Mo le Tausaga Fou Ou te manaʻo moni e faʻafeiloai aʻu pele i mea matagofie ma matagofie. Matou te ofoina atu ia te oe mea malie o le New Year's dishes ma se ata.
Meaʻai suamalie mo le Tausaga Fou 2016 - salati o moa ma le avoka
- moa - 350 g
- avocate - 2 pcs
- coriander - 1 fagu
- aniani lanu meamata - 20 g
- mayonnaise - 2 tbsp. l.
- lime suamalie - 2 tbsp. l.
- masima, pepa - ia tofo
Metotia o sauniuniga
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Palu le moa i le vai. - 'Otiʻoti i ni vaega tetele.
- Ave le avoka mai le maʻa. Ina ia faia lenei mea, oti i le afa i luga o le umi atoa, ia eli lemu ia vaega e lua i itu eseese ma vavae ese. Ona solo lea.
- O le paluga avoka e tatau ona tipi i totonu o ogalaau lapoa, tuu i totonu o se fagu ma sasaa i le sua o le lime (faaaoga na o le 1 tbsp suamalie), ma masima foi.
- Fufuluina le aniani lanu meamata, tatipi.
- Fufulu le coriander ma tapena lelei.
- I totonu o le pusa faʻafefiloi mayoneise, suamalie o le lime (1 tbsp.), Faʻaopopo le pepa lanu moana.
- Ole taimi nei e tatau ona e tuʻuina atu le moa ma le aniani o le tautotogo i totonu o se ipu salalala lapoa, faʻafefe i le mayonnaise ma faʻafefiloi lelei. Mataʻituina le laei e taia ai fasi moa uma.
- I le faaiuga, faʻaopopo le avoka ma le cilantro kesi, ona toe faʻafefiloi ai lea.
- A e auauna atu, e mafai ona e teuteuina le salati i fasi uʻamea avoka, faʻapea foʻi ma ni olive.
Tausaga o le Tausaga Fou ipu fua ma ata - moa i falaoa
Mea e manaʻomia:
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falaoa falaoa - 1,5 ipu - olive suauu - 1 tbsp. l.
- Parmesan cheese - 150 g
- falaoamata - 0.5 kapu
- garlic - 3 cloves
- pepa uliuli - 0,5 tsp.
- masima - 1 tbsp. l.
- moa moa - 4 pcs
- fuamoa - 2 fasi vaega
- vai - 1 tbsp. l.
- cheese cheese - 1 ipu tioata
- tamato tamato - 2 ipu
- Basil - 2 lau
Metotia o sauniuniga
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Tuu ni falaoa ma se suāuʻu olive i totonu o se fagu tele. Faʻaauau le vevela o le vevela ma faʻaosooso i taimi uma. - A uma loa ona iai se mea enaena enaena, ona ave ese lea mai le afi ma sasaa i totonu o se pesini e faamalolo ai.
- Fufulu ma olo le garlic, e tatau ona pasi atu i le kalama.
- Aʻo mūmū masi, faʻafefiloi le falaoamata, masima, pepa ma le kīlaʻau gaosi i totonu o se isi pusa, faʻafefiloi lelei.
- Lisi le sisi Parmesan i luga o se lapoa tele, e tatau ona e tusa ma le afa ipu tioata.
- O le taimi lava e faʻavaivai ai le fagafao, faʻapipiʻi le kulimi kuka ma faʻafefiloi lelei.
- Vaʻaia le oven i le 200? C.
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Moa mama moa mai i ponaivi ma paʻu, ma le gaʻo. - Tuu ni moa susu i luga o se laupapa ma faʻamaʻa lemu i se hama. Aveese le tele o susu mai fasipepa ma se solo pepa.
- Aumai ni fuamoa se lua, vavae ese le selu mai mai meaola. Mo le kuka o le ae manaʻomia se porotini mai fuamoa e lua ma le yolk mai le fuamoa e tasi.
- Laʻau moa tuʻuina i totonu o se ipu, sasaa i ai le kulimi ma pulu, faʻapea foʻi le vai. Faʻailoga.
- Faʻaaogaina se vaitusi poʻo se kopa, tuʻu fasi pepa taitasi i le falaoamata, kulimi ma le polotini, ona sosoo ai lea i le faʻafefiloi o falaoa ma sisi.
- Vaʻaia le oven i le 200? C. Tuu le fala mo le tao i luga o se fata tao, ma faataatia fasi moa i luga. E mafai foi ona e tuʻuina le moa i luga o se faʻaoga faapitoa.
- Sefe moa masi mo le tusa o le 15 minute.
- A e auauna atu, salalau vaega taʻitasi o le tamato tamato ma le palapala eleele ma fufuluina i le sipisi mozzazzala.
