Muamua lava, e tatau ona e iloa le mea moni e faapea, o foliga o freckles e sili atu ona faigofie le puipuia nai lo le togafitia mulimuli ane. I se upu, afai na tuʻuina oe e le natura i le tele o faletalimalo, o le mea muamua lava, e tatau ona e tausia, aemaise lava i lou tulaga i lalo o le la. I se faapuupuuga, o le auala sili e faasagatau atu ai i fomaʻi o le puipui lea o le paʻu mai le la susulu. Aemaise lava e faatatau i na taimi pe a e "ave se la e taele" ina ia mafai ai ona susulu. Faatasi ai ma se paʻu i fugalaʻau e sili atu ona lelei le faʻapouliuli seia oʻo i le sefulutasi o le taeao. I le auala, matou te fautua atu ole sunbathing e le pepelo, ae o le lafo. O lenei mea o le a fesoasoani ia te oe e aloese ai mai le sasaina saʻo o ou mata ma avea oe ma fesoasoani i le tau faasaga i le tele o fula. Ma o lenei sei tatou tilotilo i nisi o fautuaga aoga mo le tausiga o le paʻu i le tele o fomaʻi.
O le tausiga o le paʻu i fugalaʻau, lea e matuā lauiloa i le tautotogo ma le mafanafana, o se mea faʻapitoa ma faʻapitoa. O le a matou amataina tuusaʻo ma oloa gaosia, lea e aunoa ma le toilalo, e le tatau ona faʻaaoga i lenei tulaga. Aua nei faʻatau ni tonic cosmetic, o meaʻai po o fale e teu ai vai e aofia ai le ava i soo se auala. O ia ituaiga o tausiga o le paʻu e faʻaleleia atili ai lona lagona ma faʻagasolo ai ona faigofie ona susulu i le la. A maeʻa ona faʻaaogaina lenei mea poʻo lena vailaau e te vevela i luga o le paʻu, afaina o le mumū, ma e amata ona e lagona le tiga o nei vaega, ona tatau lea ona e salu le paʻu i le kirimoli mumu pe faia ni loga mai mea e pei o le chamomile, mite ma le lanu uliuli (tea ia aunoa ma ni mea faʻaopopo).
O le auala sili e faasagatau atu ai i le tele o fomaʻi o le a avea ma auala puipuia e pei ona faʻaaogaina i foliga ae leʻi alu atu i se aso vevela se laulau e le mafai ona vaaia o le sulu poʻo le lanu o se paolo pogisa - o le mea lenei o loʻo taofia ai le paʻu mai le susulu o le la.
Afai e "puʻe" e le fusi lau paʻu, e tatau ona e fufulu le faalua i le aso ma le kefir poo le yogurt, o le sua mai le lemoni fou o le suamalie poʻo le sua o aniani. E aofia ai foi le sua o le vine ma le kapisi. O nei oloa uma o loʻo i ai i le tele o vailaʻau e faʻamamafa ma faʻamautinoa le lelei o le tausiga o paʻu o lenei ituaiga. E lelei foi le tausia lelei o le paʻu i ni paluga o le a faʻaaogaina se masikulu mai le pulupulu o le kukama fou, tomato, fualaʻau poʻo le fuamū mūmū. O ia masks e tatau ona faia i aso uma ma taofi mo le 15 minute, ona fufulu lea i le vai mafanafana. O nei masini o loʻo i ai se malosi faʻavaveina. E iai foi iinei e mafai ona aofia ai se masima o le fefete ma le hydrogen peroxide. Mo le 100 kalama o le fefete, faʻaopopo le afa o le sipuniti o le peroxide. A maeʻa lena, faʻafefiloi uma ma faʻaaoga i luga o foliga mo le 5-8 minute, ona fufulu lea i le vai mafanafana. O lenei masikulu e lava lea e tasi i le vaiaso.
E mafai foʻi ona e faʻatau se kulimi faʻamaina faʻapitoa mo le paʻu i fulufulu. Ae o lenei e taua le matauina o nei kulimi e le tatau ona faʻaaogaina i foliga pe afai e te alu i le auala. O lenei mea e ono mafua ai le faʻamalosia o le paʻu po o le ita. O nei kulimi e faʻaaogaina i le paʻu na faʻamamaina muamua o foliga, ma a maeʻaeʻa le itula ma le afa e aveʻesea i latou ma se solo susu e leai se pia. E sili le faʻaaogaina ao lei moe, o lea e te matua mautinoa lava e te le alu i se mea.
Mai i tagata faʻamalosi faʻamalosi oloa ma fualaʻau, e taua le faʻapipiʻiina o fua o loʻo mulimuli mai, ia e faigofie ma avanoa mo le kuka ma faʻaaoga i le fale.
O le tausiga lelei mo le paʻu ma ni fugalaʻau o le fufuluina lea o mata i le taeao ma le afiafi ma susu susu. O lenei fofo masani a tagata na siaki e o tatou tinamatutua ma tinamatua, ma o le mea lea e tatau ona aoga.
Ma o iinei foi o lofituina o le suamalie, o fua o mea tatou te ofoina atu ia te oe i lenei tusiga. O nei meaʻai e mafai ona e kuka i le fale e aunoa ma se taumafaiga.
O le fua o le muamua. O le a tatou manaʻomia: 6% - vailaʻau faʻasaina oona, suamalie mai lemoni fou ma le vai inu.
Sauniuniga: Ave se sipuni sipuni o le 6% - acetic acid, pei o le suamalie o le lemoni fou, faʻafefiloi ma faaopoopo i ai lua teaseti o vai ua tunu. Toe faʻafefiloi. Afai o lou paʻu e faigofie tele i le mago, ona e manaʻomia lea e faʻaopopo i ai se toʻalua o laʻau o glycerin i le fofo. Ua saunia le kulimi. E tatau ona fufulu le paʻu o foliga pe a uma le lua i le aso.
O le fua lona lua . Matou te manaʻomia na mea faigofie e pei o le pasesa ma le vai e masani ona faʻafefe.
Sauniuniga:'oti lelei le pasila lanumeamata, e te manaʻomia pe tusa o le lua teaspoons o greens. Ona liligi atu lea o le pasili lelei ma le 200 mililiters (tasi le ipu tioata) o le kuka vai. Ona matou tuʻuina lea o le vaifofo mo le tolu itula. A faʻaaogāina, e manaʻomia ona e faʻaaogaina ma pe a maeʻa lelei, e mafai ona e fufulu o latou foliga. E tatau i lenei manogi ona fufulu le paʻu o foliga pe lua pe tolu taimi i le aso. Taofi i se nofoaga malulu.
O nei mea faʻafefiloi e sili ona lelei le sosolo i le paʻu, faʻapitoa i foliga vaaia o fulufulu, ma faʻaleleia atili ai ona lanu ma faʻaleleia.
Ma mulimuli ane ou te manao e faaopoopo atu o le faʻaaogaina o mea ua taʻua i luga o le a le maua ai se taunuuga vave. Ae a maeʻa ni nai masina o le a e maitauina se faʻaleleia lelei i le faʻaalia o le paʻu o le tino ma se faʻaitiitia o le numera o fao. Le manuia tele ia te oe!