo falalaʻau faʻasusu ua taoina i totonu o se falaoa, ae o ni falaoa paʻepaʻe: se falaoa, seguette, tota, cereal, ma isi. Filifili se ituaiga sisi malo e tusa ai ma lou tofo. E mafai ona i ai le sandwiches i totonu o le ogaumu, i totonu o le microwave poʻo luga o le fafie.
Meaʻai:- Falaoa lanu 0.25 pcs.
- Avocado 1 pc.
- Cheese hard 50g
- Laʻau fou 1 auupega
- Paʻu manogi 1 g
- Laasaga 1 Mo sauniuniga o sanuisi ma le avoka, saunia: falaoa papaʻe, avoka, sisi, dill ma pepa suamalie.
- Laasaga 2 Oti le falaoa paepae i fasi pepa. Avaka mama, aveese le maa ma tipi le tino i ni fasi ie manifinifi. Faʻasaga leisi. Uti le tipi.
- Laasaga 3 I luga o se fasi falaoa paʻepaʻe, faʻapipiʻi se laulau o le avoka, faʻaopopo le kulimi ma le eleele allspice, ufiufi i se laulau o le suka kuka. Na ou faia se tasi vaega o le avoka ma sa i ai loʻu afa, pe a manaomia, e mafai foi ona e faaluaina le laulau o le avoka.
- Laasaga 4 Masini sandi i totonu o se ogaumu ua muaʻi faʻamumu i le 200 ° C mo le 15 minute i luga o se pepa tao tao poʻo le faʻasao vevela. Afai e manaʻomia, e mafai ona e tipiina i tafatolu. Le fiafia tele!