Aubergines i luga o le meaʻai

Muamua, e tatau ona fufuluina ma tipi i totonu o papatusi uumi a tatou isalaʻelu. Meaʻai:

• Eggplant - 2 fasi vaega
• Laʻau - 2 Teta
• Basil - - Ia tofo
• Olive olive - 1-2 Art. sipuni
• Faamama - - Ia tofo

Faatonuga

Muamua, e tatau ona fufuluina ma tipi i totonu o papatusi uumi a tatou isalaʻelu. O nei vaega o le isalaʻelu e tatau ona fufuluina i le suauu olive. Ou te faia lenei mea i se aerosol faapitoa i le suauu olive, ae afai e leʻo lata mai - e mafai ona e faʻamalamalama le sasaa o le isalaʻelu. Matou te tuu faʻamaʻeluʻelu i luga o le meaʻai. A oʻo i lalo le pito i lalo - liliu ma fuga le lua lona lua. Ma aʻo faʻamaluluina le isalaʻelu - saunia le saumalie. E saunia lelei le saumalie - faʻamalo le laikisi uamea, olive olive ma le masima masima. O laʻau eggplant sauniuni o loʻo tuʻuina i luga o se ipu ma kuka i la matou saula laka. Faʻasoʻasusu fualaʻau ile fasipolo fou. Gagau le afa o le isalaʻelu i le afa, avatu ia i latou sina siʻi ma le malulu - ma tautua i le laulau!

Auaunaga: 3-4