I le avea ai o se tulafono, o faʻamaʻi e aofia ai i le gaioiga o le mumusu faatasi ai ma ovaries ma totoga uma e lata ane. O se taunuuga, o le masaniga masani o nei gaioiga ua faʻalavelaveina.
Faailoga o le maʻi.
I le gasegase o le faʻamaʻi, o loʻo i ai se tiga matuitui i le pito i lalo. E mafai ona tuʻuina atu tiga i sulu ma le fata. E i ai le faʻavaivai o le tulaga lautele ma le faateleina o le vevela. Afai e le faʻamalolo le mumu i le taimi, o lona uiga, i le avea ai o se tulafono, e tupu aʻe i se foliga masani. I le foliga masani, o le masaniga masani o le tino atoa o le tino ua malepelepe ma ua afaina ai tiga i totonu o le manava.
Togafitiga e ala i metotia o isi vailaʻau.
E mafai ona e faʻaumatia lenei maʻi e ala i auala lauiloa. Manatua, ao lei amataina se togafitiga tutoʻatasi o faʻaopoopoga, e tatau ona suʻesuʻeina ma ia iloa le mafuaaga o le maʻi. I le taimi o togafitiga, e taua foi le matau ma faʻatalanoa se fomaʻi.
I faʻalavelave faʻapitoa o le faʻamaʻi, e tatau ona lafoaʻi feusuaiga vavalalata, aua e mafai ona oʻo atu i faʻafitauli.
Vai solo.
I le tele o atunuu, ua leva ona faia e fomaʻi togafitiga o le mumū o faʻaopoopoga ma le fesoasoani a le palapala pala. O le mea sili mo nei taele o le lanu lanumoana. E mafai ona faʻatau i falemaʻi. E le gata i lea, faʻatasi ai ma le pata palapala, o le vevela vevela mai le teuteu o le falemaʻi o le a aoga tele.
Goosee Goose.
Mo lenei fua, o le ae manaʻomia se mutia togafusi fuālaʻau. Mai lenei togavao e tatau ona e saunia se teuteuga. Liligi 2 ipu vai 2 tbsp. O kuluga o laʻau pusi otaota ma totonu o le taele vai e aumaia ai i se vevela. Sauni e tuu le susu i totonu o se fagu vai. A o leʻi 'ai, faʻi tolu i le aso, 100 kalama. Ina ia saunia se teuteuga mo se tui, o le ae manaomia le 300 grams o le mutia mo le 1 lita o le vai. O lenei fala e saunia i luga o le mataupu faavae lava e tasi. A o lei tuiina, e tatau ona vevela le gaʻo saunia i le vevela o le tino.
Berries o le juniper.
I le i ai o le faʻamaʻaloga faʻaleagaina, faapea foi ma le gasegase o le faʻamaʻi, e aoga le vaipuni. E fautuaina ina ia faʻi 4 vine i le aso, ona faʻaopopo lea o le pusi i aso uma. E mafai foi ona e inu i se teuteu o vine vine ma fafagu.
Teuga o vine vine: o se ipu vai inu suamalie e sasaa ai 15 vine o le vine ma tumau mo le lua itula. Ave i ai e tatau ona faatolu i le aso mo le 1 tbsp. sipuni. O teuteuga mo le faʻalanu ua saunia foi, ae na o le faʻatasi ma vine e manaʻomia ona faʻaopopo i ai laʻau o le vine.
Yarrow, nofoaga o togafitiga faafomai, tina-ma-tina matua.
20 kalama o le leafrow herb, 20 kalama o le paʻu suamalie suamalie, 30 kalama o coltsfoot ma chopsticks e tipi ma fefiloi. Sasaa lenei paluga ma se ipu malamalama o le vai vevela, ma ia afifi lelei ma tuu e faamaalili. Aʻo leʻi faʻaogaina, e tatau ona fufulu le gaʻo saunia. Ave le broth e tatau ona afa afa i le taeao ma i le taimi e momoe ai. E tatau ona liligi le gaʻo, ma o le aso e sosoo ai e faʻafou.
Hay.
Faʻaleleia o le tulaga pe a maeʻa lenei togafitiga o togafitiga e mataituina i le tasi pe lua aso. I se lapisi tele e tatau ona e vaeluaina vao masani. Tuʻu ma faʻatali mo le faʻamafanafana e faʻamafana i le vevela o le tino. Faatasi ai ma lenei mea teuteu, o loʻo faʻaaoga ai vai taele.
Tina-ma-tina, falemaʻi.
Faʻafefiloi i le tutusa tutusa i le tina ma le tina ma le uila. Liligi le 1 ipu fufuluina o le vai ma aumai i se vevela. A uma le kuka, e tatau ona aveese le suka i le ipu ma tuʻu i se nofoaga malulu mo le 30 minute. O le tosoina o le fofo ua maeʻa e manaʻomia 1 le taimi i le aso ao le i momoe.
Laʻau teuteu.
Faatasi ai ma le mumu o le ovaries, faatasi ai ma le fanau mai, o lenei fua o le a fesoasoani. E tatau ona ave le 60 kalama o lau o le tina ma le tina, 60 kalama o le afu, 50 kalama o le mutia vao, 60 kalama o le chamomile, 60 kalama o fugalaau calendula. Faʻalētonu uma, sasaa vai inu, afifi lelei ma tuʻu ai mo le 24 itula. Ona tatau ai lea ona vevela le susu, faaopoopo le 1 tbsp. se sipuni o le meli ma le sua o le aloe fou. Ave se mea teuteu mo le tuiina faalua i le aso. Togafitiga e faaauau mo le 1 vaiaso.
Chamomile chemist's.
Faʻasalaga tigaina ma faʻateleina, o le a fesoasoani le faʻamatalaga o loʻo i lalo. I totonu o se ipu faʻafelati e tatau ai ona tuʻu le 1 tbsp. se sipuni o le chamomile ma liligi vai inu. Ufiufi le ipu i se masi, faʻafefiloi ma le afaina ma tumau ai ile 20 minute. E ui lava o le a tumau pea le gamoni, ia faʻamamaina oe. Manatua, e le tatau ona maualalo le vai nai lo le vevela o le tino. Faatali seia oʻo i lalo ifo le susu o le chamomile i le vevela o le 37 tikeri. Faʻamau i totonu o le suauu ma ulu i totonu o le faʻasaʻo. E tatau ona e taoto i ou tafatafa ma faʻatali mo le susu e susu i totonu. O le tiga tele e tatau ona vave alu ese.
Berries o le maile ma currant curry.
I le gasegase laititi o le faamai o le a aoga lenei faiga masani o togafitiga. E tatau ona faʻafefiloi i le tutusa tutusa o le pusi o se dogrose ma fua o se fuamini uliuli. Faʻafei ma inu e pei o le lauti. Nai lo le suka, e fautuaina e tuʻu le meli.