Uluai asiasiga i le solarium

O le lalelei ma le matagofie o le tan e foliga manaia i le tau malulu, ona o le le lava o le la, o foliga o le toatele o tagata e paʻu ma e mafai ona e fai mai se lanu enaena. O se avanoa sili e maua ai se paolo apamemea o le paʻu mo aso nei e fesoasoani e asiasi i salons tanning. Ae mo le mauaina o le mea e manaʻo i ai ma ia le afaina ai oe lava, e tatau ona e iloa tulafono faʻapitoa ma pipii ia i latou, aemaise lava pe afai e te asiasi muamua i le solarium.

Contraindications

I le taimi o le asiasiga muamua i le solarium, e tatau ona e iloa tonu pe oi ai au faʻamatalaga faafomaʻi e asiasi ai. I le tulaga e iai sau faʻamaʻi faʻamaʻi, e tatau ona e feutagai ma se tagata poto faapitoa. O le faʻagaloina e uiga i le asiasia o le solarium e tau ai tagata o loʻo mafatia i le maʻisuka, faʻamaʻi i luga o le falemaʻi, faʻamaʻi faʻamaʻi, tagata e le o faʻamalolo i le taimi nei poʻo i latou o loʻo tagofia vailaʻau malolosi, e aofia ai vailaau faʻamaʻi.

E le gata i lea, o se asiasiga i le solari e le o fautuaina mo tagata ei ai le tele o pepe fananau mai ma fomaʻi i luga o le tino. I le auala, pe afai e te toe faʻafeiloaʻi i le paʻu o le tino, mo se faʻataʻitaʻiga, faʻamamaina, faʻamaʻi, faʻalea ma isi mea, e sili atu lou faʻatali ma se asiasiga i le solari, seia toe faʻafoʻisia le paʻu.

Se Taiala o le Amataga

Afai e leai sau faʻasalaga, o le mea muamua lava e te manaʻomia o le filifili lea i se fale nofo lelei ma faʻapitoa e sili ona lelei lona igoa. O lau sini o le foliga manaia ae aua le afaina oe lava, o lea e tatau ai ona e iloa po o le a le auaunaga a le nofoa, o le a le malamalama o le la ma le tulaga o tomai faʻapitoa o tagata faigaluega e tatau ona faʻatalanoaina oe ma tuuina atu ia oe fautuaga i le filifilia o auala mo le lalata ma isi mea taua taua o le mauaina o mea tanu.

E mafai ona maua se tanoa sili ona lelei ma le faʻaaogaina i totonu o le solarium faʻatapulaʻa ma le lautele. Ae o lau asiasiga muamua e tatau ona amata i se tasi. A e sau i le fale mafanafana, muamua e tatau ona e fesili pe fia ni lamepa o loʻo i ai i le taimi nei (e tatau ona i ai mai le 42 i le 48) ma le tele o le mafai ona latou atiaeina a latou punaoa. O se mea manaia, lea e tatau ona matauina, o le mea e te faia ai se suiga e le masani ai o moli, e le mafai ona e maua se tanoa lelei. I le auala, e le fautuaina le amataina o le la pe afai e itiiti ifo i le 50 itula na faigaluega ai moli, a leai e mafai ona e susunuina.

O le taimi muamua o le ae 3-4 minute, ae o le taimi lona lua, lea e tatau ona faia e leʻi muamua atu i le 48 itula, e mafai ona faʻaopopo le taimi ile minute. I le auala, i le tele o itu, o le taunuuga mai le solarium ma le taimi o iai, tuusaʻo tonu i lou lanu paʻu.

E tatau ona e faia se fuafuaga e asiasi i le solarium, lea e le sili atu nai lo le 3 vaiaso 2-3 taimi ile vaiaso. O le leva o le sauniga mo le sili atu i le 15 minute e matua faʻasaina, lea e mafai ona e taʻu atu i tagata suʻesuʻe. I le ausia o le manaʻoga e manaʻomia, ao leʻi toe foʻi i le solarium, e tatau ona e faʻatali mo se masina.

O le alu i le solarium, aua le faʻaaoga le deodorant, faʻagogo poʻo le taele, fai mea lanu. O mea puipui e te manaʻomia: o le pulou lauulu, o le kulimi mo le paʻu, o le pulupulu o le laugutu, o fasi pepa mo nifo (stikini), tioata. I le ala, afai e te fefe, a faʻaaogaina tioata i mata o loʻo i ai ni lanu paʻepaʻe, e mafai ona e moeiini ou mata aʻo e maua se tan.

Ae o meafaigaluega e pei o se kulimi e faʻaleleia ai le la, e sili ona e faʻatau i le nofoaga i le solari lava ia. O le mea muamua, e mafua mai i le mea moni e faapea, o le kulimi masani na fuafuaina mo le susulu o le la i lenei mataupu e matua le talafeagai lava. Ae o le laa i luga o le faitotoʻa o le solari mo le taimi muamua, e mafai ona e faia e aunoa ma se kulimi, aua o le uluai tan e mafai ona faigofie ona '' uʻu 'ma pei lava o lena.

Ma le mea mulimuli, afai e te manaʻo e maua se toniga, e tatau muamua ona e faia se moli matala e paʻu ma susu ai le paʻu. O nisi susu e fautuaina e faʻaaoga se itula aʻo leʻi asiasi atu i le solari, o lea e tatau ona e faʻatalanoa muamua.