A oe laʻitiiti, e te faʻatali ma le le faʻaeteete mo lou aso fanau! Ae ui i lea, o le a oʻo mai se taimi i lou aso fanau e te le manaʻo e te fiafia ai, valaaulia au uo ma fai se pati, aua e tasi le tausaga e matua. Aua le popole. O le mea moni, o le taimi e aveeseina ai le lalelei talavou, ae nai lo lena ua tatou maua ai se aafiaga taua. E le gata i lea, e tatalaina avanoa fou, avanoa fou, ae sili atu le tasi nai lo le isi!
20 tausaga
Tino . O le teine talavou ei ai se paʻu lamolemole ma lamolemole, ma e leai ni faʻamalofa, ae le na o kilokalama. E faʻalogo mai lou tino ia te oe, e le gata i lea, o tali e mafai ona mataʻutia. I lona talavou, o mea uma lava i luga o le tauau - faʻavaleaina o le faasee i luga o le kiona, mea e le fiafia i ai, taʻaloga Latina Latina, faʻataʻitaʻiga, taʻavale solofanua. E mafai ona e filifili soʻo se mea e te manaʻo ai.
Manatua . O le malamalama fou e te faʻaaogaina ia te oe o le omomi. Ae i le gasologa o sina feteenaiga, ma le vaʻaia o loʻo faʻataʻapeʻapeina. Mo se faʻataʻitaʻiga, nai lo le sauniuni mo suʻega ma le saofai e suʻesuʻe ai le gagana Falani, e te faʻafetaia au uo i se pati pe alu i le tifaga mulimuli.
Mafaufau . I le taimi nei, na e filifili e fai se taimi ma se teineitiiti teine i se solarium, ma a taeao o oe ua uma ona e malaga i Tibet ... E faigofie ona e faia se masani fou, vave ona alofa i le tagata e te fiafia i ai. Ae peitai, i lou matua e mafai ona e susunuina!
Alofa. O le mea moni, e mafai ona e alofa ma le ita, o mea uma lava e tuusao ma le le mautonu. E te moemiti e uiga i mafutaga vavalalata ma se malosi, tuinanau, meaalofa ma le mea moni, e te manao ia te ia e faʻaofuina oe i le mea lautele, mea uma na e vaʻaia i ata tifaga e uiga i le alofa. Ae e tatau ona e iloa o mea uma i le olaga e le o se mea e sili ona manaia. E te lua mananao i mea uma e lelei, ae e toetoe lava a leai se poto masani, ma e te le iloa pe faapefea ona faapalepale, o minute uma lava e te finau ai i mea taufaaleaga.
Feusuaiga . I lenei tausaga, atonu o le ae faia le alofa ae le o le fia iloa, faateʻia pe faʻamolemole - oe fiailoa. E te le iloa pe faapefea ona maua le fiafia, ma e te le iloa pe o le a. E masani ona e le fiafia, ae atonu o le a suia ou uiga faaalia i feusuaiga, pe afai o lau paaga e le o se uo, ae o se tamaloa ua uma ona maua le poto masani.
30 tausaga
Tino. O le paʻu o foliga e le toe "fou". E sili atu lona faʻamaualaloina, ma aʻo le i moe i lalo o mata, e tatau ona e faʻaaogaina se kulimi faapitoa. Afai e te matauina ua amata ona e atoatoa, aua e te faatali mo se minute, taofi le 'ai tele ma tausi oe lava ia, tiʻopa ma au pepe, aua e le iloa le cellulite, ona nofo ai lea mo se taimi umi i luga o papa. Taumafai e faimalaga atili, ona o le faiga o le gasegase i le tino e le o malosi tele e tusa ma le sefulu tausaga talu ai. Peitai, e ui i nei suiga, o le tolusefulu tausaga o le sili lea o le auro. A uma mea uma, o loʻo e lelei pea ma foliga.
Manatua. Ua uma ona e aʻoga maualuluga, e le gata i lea, ua pasia isi vasega - o le suʻisuʻi, lesona a le Igilisi, faʻatautaia o se komepiuta patino, ave se taavale. E le gata i lea e te iloa le faʻamatalaga ma e mafai ona e faʻatusatusaina mea e mafai ona e taumafai i le faʻatinoga, ma le mea e le aoga. Naʻo le mea e taofia ai oe o ou tiute, e le mafaitaulia, ma mafaufauga foi e uiga i tamaiti, aiga ma galuega.
Mafaufau. E le o fuafuaga uma e mafai ona e faʻatinoina, o nisi tagata masani masani na faʻaumatia, ma ua le o toe i ai so latou nofoaga i lou olaga. Ae o lenei ua e iloa au vaivai ma malosi malosi ma faʻaaogaina ma le poto. O lea ua ia iloaina o le mea sili ona taua i lou olaga: uo, o se soa faamaoni, o ai e mafai ona e faalagolago i ai.
Alofa . E masani ona e momomo lou loto, ua e le fiafia, o lea ua uma ona e iloa lelei le ituaiga o fua o se tamaloa ma o le a se mea e mafai ona e faamoemoeina mai ia te ia. E sili atu nai lo soʻo se mea i le lalolagi e manaʻo i se mafutaga uumi ma tumau, lea o le a faʻavae i luga o le faʻaaloalo ma le malamalama lelei. E le gata i lea, afai e te leʻi faia lenei mea, ua uma ona e malamalama ua e lagona ua oʻo mai le taimi e fanau ai se pepe.
Feusuaiga . Ua uma ona e iloa le uiga moni o le fiafia. Ua i ai sau paaga tumau poʻo se tasi e te vaʻavaʻai i ai mo lagona fou, faʻaosooso ma faʻaleleia ou tomai i le auala o le alofa. Ua uma ona e iloa o se ituaiga o orgasm ma ua e iloa le auala e maua ai, e le gata i lea, ua avea ma se tamaitai sili ona atamai ma e le mafai ona suia.
40 tausaga
Tino. Ua amata ona e foliga mai o maanuminumi i luga o ou foliga, ma ua avea le matua ma autu e sili ona taua mo mafaufauga, o loo e faateleina lou mafaufau i ai. Mo le lelei, maualuga-lelei cosmetics, aua le faasaoina tupe. Aua neʻi galo e tusa lava pe e iai se paʻu lelei ma le le atoatoa, e manaʻomia pea ona e tausia, aua e le mafai ona e faia se mea e aunoa ma le faia o se mea, ona faaauau lea ona e tilotilo mo le tolusefulu tausaga. Pomnio o latou lima, neck ma le ua, latou te manaʻomia foi tausiga. Aua e te popole i le mea moni e te le o agai i luga vave, ae e te iloa le auala e faapalepale ai, oe tumau.
Manatua. Ua amata ona e maitauina o le manatua e vaivai, o le a sili atu ona faigata le iloa i lou ulu? E le o lea mea. I le taimi nei ua na ona e manaʻomia le tele o le taimi e aʻoaʻo ai mea e manaʻomia, e manaʻomia ona e taulai atu ma taulaʻi, e le gata i lea, o le taimi nei e te manaʻomia le onosaʻi ina ia ausia ai au sini ma tomai e pulea tatau ai lou taimi.
Mafaufau. E mafai nei ona e suʻesuʻeina ou malosi ma avanoa, faigofie ona e fuafuaina mea e mafai e isi tagata. E mafai ona e vaʻavaʻai i suiga e ono tupu i lou olaga, o lea e te suʻeina ai mea lelei uma ma le lelei. Ae o le taimi nei i lou olaga e le lava le tuusaʻo ma vave vave. Ae e te leʻi faia se filifiliga o le a e mafaufau faaselau ma o le ae onosaʻi, ona o lenei mea ua e misia ai avanoa ma avanoa e tele.
Alofa. E te iloa uma ou lelei, oe taumafai e amio saʻo i tagata, pe o lou toʻalua pe naʻo se uo. E mafai ona e manino ma manino le faʻamatalaina o lou faafitauli. Ae e le tatau ona e faʻapipiʻi i luga o lavalava poʻo galuega. Ina ia alofa, e tatau ona e tausia oe lava e le aunoa.
Feusuaiga . Ia, o oe o loʻo i le pito i luga o au mea e mafaia! E mafai ona e faia mea uma, ma e te iloa pe faʻapefea ona e fiafia, ma avatu i lau tama. Tamaiti talavou e te le tauvaga, e le o mataupu alofa, e le o ni uiga. Ae ui i lea, o loʻo e moemiti lava i le malemo i se fusi o se tamaʻi alofa fiafia.
50 tausaga
Tino . O le paʻu na liu vevela ma matagogo, e pei o le lau oisa i le leva o le tautoulu. Aua e te taofia le tausia o ia i le afiafi ma le taeao. E maualuga lou mausali ma le tumau, o lea e mafai ai ona e manumalo i le malae vaalele, e te manaʻomia lava. E mafai ona fuafua lau taimi ma faaalu lou malosi ma le atamai.
Manatua. O le taimi nei ua sili atu le taimi e te faʻaaluina mo oe lava, atonu e talafeagai le mafaufau e uiga i le puleaina o se vaʻa? E oo lava i saienitisi e faapea e na o le 40% o tagata e le toe aʻoga i le 25 o ona tausaga, ma o le a totoe le aʻoga pe a uma ona latou ola i se faʻalavelave o le averesi tausaga. O lea o loʻo e mafai pea ona tele mea!
Mafaufau . Ua e aʻoaʻo e faʻaalu le malosi pe ae manaʻomia, ua e aʻoaʻo e pulea oe lava. E mafai ona e tuʻuina atu i luma se sini ma ausia ma le lototele. I lou matua, e faigofie ona e talanoa i se tagata ese, faigofie ona e masani, ma e moni lenei mea, aua o le alofa ma le faauoga o vaitausaga uma ia o tagata!
Alofa . O le mea e sili ona manaia o le e leiloa lou fiafia i tagata. Ma o lenei ua e fiafia ma ua tosina atu i se sootaga vavalalata. Na foliga mai ua liliu oe i lou talavou. Ae o lenei ua e ese le fiafia i ai. O lenei ua leai sou popolega, ma na o oe lava taimi. Aua le misia le taimi, fiafia!
Feusuaiga. O mea fiafia uma o feusuaiga e avanoa mo oe. Ua e saoloto e faia le alofa e pei lava o oe. Ma o nisi le le mautonu ma le mago o le vaʻa - o se pisinisi tumau, faʻaaogaina se gel vavalalata, o le a vave faʻafefea lenei faafitauli. E le faʻafefe ma e faʻafeusuaʻi le faʻafeusuaiga. Taumafai! Aua le fausia ni faʻalavelave i lou ulu, ola ma fiafia i taimi uma.