Na fanau Julia Bordovskikh i le aso 5 o Iulai, 1969 i Moscow. Julia Bordovskikh o se tagata sili ona lelei. Sa mafai ona ia faigaluega i luga o le leitio ma le televise, e avea ma se tagata taʻalo taʻaloga ma se polokalame i le taeao o le taeao, e tusi ni tusi e uiga i se soifua maloloina ma, e moni, e uiga i le alofa. I le 1999, na fanau mai ai e Julia Bordovskikh lona afafine o Maria. I le 2007, na faaipoipo ai Julia i se fai pisinisi iloga o Alexei Kravtsov, ma i le 2008 na maua ai se la tama, o Fyodor. O Iulia o se aiga tele tele ma faauo. E mitamita o ia i lenei mea. I fuafuaga a le ulugalii le fanau mai o se isi pepe manaia. Na te manuia i le tuufaatasia o galuega a le faatonu sili o le tusi o talaaga faatasi ai ma tiute o le tina o le fanau e toalua, e faavavega ona maofa i tatou i tulaga matagofie i vaega faalelalolagi ma sili ona lelei - o se tino lelei faaletino.
O le a faigofie ona masalomia Iulia o le mealilo i lona lotogatasi o ni auala eseese o le fofo. O le mea moni, o mafuaaga autu o filosofia mafaufauga lelei o le olaga, o le paleni o meaʻai talafeagai ma gaoioiga faaletino, le siakiina faafomaʻi faaletausaga, ma le seti o tulafono "soifua maloloina" lea na malie Iulia e faasoa atu i le au faitau.
Muamua mataupu faavae - o oe o mea e te 'ai
Sa ia taumafai i le tele o polokalama paleni (e aofia ai le poto masani ile falemaʻi), aʻo le i maua se tasi e mafai ai ona e lagona, ma o le mea lea e foliga sili. Sa filifilia e ia se macrobiotic - tele fualaau faisua, cereals, teena o oloa susu, aano ma kofe. Ae afai o le malosiaga faʻaletausaga e matua patino lava, o tulafono lautele e fetaui ma tagata uma. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le protein e tatau ona 'ai ma le tele o meaʻai laau, ae o le fua - i luga o se manava gaogao, i le va o taumafataga. Mai lea taimi i lea taimi e mafai ona e gafatia se fiafiaga gastronomic, ae o se tuusaunoaga i tulafono, ae le o le isi mea e sili atu i le vaiaso, ona - e le tupu le mutia! Fesoasoani e faitau calories. Mo se faʻataʻitaʻiga, o se auala faigofie ma le lelei o le puleaina o meaai paleni o le talosaga "O a mea e te 'ai" mo telefoni.The polokalama e fua i le fua o kalori ma le gaʻo gaʻo e faʻavae i luga o faʻamaumauga a le tagata lava ia - tuputupu ae ma le mamafa.
O le mataupu faavae lona lua o le gaioiga faaletino
Tusa lava pe o le a le saʻo o lau meaʻai, leai se salati lafoaʻi pe teena le suamalie, falaoamata, salimalie, ulaula e le liliu oe i ni mea matagofie faʻalelei pe afai e te le faʻamalositino. E le o sui Iulia e aunoa ma le toleniga: ua alu o ia i le kalapu tapolo mo le tele o tausaga mo le tele o tausaga. E ui i lea, e mafai foi ona lelei le taʻalo i taaloga i le fale. O le tele-tech alternative i le aʻoga ma se tagata aʻoga patino o le "6 vaiaso aʻoaʻoga" talosaga. O le autu o loʻo i ai i le ulutala: e te taʻuina atu taunuʻuga e te manaʻo e ausia, ma o le polokalama e atiae le aoga sili ona aoga i le 1.5 masina.
O le mataupu lona tolu - afai e te manaʻo e ola maloloina, moe lelei
O le mea moni pe o le a le malologa tatou te lagona pe a tatou feala e faʻatatau i le vaega o le moe - faʻagesegese pe vave - na oʻo mai i le logo logo. O le tusi moe a le Matai i luga o le telefoni e fuafua ai le taimi e sili ona faamanuiaina ma ia fafagu i luga e ala i le faʻaaogaina o le uati faʻailoga. Na vave amata ona fafaguina ia te ia i le taimi muamua, o le osofaʻiga, pe a fai o le taimi o le galuega e matua vaivai lava ma na o ni nai itula na totoe mo le moe, e le toe foliga mai o se solitulafono faasaga ia te oe lava. Ma le fiafia o le taualumaga ua molia - o le okesene togafitiga, ua lauiloa o Okhu ma sili ona lauiloa i Hollywood, e ese mai le mea e aoga tele! Faafetai lava Madonna!