Faʻasalaina le aniani ma le logo logo, tao i luga o le vevela vevela mo le 10 minute. Ata ma
- Tomatoes - 7 vaega
- Bulgarian pepa - 2 fasi vaega
- Bow - 1 fasi pepa
- Laʻau - 2 Teta
- Tulu moa - 450 Grams
- Maʻa (tao) - 250 Grams
- Leʻi - 100 Grams
- Cumin - 1 sipuni
- Sogi suauu - 30 mililiters
- Titi, pepa uli, lanu - - Ia tofo
Faʻasalaina le aniani ma le logo logo, tao i luga o le vevela vevela mo le 10 minute. Tafe mala ma faaopoopo i pepa ma aniani. O le uila tila ua tipiina i totonu o ni tamai fasi ma fulu seia oʻo i le afa kuka. Faaopopo i le fasi moa ua faʻafefeteina, o aniani ma le kalani, faʻapea foʻi ma sana. Faʻafefiloi lelei, faaopoopo le kumumu ma falai mo le isi 5-7 minute ile vevela vevela. I tamato, matou te faia lenei mea: matou te tipi le pito i luga ma faʻaaoga le teaspoon e faʻapipiʻi ai le tino. I totonu o le tamato tatou te faʻalauteleina a tatou meaʻai mai moa ma fualaau faisua, fufuluina i luga o le suka i luga - ma tatou lafoina i le vevela i le 170 tikeri ile ogaumu mo 10-12 minute. E mafai ona e auauna i le vevela ma le malulu.
Auaunaga: 3-4